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🐟小魚乾香蒜辣椒醬🐟
💃3⃣三千金甜甜窩3⃣💃食材：辣椒(洗淨去蒂頭)、蒜頭(去皮洗淨)、植物油、米酒、小魚乾(洗淨瀝乾)、鹽巴
蒜香料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜香料理」的零失敗食譜
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無油煙增肌減脂 迷迭香羅勒烤鮮蝦便當
呸姊廚房🤘電鍋烤箱飯鍋，一鍵烹調同時進行！ 不只沒有油煙還省時省力！ 便當菜色兼具低碳高纖高蛋白！ 絕對是試一次就會愛上的輕鬆感啊 搞得我...
食材：蝦子、彩椒、蒜鹽、櫛瓜、黑胡椒粉、蛋、酪梨油、蘑菇、紅椒粉、迷迭香、羅勒
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58度金門高粱《蒜香高梁炒蛤蠣》
曼曼使用58度C金門高粱酒當水來烹煮蛤蠣，高粱酒香氣與海鮮甜味合二為一，碰上九層塔香氣更上一層樓
食材：蛤蠣、蒜頭、九層塔、鹽巴
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低醣料理 <沙拉> 毛豆海鮮沙拉
生活美食家Nancy老師/NC5抗疫期間, 足夠的蔬菜攝取量更是非常重要的~ 這邊就要向大家來介紹一道非常簡單的海鮮沙拉, 不僅可以吃得非常美味, 還可以讓你吃得...
食材：綜合沙拉、黎麥、迷迭香、米麵、橄欖油、白花椰菜丁、葡萄酒醋、熟花椰菜、芥末籽醬、玉米粒、蒜末、小番茄、海鹽、黃櫛瓜、黑胡椒、白蝦、蟹肉棒、毛豆
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彩椒牛肉片
菲妮小廚彩椒與牛肉的結合，不只色彩繽紛也讓人食慾大增。 牛肉屬高蛋白質、低脂肪、味道鮮美的肉類，含有豐富的微量元素。彩椒則含有大量的維生素...
食材：里肌牛肉片、青椒、水果椒切絲、小磨坊百搭香草、洋葱絲、小磨坊香蒜黑胡椒粒、沙茶醬、蒜末、蠔油、辣椒片、米酒、水、蛋白、太白粉
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蒜香培根義大利麵
珍妮蒜香拌炒刺激食慾 簡單又快速上桌的異國好料理
食材：義大利麵、蒜頭、培根、辣椒、橄欖油、起司粉、牛奶
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台式炸雞
小磨坊用醃肉粉醃漬後的雞腿，肉質更軟嫩，利用脆皮鱗片炸雞粉粉漿將肉汁所在裡面，外層裹上地瓜粉做出台式炸雞的顆粒口感，再搭配台式炸物的精髓...
食材：雞骨腿、炸油、小磨坊嫩肉醃漬粉、小磨坊香辣椒鹽粉、水、小磨坊脆皮鱗片炸雞粉、九層塔、醬油、細砂糖、地瓜粉、蒜仁、蔥段、米酒
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蒜香培根牛肝菌義大利麵
Midori 咪豆栗的灶腳乾燥牛肝菌風味強烈，是吃過就很難忘記的好味道。馬斯卡澎除了用來製作提拉米蘇，也很適合應用在義大利麵上。豐富奶香的馬斯卡澎，剛好平衡...
食材：洋蔥、蒜頭、乾燥牛肝菌、培根、鹽、黑胡椒、馬斯卡澎乳酪、直麵（spaghetti）
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蒜香四季豆
Fina Lien四季豆的品種中，這種扁形的切起來不會滑，比圓形得更好切，斜切視覺上美，炒食易入味，簡單的美食。
食材：四季豆、蒜頭、醬油、鹽
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清炒蒜香義大利麵
Ca Ca Cooking簡單易取得的食材來清炒義大利麵，美味又可以輕鬆完成哦!
食材：義大利麵、玉米粒罐頭、橄欖油、高麗菜、鹽、小辣椒、黑胡椒粒、火腿、巴西里香料、蒜頭
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【小磨坊】蒜香莎莎醬
小磨坊夏日必備的常備涼拌沙拉就是莎莎醬，可以搭配玉米脆片當零食點心，也可搭配墨西哥牛肉捲餅，是道相當清爽好吃的百搭沙拉。
食材：洋蔥、番茄、小磨坊-洋香菜葉、檸檬、黑胡椒、橄欖油、海鹽、香菜末、TABASCO墨西哥辣醬
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舞5💃菇雞湯
FOOL喵雞小腿肉+5種菇+5種藥材組合而成的美味舞5💃菇雞湯，好喝到讓你翩翩起舞，像好菇道的菇菇一樣快樂到起舞，簡單零失敗料理，只要有全聯...
食材：卜蜂肉品--雞小腿、好菇道好友菇（雪白菇+鴻喜菇）、當歸、川芎、人蔘鬚、枸杞、青耆、金針菇、康寶自然鮮香菇風味調味料、金滑菇、小磨坊香蒜粒、乾香菇、福壽柴魚花
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蒜香小黃瓜
兔兔上菜不需太多的調味,簡單吃到食材的原味
食材：小黃瓜、紅蘿蔔、蒜頭、鹽、味精
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義式料理 <雞肉> 雞肉毛豆青醬義大利麵
生活美食家Nancy老師/NC5毛豆比一般豆類含有更多優質的蛋白質, 因此被稱為植物肉~ 另外, 棉籽糖含量少卻富有鉀的毛豆, 還可以改善因為缺乏鉀離子造成的倦怠...
食材：雞腿肉、毛豆、酪梨、義大利麵、蒜末、豆漿、迷迭香(可用乾燥香料代替)、花椰菜、海鹽、蒜頭、黑胡椒、橄欖油、洋蔥丁、腰果、鮮奶油、帕馬森起司、檸檬汁
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香菇滑雞片
謝太太的生活小事滑溜口感的一道菜，很下飯喔 喜歡我的分享嗎～ 歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://www.facebook.c...
食材：雞胸肉、鮮香菇、紅蘿蔔、蒜頭、蔥、蛋白、高湯、小磨坊香蒜黑胡椒、橄欖油、蓮藕粉、水
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蒜香雞腿排【免放油】
minilala簡單、快速的便當菜
食材：無骨雞腿排、蒜頭、鹽、市售香料－羅勒葉、胡椒粉、胡椒鹽、米酒
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簡易料理 - 蕃茄羅勒蒜香海鮮義大利麵
波波煮婦新鮮羅勒搭配奶油蒜香，加入大海的鮮甜，輕鬆在家料理出道地的義大利美食...
食材：細義大利麵、蕃茄(1~2顆)、蝦子(新鮮冷凍皆可)、干貝(新鮮冷凍皆可)、櫻桃小蕃茄、蒜頭、奶油、特級冷壓橄欖油、鹽、現磨黑胡椒、新鮮羅勒葉
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DIY自家製香蒜粉 - 蒜粉變身蒜鹽
ivy肉類料理中 很多都需要用到蒜粉來調味 如果家裡有一瓶自家製的蒜粉坐鎮 就真的太美好了! 而且蒜粉製作簡單 還可以變身為蒜...
食材：蒜粒、岩鹽
