烘蛋料理

香菇烘蛋

食材：新鮮香菇、蘑菇、雞蛋、鹽巴

脆皮起司鮮菇烘蛋_好菇道美味家廚

烘蛋中加入細緻味美的鴻喜菇增加鮮度與營養,再用一層濃濃的起司煎至金黃酥脆,讓這道料理更特別更美味,有層次的口感讓人回味無窮! 饕食...

食材：好菇道鴻喜菇、雞蛋、鹽、蔥、黑胡椒、起司絲

「樂活早午餐」西班牙烘蛋 /蛋餅

西班牙烘蛋做為早餐的確是個不錯的選擇，當然早午餐也是相當適合的，理由如下：材料準備簡單/隨興、製作時間短、Tortilla名字唸起...

食材：馬鈴薯、蛋、德國香腸、洋蔥、胡椒、鹽、蘿勒葉

【秋葵小星星烘蛋】佐胡麻醬

不敢吃黏呼呼的秋葵嗎？ 來點變化吧～ 千萬不要錯過了營養價值極高的它！

食材：秋葵、雞蛋、高湯、胡麻醬、沙拉油

九層塔烘蛋

《九層塔烘蛋》食材超簡單der~也是超省錢料理來著!!!加一點點太白粉，蛋就可以烘得很蓬鬆囉~歡迎來《188懶人料理》粉絲團，一起...

食材：九層塔、蛋、牛奶、太白粉、鹽、米酒

金塊起司蔬菜烘蛋【全聯料理王大賽】

簡單又營養的一道料理，小小的煎蛋加上一點點的巧思可以變成道精緻可口的料理，適合過年時的一道料理，吃金塊財寶滿滿來

食材：雞蛋、洋菇、番茄、蔥、牛奶、起士粉、鹽、沙拉油適量

【寶寶食譜】 平底鍋烘薯仔芝心蛋餅

將心比心，寶寶吃多了粉麵飯都有吃厭的時候。來一個平底鍋烘馬鈴薯蛋餅，細火慢烘，不需看顧爐火，省時又營養均衡喔！ 更多寶寶食譜：ht...

食材：小型馬鈴薯、雞蛋、紫洋蔥丁、鮭魚丁、玉米粒、麵粉、植物油、寶寶起司片

紅蘿蔔烘蛋海苔捲

紅蘿蔔對於視力的保健是很好的食物。不過礙於它的味道，大多時後淪為配色之用很可惜。讓孩子愛上它的秘訣很簡單，只要同油炒軟之後，它的甜...

食材：紅蘿蔔(中)、蔥、蛋、海苔、鹽、太白粉

吻仔魚絲瓜烘蛋【全聯料理王大賽】

絲瓜水份多，味道清甜，也是美容聖品，喜歡青脆口感，可以煎代煮，和吻仔魚，做成烘蛋也很美味!

食材：絲瓜、吻仔魚、蛋、蒜、鹽、麻油

♡爆漿鮮奶嫩烘蛋♡ (低卡無油)

蔬菜 鮮奶 雞蛋 加上一點點鹽巴調味 就是一份營養美味無負擔的早餐配菜喲:) 這是我的煮食日記歡迎來看看♡ https://w...

食材：雞蛋、低脂鮮奶、鹽、自己喜歡的蔬菜

義式起司烘蛋(Frittata)

早午餐的好選擇，很暖心飽胃的ㄧ道簡便料理～ 歡迎到我的臉書專頁逛逛喔～ https://m.facebook.com/Womanr...

食材：培根切丁、洋蔥切丁、紅椒切條、蔥花（略粗）、羅勒或九層塔略切、Mozzarella起司、青豆、全蛋、帕馬森起司

番茄烘蛋

親戚送了許多營養美味的大蕃茄，剛好最近喜歡做烘蛋料理，方便好做又好吃，只要切一下、炒一下、攪拌均勻，倒入容器，進烤箱，就完成了。

食材：番茄、芹菜、全蛋、鮮奶油、鹽、黑胡椒、帕馬森起士粉

會牽絲的菇菇烘蛋(好菇道美味家廚)

自從有了小鐵鍋之後，很愛拿來做烘蛋料理... 其中最常用的就是菇菇們， 菇類富含多醣體、寡糖、膳食纖維等， 簡單洗一洗放入油鍋中拌...

食材：鴻喜菇、馬鈴薯、雞蛋、披薩用乳酪絲、鹽&胡椒、6.5吋小鐵鍋

「樂活早午餐」西班牙海鮮烘蛋

想要海鮮的鮮甜，又想有烘蛋的飽足感，索性一起做吧！蛤蜊鮮甜的湯汁與蛋汁混合讓烘蛋充滿海洋氣息，沒放臘腸放了辣椒也刺激多了... ...

食材：馬鈴薯、蛤蜊、花枝、干貝、海鹽、蘿勒葉

蟹肉舒芙蕾烘蛋《LC鑄鐵鍋手作早午餐》

在家自己做出法國歐姆蛋專賣店Mont Saint Michel 的人氣商品。 大方的加入大量蟹肉，淋上新鮮番茄醬，增添豐盛美味。

食材：雞蛋、青蔥、番茄、蟹肉（可使用罐頭或水煮蟹肉）、洋蔥、牛奶、鮮奶油、檸檬汁、鹽、胡椒、鹽、麵粉、橄欖油、白酒、蒔蘿、奶油

鮮蚵烘蛋@美麗人妻Selina Wu

先前與老爺在餐館吃到鮮蚵煎蛋，牡蠣小小的，怎麼會吃得過癮啊？所以看到肥美的牡蠣，馬上買回來煮，用料超實在的，烘的厚厚的蛋裡滿滿的牡...

食材：牡蠣、蛋、鹽、普羅旺斯香料

高纖九層塔蘑菇烘蛋 285卡

#CareMe食尚主廚#每週五#健康上菜# 雞蛋的胺基酸組態完整，是人體相當良好的蛋白質來源，搭配上洋蔥、蘑菇、九層塔，並且加入...

食材：橄欖油、洋蔥切絲、大蒜切碎、黑胡椒粗粒、蘑菇切片、鹽、雞蛋、高纖蛤蜊巧達濃湯、九層塔葉、帕馬森起司刨絲