吃當季

好吃的蜜地瓜

這是一道很傳統的小吃 . 在家也可以自己做來吃喔!

食材：地瓜、糖、麥牙膏、水

地瓜粉蒸肉

電鍋料理～輕鬆做*^O^*

食材：梅花肉、粉蒸肉粉、地瓜、醬油、米酒、胡椒粉、蔥花

紅蕃薯籤🍠三角包🍠

美好的早晨，來碗蕃薯籤稀飯，配著4、5樣小菜，就是一頓營養豐盛的早餐。然而，拿來做做包子吃，也是不錯的選擇，紅蕃薯籤不加糖，保留自...

食材：中筋麵粉、細砂糖、水、快速醱酵酵母、紅蕃薯籤

絲瓜蛤蜊麵線

多加了豆皮這一味，味道就不同 連我家小孩不愛吃的絲瓜也會吃光光

食材：薑片、水、絲瓜、乾豆皮、蛤蜊、鹽、麻油、手工麵線

地瓜泥餡餅

秋天的腳步悄悄的近了，天氣微微的涼，甜食可以療癒秋天的傷感！ 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blo...

食材：地瓜（大）、中筋麵粉、塩、油、冷水、糖、煉乳、蜂蜜

一個人的晚餐～蛋香絲瓜麵線

一個人不知道要吃什麼嗎？看看冰箱有什麼材料就煮什麼材料囉！！簡單又省時的料理就是把所有食材丟進鍋子裡煮就好囉～～

食材：絲瓜、雞蛋、甜玉米粒、油蔥酥、金門麵線、水、鮮味炒手

炸地瓜片(條)

黑心油品亂竄,自己的食物品質自己控管!! 想吃炸地瓜又怕外面的油品質不好,自己買條地瓜就可以做出跟外面賣的一樣囉! 沾點梅粉口味更佳唷!

食材：紅地瓜、中筋麵粉、牛奶、水、全蛋

無水蛋香絲瓜

食材：絲瓜、雞蛋、鹽、米酒

【快樂煮義】番茄炒蛋

快樂煮義 提供您最簡單易懂的料理食譜

食材：牛番茄、雞蛋、薑末、蔥花、番茄醬、高湯、糖、鹽

台式地瓜炸薯餅

簡單好吃^…^

食材：地瓜、蛋、蝦仁、蘋果丁、鳳梨丁、起司

地瓜泥太陽花吐司

秋季是養生又有高營養價值的地瓜熟成採收時節 取用地瓜當食材 可變化多樣的美味料理 但有許多小孩並不是很愛吃地瓜 在這分享 地瓜...

食材：地瓜、無鹽奶油、吐司、起司絲、義大利香料 (可有可無)

番茄炒蛋

營養價值高，經過烹煮釋出的茄紅素，對健康非常好哦!

食材：番茄、蛋、蒜頭、蔥、鹽、雞粉、胡椒鹽

無國界料理。啤酒節。番茄櫛瓜佐肉腸

JDub說我只偏心小爺 自從小寶出生後 他的地位大不如前 JDub愛喝啤酒 就來做個下酒菜 犒賞老爺 也給小爺換換口味＾＾ 原...

食材：橄欖油、生豬肉香腸、櫛瓜、櫻桃番茄、萊姆、鹽、黑胡椒

義式蕃茄起司沙拉

快速又清爽的一道沙拉, 有客人來訪時, 不管是當開胃菜還是小點心都非常合適, 早餐來上這一盤,加上現煮的咖啡香, 還有什麼比這更簡...

食材：新鮮牛蕃茄、莫札瑞拉起司、巴薩米克醋、橄欖油、九層塔、檸檬

番茄炒蛋

簡單營養下飯.

食材：牛番茄、雞蛋、蔥、雞粉、水

絲瓜松板豬

很家常的一道菜，絲瓜甜、豬肉脆，以它為底，加個麵也不錯！ 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/blog/...

食材：松板豬、絲瓜、木耳、鴻喜菇、紅蘿蔔、嫩薑、水、塩、香油

蝦密！絲瓜

新好男人廚房秀

食材：絲瓜、蝦米、花枝、鹽、油