🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
將蔬菜隱形於小朋友喜歡的點心之中,是最自然、也相對健康的飲食原則,甚至可以加強小朋友對蔬菜的喜愛,食物的顏色就是最好的營養調色盤~...
食材:鬆餅粉、鮮奶、全蛋、小松菜、紅蘿蔔
利用烤箱和簡單的材料 讓下班後也可以不慌忙的準備富有蛋白質的料理唷
食材:鯛魚片、薑、蒜、洋蔥、奶油、胡椒、鹽
用蔬菜的天然鮮甜熬成湯頭,再讓老薑搭配鮮魚,加上牛頭牌原味高湯-雞汁口味(全聯購入),一道營養的料理就能簡單上手,米飯先蒸熟就可以...
食材:米飯(白米)、高麗菜、鴻禧菇、鯛魚片、老薑、牛頭牌原味高湯雞汁口味、鹽巴、雞蛋
利用金寶南瓜濃湯罐頭搭配些許海鮮、蔬菜就可以輕鬆做出媲美餐廳的南瓜海鮮濃湯,湯頭鮮美,料多豐富,可單喝湯也可搭配棍子麵包、飯或麵一...
食材:紐西蘭淡菜、鯛魚片、紅黃甜椒、馬鈴薯、美國芹菜、奶油、牛奶、金寶奶油南瓜濃湯、蒜頭、水、黑胡椒粒、鹽巴
一個人在的簡單一餐,低油低熱量
食材:菠菜、鯛魚、米酒、蝦米、蒜粒粉、迷迭香粉
低熱量又高蛋白的鯛魚片,配上高麗菜,很適合全家大小一起享用喔!
食材:全聯鯛魚片、高麗菜、醬油、青蔥絲、香菇素蠔油、香油、高梁醋、黑胡椒粒
家中常備蔬菜高湯再加上其他的配料,就可以變化成各種湯品或是煮麵很方便又快速
食材:好菇道鴻喜菇、小黃瓜、鯛魚片、薑汁、蔬菜高湯
絲瓜的鮮甜、海鮮的滋味,沒有任何調味就好好吃!冬天暖暖的熱湯!加上非常好煮,又快速。愛吃麵的寶寶可以參考一下喲!
食材:水、絲瓜切小片、乾香菇切丁、鯛魚切片、蚵仔、幸福米寶麵線、麻油、五花肉切絲、蛤蜊、蒜苗切絲(可省略)
繼烤蔬菜後就這樣愛上烤箱烤食物,簡單少油煙保留 食物的原味,真的好吃呢!不需要任何技巧,再加上一台烤箱快速的就可以搞定一樣菜,很適...
食材:檸檬、鯛魚、鹽、黑胡椒、奶油
這道菜只要和飯一起蒸,再淋上蔥油醬汁就好了,省時簡單又容易上手呢! 看示範影片: https://youtu.be/rgZ5b...
食材:鯛魚排、青蔥、大蒜、大辣椒、油、醬油、米酒
食材:鯛魚背肉、芹菜、塩巴、蔥、白胡椒粉、玉米粉、蛋、木薯粉、脆酥粉
夏天,就需要來點酸甜的好滋味 即使是油炸物,都會變得清爽了起來 今晚炸了一盤香香酥酥的鯛魚片 然後自己調了味道很不錯的柚香醬汁 ...
食材:冷凍鯛魚、素蠔油、木薯粉(地瓜粉)、糖、麵包粉、蒜瓣、沙拉油、清水、醃好的魚片、柚子醬、蕃茄醬、鹽
感謝好朋友從日本扛回V牌鬆餅機,自製了紅豆蜜、卡士達奶油醬;小週末就趕緊來做個小點心讓自己享受一下吧!
食材:鬆餅粉、食用油、紅豆、全蛋、二砂、蛋黃、鮮奶、水、砂糖、抹茶粉、低筋麵粉、草莓粉、玉米粉、動物性鮮奶油
青花筍,是長腿的綠花椰菜😁。 口感非常嫩,更是格外的鮮甜! 和鮮魚一起煮起湯來,暖呼呼又美味❤ 更多分享,鎖定IG:安娜An...
食材:蒜頭、薑絲、洋蔥、開水、原味高湯(或水)、柳松菇、白蘿蔔、鯛魚片、青花筍、青蔥
清爽不油膩 FB:https://m.facebook.com/juliecuisines
食材:鯛魚片、香菇、蔥、辣椒、樹籽罐頭、薑絲
海鮮豆腐煲是我最愛的料理, 整鍋的鮮味十足,超讚❤️ 用簡單的料理方式,讓自己也能品嚐到餐廳的風味🌸
食材:雞蛋豆腐、花椰菜、鹽巴、蝦子、白胡椒粉、醬油、透抽、米酒、雞湯塊、蛤蜊、鯛魚片、香油、蒜頭、薑、太白粉水、水
「馬告(山胡椒)」有著香茅、薑、檸檬、花椒和黑胡椒的香氣,滋味豐富又迷人,簡單料理就很美味。 「鯛魚」是低脂肪、高蛋白的健康好食...
食材:鯛魚片、紅蘿蔔、奶油、橄欖油、馬告、鹽、米酒、檸檬
這道料理將平凡的魚香豆腐變化出另一種風味,除了一般的魚香料理的豬絞肉外,加入鯛魚的鮮味,成名符其實的魚香佳餚。去了魚刺的鯛魚片切成...
食材:雞蛋豆腐、鯛魚、醬油、豬絞肉、辣豆瓣醬、薑、黑胡椒粉、蒜頭、米酒、青蔥、麻油