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家常菜～牛蒡炒肉絲
Joyce小廚房牛蒡含有豐富的膳食纖維和營養素，聞起來有特殊的香氣，與肉絲一起拌炒的話，就變成營養又下飯的料理～
食材：牛蒡、肉絲、醬油、蒜頭、米酒
家常菜料理
9,983 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「家常菜料理」的零失敗食譜
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麻婆豆腐烏龍麵 / 家常菜
Milas_Meal_Time今晚想來一碗"麻婆豆腐烏龍麵" 烹飪影片: https://youtu.be/6iBauJg5l1A
食材：烏龍麵 (250克)、豬絞肉、太白粉、花椒粉、水、辣豆瓣醬、豆瓣醬、豆腐、砂糖、青蔥、蒜末與薑末
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高麗菜煎餅
廚房女漢子Rita's食材簡單隨手可得，煎赤赤的高麗菜煎餅外酥内軟，富含纖維與維生素C，加入絞肉和全蛋增加蛋白質，搭配美奶滋和柴魚片，有種台式大板燒的錯...
食材：高麗菜、紅蘿蔔、中筋麵粉、洋蔥、全蛋、「烹大師」鰹魚風味、豬絞肉、冷開水、鹽、日式美奶滋/ 甜口美奶滋、蔥花、橄欖油、黑胡椒粉、柴魚片
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蔥爆豬肉小黃瓜 / 家常菜
Amy's Kitchen蔥爆豬肉，是好吃的家常下飯菜，加上美白好朋友小黃瓜，營養口感都加分。
食材：豬腰內肉、青蔥、五香粉、蒜頭、白胡椒粉、老薑片、黑胡椒粒、辣椒(不吃辣可省略)、醬油、洋蔥(小顆)、太白粉或玉米粉、小黃瓜、米酒、油、鹽
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我的家常菜～蔥燒梅干菜滷蹄膀。
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～蔥燒梅干菜滷蹄膀。
食材：青蔥（切段）、客家梅干菜（泡水切小段）、萬家香陳年醬油、豬蹄膀（川燙去除血水）、黑龍黑豆蔭油膏、陳皮、台糖細砂糖、八角桂皮甘草、小磨坊胡椒粉、水、味好美五香粉、泰山玄米油、台酒米酒
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蘆筍炒肉 / 家常菜
Amy's Kitchen「蘆筍」是抗癌蔬菜之王，營養高又能燃脂，有豐富的膳食纖維，搭配飽口的腰內肉是簡單好滋味。
食材：有機綠蘆筍、豬腰內肉、白胡椒粉、蒜頭、醬油、辣椒(不吃辣可省略)、太白粉、米酒(不碰酒可用開水替)、鹽巴、油
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我的家常菜～球莖甘藍軟骨貢丸湯
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～球莖甘藍軟骨貢丸湯。
食材：球莖甘藍(切塊）、豬軟骨（川燙以除血水）、台鹽精製鹽、貢丸、康寶鮮味炒手、香菜、小磨坊香油、泰山玄米油、水
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芹菜小炒 / 家常菜
Amy's Kitchen對於能提升免疫力的食物認真吃，維持每天五種莓果當日常保健，「芹菜」營養價值高抗氧化物爆棚，搭配非基改豆干跟豬肉簡單蒜炒，就很好吃。
食材：芹菜、豬中里肌肉、白胡椒粉、豆干、醬油、蒜頭、太白粉或玉米粉、辣椒(不吃辣可省略)、鹽巴、油
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糖醋荷包蛋🍳 / 家常菜
Milas_Meal_Time5分鐘上好菜👩🍳! 有時候趕時間,或是不知道要吃甚麼的時候,我都會煮這道菜,簡單快速好吃又下飯🍚 酸酸甜甜的糖醋醬加上荷包蛋🍳,...
食材：雞蛋、米酒、醬油、番茄醬、白醋、蒜末
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蒜炒小松菜 (油菜) / 簡單家常菜
Amy's Kitchen小松菜又稱油菜，最早是從日本江戶時期，東京「小松川」地區栽種而得名，營養價值極高含維生素C、β胡蘿蔔素及礦物質，鈣質含量甚至比牛奶...
食材：小松菜 (日本油菜)、蒜瓣、油、鹽
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椒鹽櫛瓜炒里肌 / 家常菜
Amy's Kitchen櫛瓜跟中里肌肉都是好食材，櫛瓜煎熟灑上椒鹽提香，搭配蒜煎里肌是簡單美味。
食材：信義鄉櫛瓜、中里肌(又稱老鼠肉)、醬油、蒜瓣（中型）、白胡椒粉、鹽、太白粉或玉米粉、黑胡椒粒、油
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蕃茄炒蛋/家常菜
Milas_Meal_Time大蕃茄 4顆 青蔥 2小把 雞蛋 4顆 蒜頭泥 2大匙 油 ...
食材：大蕃茄、青蔥、雞蛋、蒜頭泥、油、蕃茄醬、蠔油、雞粉、白胡椒粉
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腐乳空心菜 / 家常菜
Amy's Kitchen豆腐乳空心菜風味特別，作法很簡單備料也方便可以試試。
食材：空心菜、豆腐乳、米酒 (可用熱水替代)、蒜頭、辣椒、油
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蜜汁叉燒肉/ 家常菜
Milas_Meal_Time外面賣的叉燒肉量少又貴,吃起來超不過癮🥲其實叉燒肉超級簡單做的! 💪每次做完都會被秒殺😋 ***🎬▶️詳細烹飪影片: https:...
食材：去皮五花肉/肩胛肉,厚度4公分、南乳、蜂蜜/麥芽糖、蜂蜜、醬油、水、蠔油、料酒、白胡椒粉
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絲瓜雪白菇 / 銅板家常菜
Amy's Kitchen小農自種絲瓜下雨天生意不好請幫買，霸氣買了就要認真消滅，夏天適合吃瓜類，當季好吃也消暑，搭配菇類提升口感跟營養。
食材：絲瓜、菇(雪白菇)、老薑片、鹽巴、油
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我的家常菜～酥炸雞里肌肉。
嘉藥食品系shujyun子屋雅食我的家常菜～酥炸雞里肌肉。
食材：雞里肌肉（切丁狀）、雞蛋（打散）、萬家香陳年醬油、日正起司脆酥粉、丸莊醬油膏、泰山玄米油、細砂糖、小磨坊麻油、小磨坊胡椒粉、小磨坊五香粉
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清炒絲瓜 / 銅板家常菜
Amy's Kitchen夏天要吃瓜，絲瓜消暑脆甜滑順好吃，搭配菇類營養口感升級。
食材：絲瓜、鴻禧菇(選喜歡的菇類即可)、老薑片、鹽巴、油
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翠玉鳥巢煎餅︱創意造型家常菜
瑞塔的廚房日記料理也能玩出新花樣！ 將水蓮稍微燙過軟化，編織成鳥巢的樣子，接著將煎餅放進巢中，做為鳥兒的意象，最後淋上蛋液增添色菜和風味，一道美...
食材：水蓮、蛋、韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、鹽
