魚仔

🍚吻仔魚炒蛋🍚

～🍚吻仔魚炒蛋🍚～是很下飯的1道簡單菜，令人多添幾碗飯，小朋友也很喜歡吃喔！

食材：吻仔魚（大隻）、雞蛋、塩、蒜頭（切末）、味全高鮮味精、葵花油、米酒、水

乾煸吻仔魚

很簡單的料理 配飯 煮粥 鮮美好吃

食材：吻仔魚、蒜末、薑絲、米酒、鹽、白胡椒粉

海鮮茶碗蒸

其實茶碗蒸是快速又方便的一道菜，而且有多樣的變化，可以盡情發揮無限的創意！滑順的口感入口即化，就算是在喜慶年節宴客端上桌，也絕不失...

食材：雞蛋、蛤仔、水、蟹肉棒、柴魚醬油、十錦海帶芽、味醂、香菜、鹽

蒜香吻仔魚(月子料理)

簡單的料理又充滿營養

食材：吻仔魚、大蒜粉

寶寶水餃🥟餛飩皮版本

寶寶的手指食物再升級，餛飩皮版本不怕寶寶咬不爛或者狼吞虎嚥噎著了！這次一次加碼3種口味。媽咪們也可以隨心所慾的亂搭配！ 我的寶...

食材：市售餛飩皮、布丁匙或寶寶湯匙、板豆腐、飲用水、秋葵、玉米、紅蘿蔔、去骨雞胸肉、黑木耳、菇類、黑芝麻粉、虱目魚柳（肉）、新鮮吻仔魚、洋蔥、綜合菇、高麗菜（可略）

莧菜吻仔魚湯

這是沒有勾芡的，清湯就很清爽好喝👍👍

食材：莧菜、吻仔魚、鹽巴、嫩薑、香油、胡椒粉

仿日本居酒屋之海底世界明太子蛋炒飯

想念的日本居酒屋炒飯

食材：洋蔥末、紅蘿蔔絲、蝦米、鹹味吻仔魚、雞蛋、隔夜飯、醬油、明太子

魩仔魚酥蒸絲瓜

魩仔魚燴絲瓜料理，相信許多人都喜歡它的清爽口感，把魩仔魚炒得酥脆，再拌上清蒸的絲瓜，除了絲瓜的鮮甜之外，又多了魚的香氣！ 部落格：...

食材：絲瓜、魩仔魚、薑末、紅蘿蔔末、塩、米酒、油、胡椒粉

隔夜湯變鹹粥～

湯是不是常常喝不完呢～連喝兩天就膩了！！ 熬煮有可能花了很多時間～自己煮的湯很健康，食材不錯又不會放化學的東西！！沒吃完太可惜 ...

食材：隔夜湯、米或飯、乾香菇、吻仔魚、胡椒粉、蔥花

酸菜油豆腐

雖簡單料理 確是ㄧ道讓人停不下筷子的料理 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的安心及愉悅料理 https://www.facebook.c...

食材：油豆腐、酸菜（先炒過備用）、薑末、生抽、米酒、糖、自製勿仔魚辣醬（用一般辣醬可）、高湯

吻仔魚韮黃烘蛋

滿滿蛋白質的雞蛋和吻仔魚，加上高纖韮黃，營養美味都滿分的10分鐘上菜好料理

食材：吻仔魚、韮黃、蛋、鹽、白楜椒

高麗菜乾蒸午仔魚

高麗菜乾是在鳶峯買的，口感類似梅干菜，蒸魚、煮肉有特殊的菜香味 部落格： http://lcn0819.pixnet.net/bl...

食材：午仔魚、高麗菜乾、薑、米酒、塩、辣椒、蔥、食用油

魩仔魚菠菜湯

食材：麻油、薑絲、魩仔魚、水、蛋、菠菜、鹽

【超簡單】火鍋必備手工魚餃

每次包水餃的時候，都會剩下一些水餃皮，這時候我就會把水餃皮變身做出其他方便的料理。 最近因為天氣很冷，我就常做魚餃；吃火鍋的時候...

食材：台灣鯛魚、吻仔魚(生的熟的都OK)、香油、豬五花肉、米酒、雞蛋、胡椒鹽、洋蔥、柴魚粉或雞粉、樹薯粉

雙鮮吻仔魚蛋炒飯【蛋炒飯的餐桌故事】

雙鮮吻拉魚蛋炒飯，看似一道簡單料理卻夾雜在每人心中無法形容的溫暖，同樣口語「炒好了，碳燒咖緊甲啦~」在自己當媽後終於也懂得！ 一句...

食材：白飯、洋蔥、蒜片、吻拉魚、蟹肉、蛋、豬油、蔥、鹽一小匙

重慶烤魚

食材：魚 （黃花）、蔥、鹽、蒜、糖、薯仔、薑、料理酒、蓮藕、花椒、油、腐竹、豆鼓、醬油、干辣椒、指天椒、雞湯、孜然粉、香芹、辣椒粉、花椒粉 / 花椒油

吻仔魚粥

隔夜飯可以減少煮粥的時間

食材：吻仔魚、隔夜飯、雞高湯、蛋、水、鹽巴