紅棗

免顧爐．清心益氣小油菊排骨湯／0水鍋

❤ 0水鍋料理【░ 清心益氣油菊排骨湯】豬小排骨熬湯是營養補給的首選，烹調後入味鮮美，精華融合入湯裡，大人小孩都都會喜歡！清香台灣...

食材：豬小排骨、米酒、汆燙好的豬小排骨、薑片、枸杞、蔥白、薑、小油菊、菊花茶湯、壓扁蒜頭、紅棗、鹽、白胡椒、水

桂圓紅棗茶용안대추차

前幾天用媽媽給的愛心紅棗跟桂圓，做了一杯暖呼呼的桂圓紅棗茶^^ 作法真的好簡單又好喝，天氣冷的時候來一杯最好了^^ 更多韓國家常...

食材：紅棗、桂圓、黑糖、水

麻油香菇雞飯(簡單電鍋煮)

今天是立冬，也是進補好時机，來做道 麻油香菇雞飯，簡單易做，給家人吃飯補冬哦^^~ 大家一起交流美食d i y哦 ^^~ htt...

食材：白米、雞肉、香菇、紅棗、当歸、薑片、米酒、麻油、盐、葱花、醬油膏

何首烏燉雞湯

何首烏帶點苦、澀, 用量不宜多, 搭配紅棗、枸杞平衡味蕾層次, 加多一片當歸增添雞湯香氣, 小火慢燉, 整隻雞的精華都融入湯裡, ...

食材：大成鹿野嫩黃幼秀土雞、何首烏、紅棗、枸杞、老薑片、當歸、米酒、清水

西洋菜羅漢果湯

每當家裏有人有點咳嗽時，我都會煮這個藥膳湯，基本上它是在西洋菜湯裡加上羅漢果。 羅漢果是一種藥食兩用的植物，它性涼味甘，有清熱潤...

食材：排骨、羅漢果、海鹽、西洋菜、紅棗、枸杞子、清水

玉米麻油雞 (高湯版 )

高湯版的麻油雞~很適合現在的天溫暖全家人的胃~加上盛產的玉米和高麗菜~鮮甜好滋味~

食材：雞腿肉、薑 (切片)、牛頭牌原味高湯-雞汁口味、紅棗、玉米、高麗菜

家常菜🔸人蔘雞湯

非常簡單的一道料理。 不過因為我家喜歡喝湯，所以這次用雞骨熬湯頭出來而已。 喜歡吃肉的朋友，把雞骨換成雞肉即可。 #媽媽的...

食材：雞骨、人蔘雞藥包、枸杞、青耆、紅棗、米酒、鹽巴

牛蒡紅棗茶

📢保健飲品☕️ 🌟牛蒡紅棗茶🌟 第一次飲牛蒡茶, 系以前返工食lunch既一間健康小店內！吾飲吾知道原來有咁多好處，可以用佢來...

食材：牛蒡(乾)、紅棗、水

寶寶副食-黑糖蜜梨紅棗小米粥(14m)

因為感冒咳嗽後有痰 所以要為寶寶做感冒粥品 寶寶很捧場喔~吃了一大碗^^ **紅棗我沒有給寶寶吃,只要它的味道而已~ 更多寶寶副食...

食材：小米、黑糖、水梨、紅棗、水

枸杞菊花紅棗明目養肝茶

中醫認為肝開竅在目，肝好眼睛自然就好，枸杞菊花紅棗茶是眾所皆知的明目養肝茶，以上三樣食材都有養肝功效，自然有明目效果。今年年初以來...

食材：枸杞

WMF八寶飯_快力鍋4.5L

一般蒸煮甜品總需花較長時間與火力，善加運用蒸煮鍋與蒸架、蒸盤，不但可同時燉煮多種甜點，一鍋多料不混味，節能省時，透過鍋內水分蒸煮循...

食材：豆沙、圓糯米、水、新鮮蓮子、橘餅、冰糖、紅棗、葡萄乾、植物油

年菜特輯－開運醉雞

🍱年菜特輯🍱 🍾🐔醉雞料裡，假日有空可以先做起來，放在冷凍。 過年期間，只需要先放冷藏退冰，就可以切塊當冷盤囉！ 🐥圖文食譜也幫...

食材：土雞腿肉(去骨)、枸杞、紹興酒、紅棗、糖、蔘鬚、鹽、當歸、雞高湯、桂枝

黃耆枸杞紅棗茶

早在10多年前、我還年輕的時候就喝過一陣子，隨著工作忙碌、以及抓不準比例等等等一堆藉口，停喝了好幾年～這幾天在樓中亮中醫診所的網站...

食材：黃耆、枸杞、紅棗、當歸、水

🍨紅豆薏仁白銀耳Mixㄋㄟ ㄋㄟ。

熱辣辣的天氣，就是要來碗消暑沁涼的。 無糖且消水腫又健康美味，難怪一喝就深深愛上它，看來夏天它會是好消暑夥伴。 更多創意美味健康料...

食材：紅豆、薏仁、新鮮白木耳、紅棗、枸杞、低脂牛奶

紅棗香菇雞湯(電鍋版)

一鍋就能搞定好喝的香菇雞湯 加了紅棗讓人滋補養顏 湯頭香肉質嫩~入口又回甘

食材：雞腿、香菇、紅棗、薑片、鹽巴

麻油雞

冷冷的冬天來碗麻油雞真的很暖身，希望妳們也來試試。

食材：棒棒腿、杏鮑菇、鴻禧菇、薑、白蘿蔔、紅棗和枸杞、酒、麻油、鹽

八寶飯

食材：圓糯米、糖、芋泥（或紅豆泥）、豬油、葡萄乾、紅棗、金桔餅、甘納豆、水