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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
生酮版全自製蛋黃醬
小翎的生酮飲食實驗室夏天不適合使用生蛋黃來製作沙拉醬，因此使用粉末卵磷脂來取代生蛋黃。在冰箱放置一晚，濃郁口感與生蛋黃無差別。
食材：橄欖油、無糖堅果奶、無糖蘋果醋、赤藻醣醇粉末、黑胡椒粉、鹽、奇亞籽、卵磷脂粉末
赤藻糖醇
381 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「赤藻糖醇」的零失敗食譜
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減醣版芒果奶酪
Hsin-ru Yang芒果產季，來杯冰涼的甜品吧！ 細砂糖換成赤藻糖醇就能輕鬆減醣魯♥️
食材：鮮奶、鮮奶油、赤藻糖醇、芒果泥、芒果丁、吉利丁粉
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生酮版杏仁奶沙拉醬
小翎的生酮飲食實驗室酸酸甜甜，恍如百香果沙拉醬的顏色與口感，炎炎夏日中，是清涼爽口又健康的一品。
食材：無糖杏仁奶、橄欖油、蘋果醋、赤藻醣醇粉末、黑胡椒粉、鹽、關華豆膠
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生酮版奇亞籽高纖沙拉醬
小翎的生酮飲食實驗室本食譜是由好市多會員生活雜誌食譜改編而來，除了排除掉生酮飲食不能吃的食材之外，還結合前作生酮版杏仁奶沙拉醬的食譜，以奇亞籽取代關華...
食材：橄欖油、任何無糖堅果奶、無糖蘋果醋、赤藻醣醇粉末、黑胡椒粉、鹽、奇亞籽
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電鍋版_低碳_布郎尼
Ciao#無烤箱料理 #大同電鍋 #生酮 #低碳水 #小份量
食材：100%巧克力、無鹽奶油、雞蛋、赤藻糖醇、椰子細粉
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減醣芒果奶酪
一匙最近芒果很多又好吃 但外面奶酪太甜又貴貴的 最近又在減醣飲食 所以決定自己來做這一道簡單的甜點
食材：牛奶、鮮奶油、赤藻糖醇、吉利丁粉、冷水、芒果、奶酪容器
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簡易版低碳草莓果醬
甜廚花姐姐趁著草莓季趕快自製草莓果醬保存起來 使用赤藻醣醇取代細砂糖 全天然食材不用繁瑣步驟少無負擔 只要會開火會攪拌就能完成喔
食材：新鮮草莓、赤藻糖醇、檸檬汁
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燜燒鍋料理【減醣家常滷五花肉】慢煮的幸福
曼蒂媽咪家常滷肉是很多家庭主婦的必備菜，但要滷的入味及軟嫩就得花上不少時間 利用燜燒鍋的幫忙就可以不用待在爐火前留著滿身大汗顧爐，還能優雅...
食材：五花肉、青江菜、滷包、老薑、米酒、辣椒、醬油、洋蔥、開水、蒜瓣、赤藻糖醇
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1分鐘減醣布朗尼~純素
Arthur's Home簡單的1分鐘布朗尼蛋糕食譜！ 製作過程不使用麵粉和糖類 兼顧健康和美味
食材：熟黃豆粉、赤藻糖醇、可可粉、植物油、豆漿、巧克力豆
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零失敗簡單易操作的低醣優格瑪芬
Arthur's Home只要會攪拌就會成功的低醣優格瑪芬
食材：水、雞蛋、無糖優格、杏仁粉、椰子粉、赤藻糖醇、泡打粉、植物油
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左宗棠雞 / 家常菜
Amy's Kitchen「左宗棠雞」是酸甜辣下飯的料理，無骨雞腿不用油炸煎香搭配酸辣醬汁就能完成，做法簡單值得試試，記得飯多煮一點。
食材：無骨雞腿排、蒜頭、玉米筍、辣椒、甜豆、素蠔油或醬油、油、太白粉或玉米粉、烏醋、白胡椒粉、番茄醬、米酒、赤藻糖醇 (或砂糖)
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豆漿豆渣饅頭
JC廚房黑豆豆漿副產品---豆渣饅頭 減糖增加蛋白質
食材：高筋麵粉、黑豆豆渣、無鹽奶油、水、速發酵母、赤藻糖醇
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低醣堅果健康餐包
Hsin-ru Yang先生覺得還是要有些甜還有料，他才能持續當早餐餐包吃，為了讓他有健康點的飲食，動動腦變化出低醣版♥️其實就是生酮餐包的變化版啦！
食材：杏仁粉、椰子細粉、洋車前子粉、泡打粉、鹽、赤藻糖醇、橄欖油、溫水、減糖堅果
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低醣靜岡抹茶奶昔
圈媽烹飪筆記在家利用果汁機就能自製醇濃綿密、健康營養奶昔。 不使用精緻糖，減醣更輕盈。 * Yolanda Chang 圈媽痞客邦 http...
食材：動物性鮮奶油、抹茶粉、赤藻糖醇、奇亞籽、冰塊
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生酮鮮奶蛋塔
微酵smile當工作完畢後， 想來個一人份的小點心當作小小犒賞， 我都會想到這個冰涼好吃的鮮奶蛋塔， 不會太甜膩也不會吃起來很膩口， 小小一份大...
食材：杏仁粉、赤藻糖醇、全蛋、融化無鹽奶油、鮮奶、海鹽、鮮奶油、赤藻醣醇
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千張蘋果玫瑰卷
綺樂廚房小巧可愛的蘋果玫瑰卷，將派皮改成千張豆皮，適合減醣的點心，沒有減醣的朋友，撒點糖粉或是蜂蜜更是好滋味
食材：千張豆皮、小蘋果、赤藻糖醇（代糖）
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豆漿土司
Vivien試做宗宸師的「豆漿土司」^_^
食材：湯種、高筋、赤藻糖醇、海鹽、新鮮酵母、奶油、無糖豆漿
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天使輕乳酪蛋糕（低糖）
cherrywu純白色蛋糕體，加上清新乳酸風味，口感綿密，酸酸甜甜入口即化，順便消耗蛋白～
食材：奶油乳酪、牛奶、蛋白、檸檬汁、赤藻糖醇、可爾必思原液、塔塔粉(或檸檬汁)、白巧克力、鮮奶油、優格、低筋麵粉
