蛋花湯

角菜蛋花湯

角菜因葉緣鋸齒狀而名，含有豐富的維生素、蛋白質及鐵質。 娘家常和蛋一起料理，煮成蛋花湯，特殊的香氣及熟悉的味道，喝起來真是暖心又暖胃。

食材：角菜、雞蛋、鹽、香油

澎湖海菜蛋花湯

從澎湖回來，從路邊的海女阿桑買了一斤半ㄧ大把澎湖海菜。自己在家彎腰一陣子清理海菜內的黏著一點點的小貝與沙，終於煮了這鍋青翠亮綠的海...

食材：澎湖海菜、蛋、蔥花、麻油、水、鹽

快速青菜蛋花湯

有時煮完兩道菜，頭暈眼花時，只要簡簡單單再這樣煮一道湯，組合起來就很圓滿~

食材：紫菜湯包、葉菜、蛋

蕃茄青菜豆腐蛋花湯～

湯品簡易入門款～ 簡單的食材，也能輕鬆料理出美味的湯品。 寒冷的天氣，來一碗暖呼呼的熱湯吧～

食材：蕃茄、雞蛋、鹽、豆腐、糖、小白菜、蔥、香油

榨菜肉絲蛋花湯

食材：榨菜肉絲、雞蛋、鹽、酒、味精、水、糖、蒜苗、白胡椒粉、香油

洋蔥蘿蔔蛋花湯

食材：洋蔥、胡蘿蔔片、鹽、蔥花、醬油、雞蛋、味霖、酒、香油、蒜頭、薑、水

洋蔥蛋花湯

哇~~剛回到台灣覺得台灣的天氣真是越來越冷了 剛好在這樣的氣溫下可以教大家一道健康、營養，又能強健、暖慰身心靈的『洋蔥蛋花湯』! ...

食材：洋蔥、蛋、醬油、鹽、胡椒

蕃茄蛋花湯

蕃茄是非常營養的蔬菜水果,拿來煮蛋花湯,營養又美味!

食材：蕃茄、雞蛋、薑片、蔥花、鹽

金銀蛋花菠菜上湯

天氣冷的日子，來碗上湯，暖意上心頭。

食材：菠菜、鹹蛋、皮蛋、雞蛋、蒜頭、香油、鮮味炒手

紫菜蛋花粥

其實這是用剩飯+剩的紫菜蛋花湯，快速完成的清粥。裡面還是教大家煮紫菜蛋花湯~ (飯是由白米＋胚芽糙米＋紅藜麥組合成的，並不是純白米...

食材：剩飯、紫菜蛋花湯、紫菜、蛋、鹽、薑絲、胡椒粉、香油、蔥花

番茄豆腐蛋花湯💕

好喝又營養的番茄豆腐蛋花湯 上桌啦🎉 一道非常家常的湯料理 有牛番茄 豆腐 雞蛋🍳👍 營養又健康 而且不會花太多時間的快速料理

食材：牛番茄（小）、中華嫩豆腐、雞蛋、鹽巴、香油、蔥

番茄蛋花海鮮湯麵

食譜依個人喜好煮出來，做個參考嘍

食材：蒜末、番茄、高湯、打均勻的蛋、醬油、喜愛的海鮮、黑醋、青菜、白胡椒粉、青蔥

懶人番茄蛋花湯

湯清淡的味道 很適合搭配在菜是重口味時 淡淡的蛋香和番茄味 很棒！

食材：番茄、蛋、青椒

莧菜吻仔魚蛋花湯

莧菜有豐富的鐵質,鈣質,維生素K,蛋白質,脂肪,糖類,胡蘿蔔素及多種維生素，其中鐵質和鈣質是最為豐富的唷!! 吻仔魚又稱銀魚，...

食材：莧菜、吻仔魚、鹽巴、蔥花、雞蛋、大骨

榨菜蛋花湯

食材：榨菜、雞蛋、味精、蔥段、糖、水

生酮食譜|番茄蛋花餛飩湯|生酮餛飩|千張

生酮鮮肉燒賣利用千張豆皮製成外皮，外皮經過水煮後軟綿滑順，有著類似餛飩的口感，把常見的台式番茄蛋花餛飩湯中的餛飩改用生酮燒賣做取代...

食材：米林香|鮮肉燒賣|千張|生酮、米林香|原味伴友滷醬|生酮、雞蛋、牛番茄、海帶芽、清水、白胡椒粉

澄澄之蕃茄蛋花湯

因為小女兒不喜歡咬到蕃茄的感覺，因此我吧蕃茄去皮後切碎然後加點酸甜 “蕃茄醬“

食材：蕃茄、蛋、蒜末、薑、蕃茄醬、洋蔥、水