蛋白食譜

Pavlova 帕芙洛娃【減糖版】

單看甜品名可能想像不到是什麼來~但用的材料非常簡單也沒有什麼高超的技巧,卻做出讓我們驚豔的味道!它好像雲一樣, 再塗上厚忌廉, 外...

食材：蛋白、糖粉、檸檬汁、鷹粟粉/玉米粉、淡忌廉、水果

金錢蝦餅

蝦子捶打時不需要打到成泥狀，這樣的做法，蝦餅吃起來才會有吃到蝦肉的口感。

食材：草蝦、蛋白、小磨坊純白胡椒粉、小磨坊玫瑰鹽、小磨坊蔥風味油、麵包粉

寶寶點心-香蕉溶豆

適合7個月以上的寶寶食用。 無糖點心 入口即化，家長安心 大人小孩都愛吃😋

食材：香蕉、奶粉、蛋白、玉米粉、檸檬

小西餅

香甜酥脆

食材：低粉、蛋白、奶油、糖粉、鹽、耶槳、香草粉

[香脆可口] 蝦多士配咖哩蛋黃醬

大家很久沒見了。之前工作比較忙，沒有時間拍片。今年的目標是拍更多的片給大家睇，請多多支持 ^^ 今次煮的是經典香港小食，炸蝦多士。...

食材：虎蝦、白方包、雞蛋、麵粉、麵包糠、鹽、白胡椒、蛋白、太白粉、油

櫛瓜炒鮮蝦

清冰箱料理， 蔬菜多多、健康滿滿。 野犬的春夢： http://pwilddog.pixnet.net/blog

食材：鮮蝦、綠櫛瓜、小番茄、甜豆莢、大蒜、鹽、胡椒、蛋白、米酒

酪梨鮮蝦沙拉

炎炎夏日輕爽菜餚是最消暑氣，甜蝦酥脆、檸檬拌酪梨口感輕爽、醬汁濃郁拌在一起就是美味沙拉料理。

食材：蝦仁、酪梨中大型、美奶滋、蕃茄醬、檸檬汁、牛奶、糖、醃蝦料、米酒、薑泥、白楜椒粉、鹽、蛋白

貓舌頭餅乾Langues de chat

常常在料理上剩餘的蛋白，我推薦拿來做成好吃的貓舌頭餅乾。 這道法式甜點的作法及材料都非常簡單好記，而且也能消化剩餘的蛋白，非常便利！

食材：蛋白、砂糖、低筋麵粉、無鹽奶油butter、香草精

鳳梨蝦球🍍🍤

鳳梨蝦球是熱炒店必點明星商品店長推薦的招牌菜，大人小孩都喜歡，尤其是孩子，一上菜🙋‍♂️我要蝦蝦🙋‍♀️我要蝦蝦，立馬夾光光只剩鳳...

食材：新鮮草蝦、新鮮鳳梨、玉米粉、沙拉、塩巴、蛋黃、牛奶、米酒、蛋白、中或低筋麵粉

【低蛋白】松阪豬佐茭白筍義大利麵

配合7月初即將出爐的「一起一起餐桌上」2019/07-12月號 No.6 型錄，我們的掌廚人再次巧手生藝，端出了一些主食類的新菜色...

食材：義大利直麵、松阪豬肉片、和風調味素、茭白筍、黑胡椒、洋蔥、蒜頭

自製可愛的「焦糖布丁燒禮盒」小小心意♡

快要過年啦～～來自製「焦糖布丁燒禮盒」送禮啦！！ 小小心意但可愛又好有質感♡ MissQ My Little Kitchen~ ...

食材：砂糖、水、雞蛋、牛奶、沙拉油、香草醬、蛋黃、蛋白、低筋麵粉

小鬼魂蛋白霜餅乾

雖然只是蛋白霜餅乾，但可愛的鬼魂也能把你治癒哦，簡單又美味，你也做得到

食材：蛋清、砂糖、玉米澱粉

巧克力海綿蛋糕 ｜簡易食譜

充滿空氣感的海綿蛋糕 自由裝飾搭配不同水果或奶油 創造屬於自己個人風格的蛋糕🍰 詳細歡迎參考影片： https://youtu....

食材：蛋白、糖、蛋黃、低筋麵粉、可可粉、牛奶、植物油

泡菜海鮮煎餅(餛飩皮版)

改良版海鮮煎餅，用餛飩皮取代麵粉，讓餅皮增加酥脆口感

食材：蝦仁、紅蘿蔔絲、鹽、蔥、胡椒粉、蛋白、糖、泡菜、太白粉、餛飩皮

"一蛋兩吃" 甜點(雲朵麵包&牛奶冰糕)

食材：蛋黃、玉米粉、蛋白、糖、牛奶

彩椒雞柳

這樣做雞柳軟嫩多汁 YouTube: https://youtu.be/mL2aHHT2PmA

食材：雞胸肉、彩椒、米酒、青椒、醬油、胡椒鹽、蒜末、蛋白、雞粉、太白粉、黑胡椒、油

焦糖布丁蛋糕

食譜配方來源：巧兒灶咖 https://ciao.kitchen/creme-caramel-cake/ 烤箱：Panasoni...

食材：水、砂糖、鹽、蜂蜜、蛋黃、熱水、全蛋、吉利丁片、全脂牛奶、無鹽奶油、低筋麵粉、蛋白