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扁豆炒小卷
快卡廚房扁豆炒小卷 / 給新手的料理教學 在鄰居家不小心吃到的好味道 馬上拜託鄰居教教我~~~ 完整影音食譜：h...
食材：小卷、扁豆、食鹽、辣椒、蒜頭、食用油、米酒
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「影片」的零失敗食譜
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【火龍果發糕】 電鍋食譜｜全素食譜
Arthur's Home只需把所有材料混合攪拌均勻， 顏色非常討喜的火龍果發糕，不用泡打粉 ，作法簡單又健康
食材：火龍果、中筋麵粉、水、糖、速發酵母、食用油
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迷你法式麵包
little hands 廚房只要你有麵粉、水、鹽就能夠焗出法式麵包。而且不需要揉麵，非常適合新手。簡單健康美味的早餐選擇！ 🥖食譜及製作分享：https:...
食材：中筋麵粉、鹽、速溶酵母、水
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金式蚵仔煎
北桃金數位機會中心台灣本島蚵仔煎靈魂是「醬汁」；金式蚵仔煎則是「金門野生石蚵」，口口吃得道。麵糊不以太白粉勾芡，而是以地瓜粉製作，口感香酥不黏糊。 ...
食材：雞蛋、金門地瓜粉、鮮味炒手／味精、石蚵、蒜苗（細丁）、芹菜（細丁）、水、烹飪油
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免模具！一盆到底，萬聖節南瓜造型餅乾
小圓姐姐不給糖就搗蛋！10月是萬聖節月，除了南瓜派外，製作有趣的造型餅乾也是非常應景的～ 這次以「不需要模具」的方式，製作一款超簡單的南瓜...
食材：【參考份量】、低筋麵粉、無鹽奶油(先放置常溫)、蛋黃、糖粉、南瓜泥(用電鍋蒸軟)、南瓜子、巧克力
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竹炭扭紋貝果 🥯
little hands 廚房今次焗的貝果花了點心思，添加了竹炭粉來製作扭紋造型原味貝果很可愛。無牛油和無糖版本，只需要四樣基本材料。 這些具果絕對是最健康美味...
食材：水、即溶酵母、高筋麵粉、鹽、竹炭粉
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炸甜粿
北桃金數位機會中心Ｑ彈口感、香酥甜蜜，是金門「晉江」新住民的傳統飲食習俗。早年家境較富足的男孩16歲時，家中製作甜粿、每戶發送，象徵了小男孩轉大人的...
食材：地瓜、糯米粉、砂糖、水、耐高溫烹飪油
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嫩烤去皮雞腿(優食志版本)
大粒丸低脂高蛋白，健身減肥也可以吃的重口美味，詳細作法請參考 https://youtu.be/MCw1TIknaZ8
食材：6塊雞腿肉、洋葱切丁、酱油、老抽、蜂蜜、大蒜、薑泥、乾辣椒碎、太白粉或愈米粉、鹽、黑胡椒粉
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人蔘養生粥
布朗曲·好蔬福假日【蔬福】地睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...
食材：人蔘、松子仁、枸杞、紅棗、梗米、冰糖
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酸辣拌烏冬
Danny Carmen今次與大家分享這個 酸辣拌烏冬, 有時候想方便快捷做個料理, 這個拌烏冬非常合適, 酸辣口味個人比較喜愛, 由於此料理既惹味又...
食材：烏冬、生菜、辣椒醬、鎮江香醋、豉油、煲仔飯豉油、雞粉、油 (灼菜前用)
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芥菜燴什錦
布朗曲·好蔬福假日【蔬福】地睡到自然醒，為自己準備一份【布朗曲】 從買食材開始，感受身體帶來最直觀的感受。去市場看看蔬菜水果，到廚房聽豆豆豆的...
食材：芥菜、木耳絲、金針菇、紅蘿蔔、豆腐乳、糖、水、鹽巴、油、玉米粉
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【老菜脯X剝皮辣椒雞湯】主廚喝了都上癮
真果食希望手作坊老菜脯可以搭配剝皮辣椒？ 沒試過的你一定要試試～ 你從未體驗過的好吃順口 這個老少配超級可以的啦！ 吃過一次就ㄉ一ㄠˊ住 老菜脯...
食材：高家老菜脯、真果食剝皮辣椒、真果食剝皮辣椒醬汁、雙囍牌老薑乾片、白蘿蔔、雞腿、青蒜、香菇、水
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【麻香魚塊】無法克制再來一碗的衝動！
🌿 跳Tone的廚房有記憶以來，秋天一直是我最喜愛的季節，它代表豐收、富足；一年來的勤奮辛勞，皆在這個季節裡得到大地豐饒的回饋，涼爽的秋風，令人心曠神...
食材：鮭魚、蒜粒、鹽、香菜莖、紹興酒、米酒、剝皮辣椒、糖、白胡椒粉、乾辣椒、花椒粒、玉米粉、熟白芝麻、烏醋、青蔥絲（裝飾)、清水、香菇素蠔油、橄欖油(爆香用)、沙拉油(炸魚和蒜粒用)
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【鵝油黃金蛋炒飯】迷人香氣，營養又美味
真果食希望手作坊清冰箱料理！#鵝油黃金蛋炒飯 鵝油只要一點點～馬上變身頂級蛋炒飯 香氣十足！比鼎Ｘ豐的蛋炒飯還好吃阿😆 #吃的保養品 鵝油有豐富的...
食材：真果食純鵝油、肉末、洋蔥、雞蛋、蒜頭、白飯、蔥、醬油、白胡椒
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鳳爪燒冬瓜-享瘦料理
Belle低卡利尿的冬瓜，加上利水消腫且能促進血液循環的黃耆，再加上有豐富膠蛋白質的鳳爪。美味又好吃的瘦身料理。
食材：冬瓜、雞爪、水、黃耆、薑片、乾香菇、醬油、味醂
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【老菜脯地瓜銀耳雞湯】霜降燉湯，溫潤補身
高家老菜脯具有「菌中之冠」美稱的銀耳入菜 給你滿滿一鍋植物性膠質與膳食纖維🥰 好皮膚、好腸胃，交給他準沒錯！ 加入地瓜一同燉煮，味蕾享受更豐...
食材：老菜脯、地瓜、雞腿、紅棗、香菇、枸杞、銀耳、水
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【檸檬綠豆糕】低糖低油｜純素食譜
Arthur's Home這款檸檬綠豆糕不但作法超簡單，口感也很特別 有空一定要試試看!!
食材：去皮綠豆、食用油、糖、中筋麵粉、樹薯粉、無糖豆漿、檸檬皮
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氣炸鍋胡椒餅 酥香涮嘴 自己做超簡單！
酷客貝比用蔥油餅取代省揉麵團，半小時就吃到香噴噴的胡椒餅，做法超簡單！
食材：豬絞肉、蔥油餅、蔥、醬油、麻油、米酒、白胡椒粉、黑胡椒粉、鹽巴、白芝麻
