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香煎豆腐蛋佐蠔油🎶
凱茜媽咪の廚房蛋白質滿滿的料理， 香噴噴的醬料， 更健康的飲食模式。 【李錦記舊庄特級蠔油】 料理的靈魂、食材的最佳蠔友。 讓料理的層次更豐富。
食材：板豆腐、雞蛋、李錦記舊庄特級蠔油、蔥、醬油、味醂
蛋
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蛋」的零失敗食譜
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彩椒滑蛋灌湯小籠包
BKT愛料理灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味
食材：灣仔碼頭灌湯小籠包 豬肉口味、黃甜椒、紅甜椒、青椒、高湯、太白粉、水、芹菜葉、蒜末、油、雞蛋、香油
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聖誕樹蔥花蛋厚片
做便當給迪爾桑吃不用厲害的刀工或模具，利用市售厚片吐司， 就可以簡單做出應景聖誕樹造型點心；鹹香的台式蔥花蛋口味，配上外酥內軟的厚片非常美味😋
食材：厚片吐司、奶油、雞蛋、裝飾用小蕃茄、蔥綠切成蔥花、裝飾用起司片星星、火腿片或培根切細丁、胡蘿蔔丁、鹽巴與黑胡椒粒
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寶寶食譜｜豬肉小方蛋餅
今天跩妹吃什麼？食材：豬里肌肉、馬鈴薯、雞蛋、玉米粉、屏科大薄鹽醬油膏、鰹魚粉
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溫泉蛋配無花果醬多士
Lili cat 莉莉餵食貓早餐健康之選
食材：蛋、麥包、醬、甜豉油
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蒸水蛋
廚房女漢子Rita's滑嫩細嫩有彈性的蒸水蛋，是一道營養可口的家常料理，只要掌握幾個技巧，蒸蛋不開花喔～ 也歡迎到女漢子的臉書專頁逛逛喔～ https:...
食材：雞蛋、蔥、茶姬醬油、鹽、棕櫚糖或二砂、冷開水、香油
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百慕達烤箱-什錦起司烘蛋
溫蒂廚房☾其實不用特別照食譜準備食材，就是冰箱有什麼通通拿出來用就可以囉！是月底好朋友~
食材：雞蛋、鮮奶、起司片、杏包菇、櫛瓜、南瓜、甜椒
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蛋板豆腐
湘之廚娘日記食材：板豆腐、雞蛋
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洋蔥燴蛋豆腐
快晴媽媽鹹甜滑嫩的口感，除了下飯，單獨吃也是可以的！
食材：蝦仁、蛋豆腐、洋蔥、雞蛋
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酪梨蛋吐司 / 簡單早餐
Amy's Kitchen酪梨在美洲有「森林的奶油」美名，是全世界最營養的水果。 提供優質的脂肪含豐富單元不飽和脂肪酸，可降低膽固醇，促進脂溶性維生素的吸收...
食材：吐司、冷凍酪梨、雞蛋、鹽、黑胡椒粒、冷凍藍莓、冷凍草莓
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和牛櫛瓜滑蛋堡 / 簡單早餐
Amy's Kitchen圓型櫛瓜很適合做漢堡堡～
食材：漢堡麵包、和牛漢堡肉、圓櫛瓜、雞蛋、冷凍草莓、冷凍藍莓、冷凍黑莓
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菇菇蛋
黃思瑜食材：蛋、金針菇、鹽巴、胡椒粉
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酪梨蛋滿福堡 / 簡單早餐
Amy's Kitchen夏天簡單清爽營養的早餐可以這樣～
食材：滿福堡、冷凍酪梨、雞蛋、黑胡椒粒、鹽
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溏心蛋
Kim蛋黃偏膏狀
食材：常溫雞蛋、醬油、味霖、水
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【蛋素】兩段式蕃茄炒蛋
scorpior食材：牛番茄(中型)、蛋、番茄醬、鹽、水
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天婦羅碎肉餅蛋
零與壹的料理實驗世界天婦羅自然甜, 碎肉肉甜, 蛋的蛋香, 香油,鹽,味精的鹹香, 酸鹼中和, 不影響人體又補先蛋白質小孩,老人可食用的肉餅蛋, 150元
食材：天婦羅、絞肉、鹽、蒜、味精、雞蛋、米酒、香油、醬油
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減醣蛋餅 (豆皮蛋餅)「豆皮取代蛋餅皮」
Celeste 捨淚YT請參考↓ https://youtu.be/IBk1TQpWDwM 減肥不外乎就是少攝取澱粉 不過我沒打算減肥 反正也瘦不下...
食材：豆皮、雞蛋、鹽巴、鮮味炒手、義大利香料、玉米粒、起司片
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啤酒醬蛋
浦維老師的料理廚房【啤酒醬蛋】 哇嗚～比茶葉蛋、滷蛋還入味，鹹香好好吃 影音食譜：https://youtube.com/shorts/6D8d...
食材：雞蛋、啤酒、醬油、八角、花椒、月桂葉、冰糖、香油
