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［清空冰箱0剩下］鳳梨蛋炒飯
歪跪婦愛美又怕胖；愛吃又怕肥， 歪婦身邊的水水們，晚餐不是剩很多，就是選擇性的不吃！ 一個８００卡左右的宮保雞丁餐盒，硬是留下白飯跟部...
食材：吃不完的便當白飯、吃不完的雞丁、吃不完的鳳梨片、一定要買半顆的高麗菜、冰箱放久的蛋、蔥花(點綴用可無)、過年拜拜用的肉鬆、醬料：醬油/塩
炒飯料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「炒飯料理」的零失敗食譜
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一歲寶寶副食品鮭魚番茄蛋炒飯
費太太的廚房所有食材先蒸熟或川燙 使用一點點橄欖油 小火稍微炒一下 https://www.facebook.com/%E8%B2%BB%E5...
食材：白飯、海饌小鮭魚、橄欖油、番茄、蔬菜、檸檬、蛋
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半熟蛋椰汁綠咖哩炒飯
YC料理筆記小時候最愛吃炒飯了，尤其大火快炒讓飯充滿鍋氣，微焦的鍋巴更是炒飯中的精華，配上一顆半熟的蛋，將蛋汁與炒飯配著吃更是絕配.....
食材：隔夜飯、牛肉、綠咖哩、椰奶、砂糖、蛋、九層塔葉、大蒜、現磨胡椒
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好吃炒飯小秘訣分享【洋蔥香腸蛋炒飯】
紜琪媽咪要炒出粒粒分明的炒飯，我都是拿隔夜飯來煮，保證煮不出溼黏感，而且加上了洋蔥，讓這分炒飯又更具營養價值了! 全文連結http://m...
食材：洋蔥、隔夜飯、雞蛋、香腸、蠔油、胡椒粉、蔥花
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鴨賞蛋炒飯@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu炒飯的口味取決於冰箱裡有什麼食材，什麼方便就煮什麼，鴨賞與蒜苗本就是一組的，加上飯香與蛋香，口口都吃得到它們融合在一起的香味，最簡...
食材：鴨賞、白飯、蛋、蒜苗、鹽、白胡椒粉
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開胃料理~韓式泡菜豬肉炒飯
S&A~窮大學生也要吃營養天氣熱不想煮？小孩沒胃口？簡單不麻煩，一口接一口的炒飯！
食材：白飯（推薦隔夜飯）、泡菜、蔥、豬肉片、洋蔥、紅蘿蔔、小黃瓜、高麗菜、韓式辣醬、醬油
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香菇臘腸蛋炒飯
Renee Chao最簡單的最好吃，最簡單的最不簡單。 怎麼把飯炒的精緻好看，又好吃呢？ 跟我這樣做，簡單又快速！ 不管是一個人還是兩個人，或一家人，...
食材：港式臘腸、生香菇、雞蛋、大蒜、青蔥、冷飯、鹽巴、胡椒粉
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干貝XO醬炒飯
Selma干貝XO醬的海味鮮甜和鹹香微辣增加炒飯的風味，輕鬆為炒飯多一道不同口味的選擇。
食材：白飯、沙拉油、干貝XO醬、鹽、黑胡椒粒、蔥、洋蔥、蒜頭、蛋、新鮮干貝
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多力多滋香脆炒飯
美味人夫之不藏私創意親子料理老婆不在家，小孩吵著要吃多力多滋，怎辦？？ 人夫們，教你這招，不到五分鐘就可以上菜，小孩不到五分鐘吃光光！
食材：熟飯、蛋、多力多滋、醬油
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五穀蔬食鮭魚炒飯
友善料理一大碗的五穀飯 最適合做一道養生炒飯 加一些蔬菜就是美味香甜啦!!
食材：洋蔥、紅蘿蔔、玉米、紅甜椒、黃甜椒、西洋芹、煎熟鮭魚、雞蛋
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KURI's│鮪魚玉米蛋炒飯
KURI's Kitchen只要用鮪魚罐頭裡的油脂來炒飯，就能每一口都吃到滿滿的鮪魚香喔。 歡迎光臨 KURI's Kitchen Diary http://...
食材：鮪魚玉米罐頭、洋蔥、紅蘿蔔、高麗菜、隔夜飯、雞蛋、黑胡椒粒、蔥花
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細兒<3 什錦蛋炒紅飯
王細兒炒飯囉! 只要家裡有基本食材. 隔餐剩飯最好最利便了.
食材：剩飯、蔥段.蔥末、冷凍什錦蔬菜、雞蛋 (打散)、苦茶油、調味料: 醬油.蕃茄醬、黑胡椒粉.鮮味炒手
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蒜苗青椒炒飯【淬釀真心食堂】
約翰炒飯最適合當清冰箱料理了，隨意搭配幾樣不會衝突的食材，用上甘醇的淬釀醬油露做調味基底，簡單卻很美味，好吃!
食材：白飯、白蝦、青椒、蒜苗末、洋蔥末、淬釀醬油露、胡椒粉
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小鑄鐵鍋料理-黃金烘蛋炒飯
妮妮媽咪蛋液和鑄鐵鍋接觸的表面呈現獨有的焦香，和炒飯一起香氣四溢~~
食材：冷飯、豬絞肉、雞蛋、紅蘿蔔丁、鹽、蒜頭切碎、醬油、油
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【阿嬤的聰明食譜】平底鍋來做叉燒炒飯!
愛生活粒粒分明的炒飯，口感酥脆的配料。口感和味道一樣，都是左右美味的重要因素。成功的祕訣在於炒到水分徹底收乾。炒法也蘊含訣竅哦！
食材：叉燒肉、青椒、生香菇、白飯、鹽、蠔油、蛋、麻油、胡椒
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松阪豬肉炒飯
香料共和國【家常菜大變身】 平凡無奇的炒飯， 只要加上厚實飽足的松阪豬肉， 塗滿椒鹽的醒神口感讓家常菜也可以不一樣!!
食材：【香料共和國】原味椒鹽、松阪豬肉、高麗菜、蛋、洋蔥、杏鮑菇、鹽、糖、醬油
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鮮蝦茄汁炒飯_CLASSICO義麵醬
黃婷婷愛吃炒飯的我，這次使用CLASSICO義大利麵醬_香甜蘿勒口味炒出美味炒飯，只需簡單的一般蛋炒飯食材再加上義大利麵醬就可以做出，茄...
食材：CLASSICO義大利麵醬、香甜蘿勒口味、洋蔥、紅蘿蔔、蔥、鮮蝦、蛋、鹽、白飯
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簡易粒粒黃金炒飯 【新手秘訣】
Mrs P's Kitchen經典的黃金炒飯，做法簡單，加什麼材料都可，是清冰箱的最佳料理，美味又滿足！要炒到每粒米都金黃色，粒粒分明，其實做法不難，只要記住小...
食材：白飯、雞蛋、洋蔥、火腿、玉米粒、青豆、椰菜、蟹肉棒
