🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
蔭豆鼓甘甘甜甜不會過鹹,拿來蒸魚好提鮮喔! 午仔魚的肉質很嫩~新鮮清蒸不用開火真的輕鬆!
食材:午仔魚、蔭豆鼓、米酒 /味霖 各、薑 / 蔥 / 辣椒、鹽巴
快速又營養滿分的粥品
食材:香菇、高麗菜、吻仔魚、蛋、白飯
大節接種而來有沒有想過一個簡單又好味碟頭飯?無錯一餐功夫確實飯後會很頭痛,一碟簡單碟頭飯對於自己和情人吃得漂亮時、 製作過程也不煩...
食材:藜麥、米、小型薯仔、迷你外地蘿白仔、三文魚、松子、韓式甜芥末、壽司醋、開心果
簡便一鍋到底的料理,魚蔬蛋拌和一起的總和,好適合讓挑食物的孩子一口口吃著營養又清爽的美味❤️
食材:米、蛋、花椰菜、吻仔魚、蒜頭
小時候,最討厭自己種的蔬菜, 成熟期天天吃,吃到長大出外, 很長的一段時間,絕不碰家中種過的任何農產品(瓠仔是其中一樣,吃怕了!)...
食材:多利魚、瓠仔、塩、米酒、干貝醬油、蒜、薑、糖、辣椒
吻仔魚脂肪含量少,鈣質豐富,含有維生素A、C,以及納、磷、鉀等營養素,加上魚骨細軟,容易被人體消化吸收,多以粥湯料理,給嬰幼兒、老...
食材:隔夜飯、蛋、洋蔥、紅蘿蔔、吻仔魚(熟)、鹽
簡單不失美味~~
食材:瓠瓜、吻仔魚、油蔥酥、蒜頭、鹽
因為戴牙套不太能咬東西 所以下課回家後就煮了粥
食材:絲瓜、吻仔魚、青蔥、蒜頭、白米、鹽巴
酥香的吻仔魚加上蘿蔔乾的口感,鹹香下飯!
食材:吻仔魚、蘿蔔乾、蛋
阿母台北休養期間,食物的料理需要注意刀工,切成細絲烹調方便好進食,,馬鈴薯炒魩仔魚配稀飯,阿母覺得還不錯!
食材:魩仔魚、馬鈴薯、紅蘿蔔、薑絲、蔥、塩、胡椒粉
很普通的一款粥品,用萬能的電鍋就可以做,吻仔魚加絲瓜簡直是絕配,寶寶對這粥品一口接一口呢~
食材:吻仔魚、絲瓜、香菇、蒜、橄欖油、米+小米 (4:1)
更多手繪創意食譜 http://www.facebook.com/cook.draw.eat/
食材:白飯、透抽、米酒、蝦米、白胡椒、菜脯米、鹽、梅花肉、油蔥、薑絲、吻仔魚、高麗菜
清蒸魚就是要吃到鮮味而不是腥味。蒸魚前把魚抹上紅標純米料理米酒,不但去腥,魚肉還發出酒香及淡淡的甜味呢,真是「純米卡有味」!
食材:午仔魚1尾、紅標純米料理米酒、鹽、青蔥、辣椒、薑、油、蒸魚醬油
魩仔魚的營養價值非常高.料理方式也很多元化.是我家餐桌上很常出現的ㄧ道菜餚.
食材:魩仔魚、雞蛋、蔥花、鮮味炒手<內附湯匙>、油
因為生態保育,很多人也已經不吃吻仔魚了,我們家也很少吃了,我提供煮法,自己都可以改成家裡習慣的烹調方式喔~
食材:莧菜、蒜末、吻仔魚、鹽、太白粉水
含豐富鈣質的一道料理莧菜熬煮至入口即化又不軟爛.吃的到淡淡海味.加了點皮蛋丁.增添層次口感
食材:吻仔魚、莧菜、薑片、皮蛋、鹽
最近的小羽開始進入厭食期 吃一點點就不願意吃了 讓我實在頭痛🤦🏻♀️🤦🏻♀️ 剛好家裡有前幾天購買的起司 所以就利用家裡現有的...
食材:番茄、洋蔥、蝦子、馬鈴薯、透抽、雞蛋、蛤仔、Arla起司、鱈魚、鮮奶、鯛魚、高湯、白飯、蒜頭
醃製蔭仔瓜是阿母從年輕到老,每年必行的工作,用阿母的愛心蔭瓜,蒸煮軟嫩的鲷魚片孝敬阿母!
食材:鯛魚片、薑絲、蔭仔瓜、紅蘿蔔絲、蔥絲、塩、米酒