蔬食

好好玩「水果醋噴泉飲」有趣的親子料理 ♪

一直很想玩有趣的「水果醋噴泉飲」 把汽水改成氣泡水以及健康的蘋果醋， 小孩看到噴泉超驚喜呢！！ MissQ My Little ...

食材：水果切塊、氣泡水、水果醋、果凍及曼陀珠

豆香吐司

將黃豆粉加入吐司，究竟會擦出什麼樣的火花?本來想做豆漿吐司但是家裡沒有豆漿，於是用烤焙過的黃豆粉替代，反而別有一番風味呢!減少奶油...

食材：高筋麵粉、水、黃豆粉、三溫糖、蜂蜜、海鹽、新鮮酵母、法國老麵、無鹽奶油

寶寶馬鈴薯泥

蒸過的馬鈴薯 保留甜甜的味道

食材：馬鈴薯

葡萄乾南瓜包

食材：南瓜泥、糯米粉、加州葡萄乾、奶油、紅露酒、糖、抹茶粉

加州葡萄乾三角包

食材：中筋麵粉、低筋麵粉、加州葡萄乾酒香餡、砂糖、泡打粉、速溶酵母、白油、水

水梨冰糖銀耳甜湯

入秋了，氣溫明顯變涼許多，水梨入菜，燉鍋暖胃潤肺的甜湯暖暖身子吧！

食材：白木耳、紅棗、冰糖、枸杞、水梨、水

加州葡萄乾花卷

食材：中筋麵粉、低筋麵粉、加州葡萄乾酒香餡、砂糖、泡打粉、速溶酵母、白油、水、碎加州葡萄乾

馬鈴薯沙拉

台灣以稻米為主食，國外很多地方是以馬鈴薯為主食，善用馬鈴薯做一道美食，並不侷限於常用的咖哩裡面，雖然看到馬鈴薯就會想到煮咖哩😆😆😆...

食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、二砂、美乃滋

雙色花椰菜炒菇

食材：白花椰菜、綠花椰菜、鴻禧菇、胡蘿蔔、蒜頭、鹽巴、烹大師

自製紫蘇脆瓜

自製脆瓜沒有人工防腐劑，自家人食用最安心，加上紫蘇提味，讓爽口的脆瓜多了一股清香，紫蘇搭配脆瓜，佐清粥最是開胃！

食材：小黃瓜、冰糖、烏醋、醬油、紫蘇葉

加州葡萄乾豆沙包

食材：中筋麵粉、低筋麵粉、加州葡萄乾綠豆餡、砂糖、泡打粉、速溶酵母、白油、水

派對食物-蔬菜棒&黃瓜優格醬

開派對必備健康小點 有耐心的切成條狀 擺的圓圓滿滿就可以得到朋友的讚賞喔🥰

食材：小黃瓜、紅蘿蔔、黃甜椒、紅甜椒、優格、鹽

香蘋蔬菜湯(副食品也可)

沒加任何鹽及調味料

食材：高麗菜、西洋芹、玉米、南瓜、紅蘿蔔、洋蔥、水

涼拌菠菜 蘿蔔乾絲

食材：蘿蔔乾絲(無調味)、菠菜、砂糖、醬油、烹大師

Basque Cheesecake

食材：cream cheese、sugar、flour、milk

奶油曲奇餅

入口即化的香脆奶油餅🍪

食材：無鹽奶油、糖粉、電動攪拌器、低筋麵粉、擠花袋（厚的）、玉米粉、8角的花嘴、香草精

香草起司地瓜

❤️❤️食譜來源 FB劉小熊手作室粉絲團 分享🍲減醣料理🍰甜點食譜 🎨畫畫作品 https://www.facebook.com/...

食材：地瓜、披薩司、小磨坊義大利香料