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麻油虱目魚豬肝粥
Beth冬天總愛喝熱粥，虱目魚加上豬肝，用麻油、枸杞調味，香甜入口，忍不住一碗ㄧ又一碗。
食材：虱目魚肚、豬肝、枸杞、麻油、米酒、老薑、芹菜、鹽、白胡椒粉、白飯、香菇高湯、水
虱目魚
1,071 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「虱目魚」的零失敗食譜
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香煎虱目魚肚@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu感謝朋友送我兩片野生的虱目魚肚，否則我也很久沒嚐到這充滿家常的美味，因為總覺得魚肚好貴，小小一片就近百元，煎一片似乎少了點，煎兩片...
食材：無刺虱目魚肚、鹽、綜合胡椒粒
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魚肉漢堡排
momo的小廚娘日記這裡是用去除魚刺之虱目魚肉，可自行選擇魚肉種類。
食材：虱目魚肉、蛋、番茄醬、太白粉、醬油膏、醬油、水、洋蔥、味淋、胡椒粉、鹽
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家常絲瓜海鮮粥🥒🐟🦐🍲
小媳婦の廚娘人生食材：三層肉🐷、乾香菇、鹽巴、蔥薑蒜末、醬油、油蔥酥、白胡椒粉、櫻花蝦（蝦米）、絲瓜、水、白飯（五穀飯）、蝦子、虱目魚肚、蚵仔、蛤蠣、干貝
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蠔油樹子蒸魚片
愛料理の仟仟肉質軟嫩的比目魚，淋上經典老味道【李錦記舊庄特級蠔油】、古早味破布子與樹子汁、香油、的調料醬汁，有著鮮甜濃郁的香氣，口感層次更是豐...
食材：比目魚片、金針菇、香油、白胡椒粉、李錦記舊庄特級蠔油、料理米酒、樹子破布子(玻璃罐裝)、薑絲、樹子汁(玻璃罐裝)、青蔥絲、辣椒絲(去籽)
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虱目魚鮮筍粥@美麗人妻Selina Wu
Selina Wu一道很南部的粥品，與其說是粥，不如說是泡飯，因為還看得見白飯粒粒分明的樣子。虱目魚營養價值高，但是礙於刺多，所以很多人不愛，或者是...
食材：虱目魚、麻竹筍、牡蠣、芹菜、白飯、鹽、白胡椒粉、油蔥酥
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人參枸杞虱目魚湯【歡慶大同電鍋55週年】
嘉藥食品系shujyun子屋雅食香醇可口，且熱呼呼的＂人參枸杞虱目魚湯＂來囉！
食材：虱目魚(魚頭、魚尾)、老薑(去皮切片)、台鹽高級精鹽、廟口人參雞、味全高鮮味精、泰山純芥花油、美農米酒、水
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豆豉滷魚肚
SHANG魚肚通常被拿來煎或者煮湯，但其實我覺得最好吃的料理方式是滷。 歡迎大家來參觀我的部落格： http://sanwen.tw/ ...
食材：虱目魚肚、蔥、和風醬油、豆豉、味醂、薑、米酒、甘草、食用水
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【清蒸虱目魚肚】
吳國文台南是虱目魚的故鄉，盛產虱目魚、身為台南人真是幸福，正宗好口味，讓喜歡吃虱目魚的我也蠢蠢欲動，想要動手來做看看，今日一做果然成功，...
食材：虱目魚肚、豆豉、蒜頭、辣椒、蔥段、醬油、米酒、薑絲、香油、鹽、糖
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十分鐘早餐─鮮蚵海味粥
ching十分鐘煮一鍋鮮蚵海味粥很簡單，有鮮蚵和虱目魚丸 ，更重要的是灑進了大把的青葱花，那香氣不是一般市面上可以吃到的霸氣，連家中小朋友都...
食材：鮮蚵、虱目魚丸、薑、白飯、高湯、青葱、鹽巴
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虱目魚肚粥
麻麻的艾寶樂園虱目魚肉質細膩味道鮮美... 又富含優質蛋白質... 有著牛奶魚之稱的美名... 但就是魚刺多了些... 還好現在要買到處理好完全...
食材：無刺虱目魚肚(切塊)、嫩薑(切絲)、白飯、蔥花或芹菜、油蔥酥、白胡椒粉、鹽巴
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醬燒虱目魚片 『歡慶大同電鍋55週年』
佳雯的愛妻便當忙碌的媽媽要忙工作又要接孩子下課.料理餐點...前一晚先醃好的虱目魚片.隔天晚餐前放入大同電鍋.1杯半水跳起來.就完成簡單的醬燒虱...
食材：虱目魚片、醃料、香菇素蠔油、糖、米酒、豆瓣醬、蒜末、青蔥、老薑片、去籽辣椒、溫開水
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鳳梨醬燒虱目魚皮
LaLaの料理廚房虱目魚又稱牛奶魚，肉質鮮甜，營養豐富，是物美價廉的好食材。鳳梨醬甘甜美味，拿來煮魚皮非常契合。
食材：魚皮、鳳梨醬、薑絲、蔥、辣椒、米酒
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蔥燒雙皮(((0廚藝ok
小喬君Joyc蔥燒雙皮))))這個菜名是我先生取的,本來我要取個通俗名字 "蔥燒豆皮魚皮" 他覺聽名就不好吃狀!? 這個料理是我個人愛吃魚皮和豆...
食材：虱目魚皮、炸豆皮、醬油、紅蘿蔔、香菇素蠔油、蔥、鹽巴、薑 / 大蒜、米酒、胡椒粉、芝麻香油
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海陸鹹湯圓
人妻廚房日誌-Mandy加上虱目魚丸別有一番風味喔～
食材：豬肉湯圓、虱目魚丸、海鹽、茼蒿、鮮味炒手
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海鮮燴飯
珮蒂媽咪海鮮湯、海鮮粥、海鮮麵、海鮮燴飯，任君發揮創意自行變化，滿滿的海鮮，滿嘴的鮮味!超美味!!
食材：1.蒜頭、2.西洋芹、1.蛤蜊、3.竹筍、2.鮮蚵、食鹽、3.胭脂蝦、蓮藕粉、4.無刺虱目魚肚
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黑輪菜頭玉米湯
Mia媽咪的小小廚房🌸路邊攤的好滋味😋
食材：豬大骨、豬排骨、黑輪、高湯、米血、鰹魚粉、菜頭、虱目魚（貢丸）、冰糖、玉米、鹽
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發奶蔬果魚骨湯(做月子）
人妻廚房日誌-Mandy1.做月子及哺乳媽咪的營養湯底 2.成人補元氣 一位通乳師提供的湯品
食材：虱目魚骨、洋蔥（大）、鱸魚、蘋果、老薑、枸杞、紅棗
