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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
【低蛋白】蔥油拌麵
一起一起餐桌上熱量 565kcal 蛋白質 8g 鈉 90mg 鉀 94mg 磷 142mg 本食譜含1.1份蛋白質
食材：低蛋白流水細麵、蛋、青蔥、二砂、植物油、勝食天然純釀醬油
植物油
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「植物油」的零失敗食譜
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可可蛋糕吐司
Hung'S 烘焙同時可以品嚐到２種不同風味的麵包&蛋糕喔!! 2種願望一次滿足>
食材：高筋麵粉、砂糖、植物油、速發酵母、牛奶、蛋白、鹽、蛋黃、細砂糖、雞蛋(50g)、低筋麵粉、檸檬汁、無糖純可可粉、無鹽奶油
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迷你橘子翻轉蛋糕
La Vie De Fiona非常濕潤，柔軟的迷你蛋糕加上橘子 影音作法: https://www.youtube.com/watch?v=35PemQ226...
食材：橘子(每個約60克）、紅糖、牛奶、植物油、橙果醬、蛋白、水、砂糖、香草精、蛋黃、低筋麵粉
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【極簡】起司歐姆蛋捲 @營養美味早午餐
喵餓了＝0＝Omelette！！歐姆蛋不僅名字唸起來可愛，更是很討喜的一道料理。經常五星級飯店的早餐，都會看到有一個專屬櫃台為客人現點現做歐姆...
食材：雞蛋、奶油 (植物油也可)、培根 (或臘腸、鹹豬肉)、起司絲 (起司片也可)、蕃茄、青椒、小黃瓜、蘑菇或其他菇類、黑胡椒
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菠菜抓餅
玩麵粉的日子加了菠菜的抓餅看起來更有食慾，可利用周末空閒時間多做點，拿來當早餐或點心都非常方便。
食材：中筋麵粉、鹽、菠菜汁、植物油、白胡椒粉
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杏鮑菇炒青椒
“IRIS”easy小廚房清爽炒青椒加上香氣十足的杏鮑菇 適合炎熱夏日的營養滿分料理
食材：青椒、杏鮑菇、紅蘿蔔、蒜頭、鹽巴、胡椒粉、植物油
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黑糖葡萄乾優格饅頭
幸福彤話黑糖優格饅頭，蒸好後好Q好軟。 加入小朋友最喜歡的葡萄乾， 當早餐或點心，真不錯！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://...
食材：中筋麵粉、自製優格、國際牌麵包機105T、鮮奶、蒸籠、植物油、酵母、黑糖、塩、葡萄乾
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只融你口｜好吃到會升天❤【草莓盒子蛋糕】
芯心點 Bakesmee將甜點以便當的形式呈現，在視覺與味覺上都是一種享受❤️ 吃膩了生乳捲？試試這款草莓盒子！多層次衝擊你的味蕾，在你口中爆發！ 詳細做...
食材：蛋黃、植物油、雞蛋、鮮奶、鮮奶油、低筋麵粉、糖、草莓、蛋白、玉米粉、無鹽奶油、白醋
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帕瑪森起士蛋糕
Kimi Liu鹹甜鹹甜的口感是我家寶貝的最愛
食材：植物油、牛奶、蛋黃、低筋麵粉、蛋白、砂糖、起士片、帕瑪森起士粉、6吋活動烤模
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餅乾蛋糕吐司
雙胞胎留學去!同時能夠享受兩種口感的蛋糕吐司，很受人喜愛。這款自創餅乾蛋糕吐司更厲害，能讓你一次品嘗餅乾、蛋糕和鬆軟的純鮮奶吐司。這款麵包可以媲...
食材：中筋麵粉、糖、奶油(融化)、速發酵母粉、喜歡的餅乾(用擀麵棍搗碎)、室溫雞蛋、牛奶、鹽、油、玉米粉、植物油
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氣炸豆腐~氣炸鍋料理
幸福彤話豆腐抹上一點點油，使用氣炸鍋來料理， 一點也不臭的臭豆腐，少油又酥香， 沾上自己喜歡的沾醬，小朋友超喜歡～ 芳蓉優格DIY優格教學...
食材：水豆腐、塩、氣炸鍋、五香粉、烘焙紙、植物油
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我愛氣炸鍋之零失敗韓國麵包
白雪壞公主🍎韓國麻糬麵包又稱為韓國麵包、韓國麻糬球，是一種外表飽滿圓潤、表面均勻龜裂、口感柔軟有嚼勁、中心質地孔洞大又多的麵包，有多種口味，大...
食材：韓國麵包預拌粉、雞蛋、薄鹽醬油、黑芝麻、牛奶（或水）、可可粉或抹茶粉（可不加）、植物油
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奶油蔬食炒飯∣午餐 野餐飯糰
金∣蔬食生活簡單將多的米飯配上剛炒好的奶油蔬菜，薄鹽不油膩，適合小朋友、學生、上班族當午餐。亦可捏成糰子形，帶著野餐。
食材：已煮熟白米、四季豆、奶油、煮熟甜玉米、鹽、蘑菇 (香菇)、胡椒、蒜頭、植物油
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地瓜餅乾
Mommy有愛料理👶🏻簡單上手的營養餅乾，少油少糖無負擔，讓寶寶也可以安心食用👶🏻
食材：低筋麵粉、鹽巴、砂糖、地瓜泥、植物油、牛奶
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蘿蔔絲餅
Becky Chen原來做蘿蔔絲餅這麼簡單！
食材：中筋麵粉、鮮奶、蘿蔔半條、水、蝦皮、砂糖、絞肉、鹽巴、蔥、芥花油(或其他植物油)、鮮味炒手(可省略)、酵母、胡椒粉、鹽、白芝麻(可省略)
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🥧奶霜杯子蛋糕🥧（鬆餅粉配方
潔西卡麥當勞她媽媽💢不死甜的蛋糕主體，配上上層奶油及造型糖霜，吃起來真的是超級無敵絕配好吃😋💢 適合小孩寶寶—少糖版
食材：蛋糕主體、全蛋、鮮奶油、糖、糖粉、植物油、鬆餅粉、牛奶、香草精
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《低糖高纖純素》巧克力燕麥脆片~快速
永新廚房此食譜是我家小孩的最愛，常常帶到學校與同學分享，飽足感夠，也很好做又快速，也適合當早餐吃，像大片的燕麥穀片Granola,大約可做...
食材：大燕麥片/即溶麥片、全麥麵粉/全粒粉、牛奶/豆漿、赤砂糖/黑糖、橄欖油(或其他植物油)、核桃/堅果/巧克力(切碎)、枸杞/紅棗/葡萄乾(切碎)、鹽巴
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日式★彡 壽喜牛丼飯
安珀🔸廚房時光孩子們很喜歡到餐廳吃的牛丼飯， 在家裡也可以輕鬆做出。 利用孩子放學前將菜色完成， 再煮一鍋白飯， 回家洗手後馬上就可以吃到家的...
食材：植物油、無鹽奶油、壽喜燒醬、洋蔥、水、生蛋黃（新鮮）、蒜頭、七味唐辛子、白飯、梅花牛肉、紅糖、蔥（裝飾）、蔥、鹽、小玉米筍
