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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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食材:去骨雞腿肉、萵苣、蒜頭、酪梨、橄欖油、香菜、南瓜、黑胡椒、迷迭香、甜豆、鹽巴、薄荷葉、小蕃茄、醋(紅酒醋或巴薩米克醋)、九成塔、小玉西瓜、義大利香料、紫洋蔥、檸檬、小黃瓜、萬歲牌堅果包、北海道起司球
可以搭配玉米片當零食或者搭配肉類食用
食材:酪梨、紫洋蔥、檸檬(擠汁)、辣椒或者換成番茄、橄欖油、鹽、黑胡椒
自己在家也能打出超好喝的酪梨牛奶! 詳細圖文👉👉👉http://user30219.psee.io/9TBVQ
食材:酪梨、牛奶、布丁、蜂蜜
這次呢,我要介紹在台灣常見的早餐,三明治。 🔴YouTube: https://youtu.be/maF1WHQxdGw 三明治在...
食材:雞蛋、美乃滋、酪梨、胡椒鹽、火腿、番茄、黃瓜、起司、果醬、去邊三明治吐司、奶油
5 分鐘健康宵夜,creme 又柔軟的酪梨蛋🥑 * Mia 生活小廚房,分享食譜與歐洲旅遊雜記 : https://www.fac...
食材:酪梨、蛋、義大利香料、鹽、黑胡椒
只要十分鐘, 就能完成酪梨炒蛋三明治的製作, 淋上蜂蜜的酪梨跟炒蛋很搭, 讓您也可以在家輕鬆吃早餐。 更詳細及更多...
食材:酪梨、土雞蛋、麵包、鹽、胡椒、蜂蜜、無鹽奶油
美味的地瓜薯條🍟用氣炸鍋料理,便宜又健康✌
食材:地瓜、酪梨油、胡椒鹽
今年中秋不做月餅,來個新鮮的——燒餅鳳梨酥。層次分明的酥餅,中間包著香甜的鳳梨餡,豐富口感,勝過鳳梨酥。
食材:鳳梨醬、白芝麻、中筋麵粉、無鹽奶油、低筋麵粉、水
夏日炎熱的天氣總讓人食欲不振,這道滿滿蔬菜、沒有澱粉的疊疊樂,你也可以按照自己的喜好更換蔬果、肉類來組合,配上一瓶冰涼的飲料,通體...
食材:牛番茄、桂丁雞漢堡排、酪梨、玫瑰鹽、蒜味胡椒鹽、九層塔、微酒精飲料
低醣料理其實就是低碳(水化合物)料理,今天做的是酪梨鮮蝦烘蛋。 酪梨、鮮蝦與雞蛋都是營養多多又美味的食物,加在一起那就是美味無敵...
食材:酪梨、蝦子、雞蛋、油、鹽、米酒(或白酒)、胡椒粉
酪梨產季又到了!高營養價值的酪梨也可以很簡單的料理哦~
食材:全熟酪梨、蛋、醬油、黑胡椒
用越南米紙包著沙拉,是很不錯的輕食,簡單又無油煙,又可攝取較多的蔬菜,可惜最近酪梨價昂,Costco 竟然斷貨,否則包入更多的酪梨...
食材:烤雞、綠菜生菜、魚露、紅蘿蔔、冷開水、紫包菜、細砂糖、小番茄、蒜末、酪梨、越南米紙
炎炎夏日輕食第一選擇!輕鬆吃,無負擔~
食材:蘿美葉、水煮蛋、酪梨、小番茄、美乃滋、黃甜椒、鹽、綠卷、黑胡椒、紫苜蓿、檸檬汁
適量的蜂蜜與酪梨油均勻混合後包裹著白花椰菜,烤後撒上鹽之花或海鹽及黑胡椒簡單調味,能完全吃出花椰菜的爽脆及淡淡的蜂蜜香甜,徹底顛覆...
食材:白花椰菜、蜂蜜、黑胡椒、酪梨油、鹽之花(海鹽可)
不用麵包機也可以簡易自家製重椰香麵包❤️ 低糖又健康! 這次用了日本小麥粉及黑砂糖味道十分濃郁。
食材:小麥麵粉、黑砂糖、水、鹽、牛奶、酵母粉、小麥麵粉(已篩)、雞蛋、無鹽牛油(已溶)、椰奶、斑蘭油或斑蘭汁、無添加士多啤梨乾(切碎)
適合早午餐/便當/清粥小菜的一道簡單料理。掌握訣竅,煎蛋真的很簡單喔! 下鍋時 1.油要夠鍋要夠熱(油也要夠熱), 2.剛開始下...
食材:雞蛋、蔥切蔥花兩隻、紅蘿蔔切末、酪梨油、魚露
全家大小都在感冒咳瘦,那就來碗燕麥梨粥吧!
食材:Steel cut 燕麥、白米、紅棗、枸杞、水、有機粗水梨、冰糖
這次訂的綜合生菜.給了一顆紫高麗菜芯.好可愛.剖開來吃吧!鹹食早餐還是喜歡充滿蔬果~
食材:吐司、綜合生菜、韭菜、蛋、培根、水果、飲料