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極簡G絲蓋飯🌿全素
觀音山素食料理簡單做手撕杏鮑菇絲，慢火乾煸充分吸收香油的香氣，滑潤扎實的口感，撒上熟成芝麻、脆甜的碧玉筍，成為一道暖心的蓋飯料理，快跟著觀音山主廚，一...
食材：杏鮑菇 、白飯 、碧玉筍、白芝麻、白胡椒粉、日本或韓國香油、鹽
純素食譜
4,893 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「純素食譜」的零失敗食譜
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涼拌黃仁黑豆芽
戚小媽輕鬆易做，味道可隨自己喜好調製
食材：黑豆芽（黃豆芽也可）、冰塊、調味料（隨自己喜歡）
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南洋風味天貝咖哩
蔬食天貝南洋風味咖哩 台灣歐巴桑 的思維 天貝＋蓮藕＋杏鮑菇＋青花椰 南洋咖哩包＋椰漿 用的是 我的新產品 有機黃豆糙米天貝
食材：蓮藕、有機黃豆糙米天貝、杏鮑菇、青花椰、椰漿、南洋咖哩包
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清炒空心菜
戒空-火候熬出珍味越簡單的食材料理，讓人想念並不容易；葉菜類著重在火候掌控猛火快炒，才能激起令人懷念，那口齒留香難忘的滋味。 空心菜含有豐富的粗纖維...
食材：空心菜、蒜瓣、鮮味炒手、紅辣椒
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乾煎迷你南瓜小饅頭/氣炸小南瓜饅頭
晨萌媽簡單好做 我都隨便揉成團而已 比例也是很隨便
食材：南瓜泥、中筋麵粉、糖（可以不用）、酵母
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「真的不能再簡單了」用豆腐做的巧克力慕斯
蜜斯Ann的美食日記非常絲滑，質地介於慕斯、奶昔和霜淇淋之間，巧克力的味道濃郁豐富。 -推薦高品質的巧克力，75%或更多。巧克力除了那苦澀的甜蜜味道，...
食材：絹豆腐、黑巧克力、黃砂糖、肉桂粉、香草精、鹽
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蒲燒茄子
不專業家庭煮婦 百威威小孩看到茄子就怕 覺得黑黑的不敢吃 來個不一樣的做法試試看 小孩們很買單耶🤣🤣🤣 茄子含多種維生素、脂肪、蛋白質、糖及礦物質...
食材：茄子、白芝麻、鹽巴、蜂蜜、醬油、蠔油、水
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五分鐘節能料理~香豆干炒茭白筍胡蘿蔔絲
SY Tseng夏天胃口不佳，而炒菜時間若長，不但疲累辛苦，更浪費瓦斯電力，這道料理食材選用熟豆干，一鍋以兩個區塊料理兩道小菜，再炒拌均勻，不但節...
食材：熟豆干、茭白筍、胡蘿蔔、蒜頭、橄欖油、鹽巴
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春滿塔香燜猴菇(純素)
菇王https://www.youtube.com/watch?v=R77sNxG-BbQ&t=48s
食材：猴頭菇、杏鮑菇、秀珍菇、九層塔、辣椒、薑、香菇醬油露、香菇素蠔油、薑油、有機味霖
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簡單又健康的南瓜發糕
Arthur's Home現在萬物皆漲 薪水卻原地踏步 現在的南瓜便宜又好吃，來分享一個簡單又健康的南瓜發糕，非常美味， 平均一個大約只要5元 超划算的😍
食材：中筋麵粉、南瓜泥、水、砂糖、植物油、泡打粉、鹽巴
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市場買來的豆漿
邱小酪市場豆腐攤的豆漿很實在又便宜，一大袋買回家，煮過後放冰箱，之後想喝再拿出來喝，熱的冰的都好喝，甜度也是自己喜歡的。
食材：市場豆腐攤買的豆漿、糖
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【全素】.椰子油~地瓜葉梗
洪秀慈地瓜葉的梗不會太軟脆脆的，紅蘿蔔的丁軟軟的加上生薑片非常爽口
食材：地瓜葉梗、紅蘿蔔、鹽巴、生薑、冷水
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泰式檸檬豆芽菜鴻喜菇小黃瓜
劉家小廚房簡單.省時又好吃，酸酸甜甜，一次滿足大家的胃口
食材：鴻喜菇、有機黃豆芽、泰式檸檬拌醬、小黃瓜
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素食涼拌黑木耳
阿咪全素可吃，木耳的口感冰涼後更佳。
食材：黑木耳、薑、白醋、醬油膏、香油
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溫梨豆奶🌿全素
觀音山素食料理簡單做梨子有「百果之宗」的美稱，具有豐富的蛋白質、維生素B群等多種維生素，有 #潤肺、止咳之效，特別適合秋燥所引起的不適，搭配富有完全蛋...
食材：梨子、薑末 、豆漿
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可可慕斯/素食
湘湘素食#可可慕斯🍫 我妹真是天才ㄟ👏 教我這道簡單食材就做出超好吃的可可慕斯，而且不會胖太厲害了😆 🔺FB連結 https://www...
食材：嫩豆腐、無糖可可粉、赤藻糖醇
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小麥草豆漿拿鐵｜全素
里仁好食光為豆漿來點變化吧！讓小麥草粉的淡淡草香和蜂蜜的花香甜蜜，為早餐豆漿加點新意，一次吃進更多營養！
食材：小麥草(苗)粉、熱水、豆漿、蜂蜜
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桔汁秋葵金針菇｜10分鐘素食家常菜
Wonda溫答｜外宿簡單煮這道清爽的小菜很適合天氣熱的時候品嚐，金桔的酸味比檸檬來得溫和，點綴在蔬菜間，就像某種不經意的美好，等待著被發現。
食材：金針菇、秋葵、金桔、鹽巴、黑胡椒
