紅藜

【信豐農場】紅藜雞肉咖哩

想不到要煮什麼？就來鍋咖哩吧！香氣滿溢的咖哩淋在白米飯上，小孩大人都愛吃 官網：http://www.sinfongfarm.c...

食材：馬鈴薯、洋蔥、去骨雞腿肉、紅蘿蔔、咖哩塊、水、奶油、紅藜

【信豐農場】紅藜燕麥豆漿

簡單又營養的聖品！燕麥、紅藜、豆漿一次到位。煮一煮冰在冰箱裡，想喝的時候拿出來加熱也很適合哦～ 官網：http://www.sin...

食材：燕麥、紅藜、豆漿

【信豐農場】紅藜鬆餅

柔順暖嫩，帶著濃烈的牛奶香，咬下去的那一刻，幸福感佔據了所有神經－－這就是鬆餅的獨特魅力。15分鐘，配上簡單的食材，給自己一個幸福...

食材：鬆餅粉、蛋、牛奶、奶油、糖漿、紅藜

素豆腐丸子(寶寶版)

食材：豆腐、紅蘿蔔、鹽巴、香菇、油、紅藜米粉

紅藜沙拉燕麥【早餐吃麥片】

很喜歡將南瓜、地瓜、馬鈴薯三種做成沙拉的基底，除了本身營養外，還多了香氣及甜味感~ 但這次我多加了祕密武器-台灣紅藜，除了沙拉的綿...

食材：台灣紅藜、地瓜、南瓜、馬鈴薯、小黃瓜、紅蘿蔔、新鮮玉米粒、沙拉、葡萄堅果穀片、加拿大楓糖漿、無鹽奶油

【信豐農場】紅藜蒸蛋

暖呼呼的蒸蛋，大人小孩都喜歡，簡單用方便！除了原本基礎的蛋之外，再添加高鈣高鐵高纖高蛋白的紅藜，可以進一步補充營養素～更神奇的是，...

食材：蛋、雞湯（或水）、紅藜、蛤蜊

和風藜米蔬食沙拉

以獨家純釀味噌、米醋以及豆麥醬油與橄欖油調和而成的味噌胡麻和風醬，香醇中酸溜甘甜的清爽滋味，是夏日輕食的好佐醬。

食材：味噌胡麻和風醬、小蕃茄、小黃瓜、天然紅藜米、有機玉米粒、蘿蔓葉

【信豐農場】馬鈴薯紅藜燉肉

零失敗的暖呼呼料理，鬆軟的馬鈴薯和軟嫩的五花肉，溫暖的滋味其實很簡單！有肉、有蔬菜、有穀物、有澱粉，營養均衡又好吃。 官網：ht...

食材：豬肉塊（或五花肉）、馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、和風醬油、酒、味醂、紅藜

紅藜堅果能量棒｜充電甜點

能量棒原本提供太空人補充能量，近年成為運動及時補充的補給品。這款自製能量棒的成分單純，最適合運動前一小時補充。忙碌之時若來不及吃正...

食材：燕麥片、全麥粉、鹽、亞麻籽、紅藜、蔓越莓乾、葡萄乾、核桃、南瓜籽、蜂蜜、水

【信豐農場】蕃茄紅藜佐麵包

一整顆蕃茄飯還不夠，來試試蕃茄紅藜！作法超簡單，15分鐘輕鬆完成西式風味的蕃茄料理 官網：http://www.sinfongf...

食材：蕃茄、肉末、百里香、迷迭香、薑末、帶殼紅藜

紅藜鮮蔬牛排油醋沙拉

藜麥跟生食玉米的搭配實在太至高無上了。煮熟的藜麥帶有淡淡玉米鬚茶的香氣，生食玉米的不像熟食玉米的甜味那麼的直白，它的清甜只有咀嚼之...

食材：紅藜、紅甜椒、特級初榨橄欖油、生食甜玉米、巴薩米克酒醋、新鮮香草、沙拉葉、鹽、生菜葉片、檸檬汁、牛排

莓果紅藜歐式鄉村麵包（無油無糖）

食材：高筋麵粉、紅藜、乾酵母、鹽、水、原味無糖優格、三色莓果乾

【信豐農場】紅藜絲瓜蛤蜊

蛤蜊的香甜配上軟嫩的絲瓜，鹹鹹的湯汁配飯剛剛好！果然是受一家大小喜愛的家常菜呀～ 官網：http://www.sinfongfa...

食材：蒜、紅藜、絲瓜，切片、蛤蜊、薑，切絲、米酒、鹽巴

福氣滿載

來自南投水里的鮮美有機香菇，加上豆腐、松子、有機玉米粒等多種食材製成丸子，象徵來年的福氣能夠滿載，而外裹紅藜更顯喜氣、象徵鴻運當頭。

食材：新鮮香菇、乾燥香菇、鹽、板豆腐、白胡椒粉、玉米粒、香菇調味料、松子、三色丁、紅藜、番薯粉

黑豆漿紅藜全麥饅頭【美善品】

因為妊娠糖尿病，所以開發了一款適合控糖人吃的饅頭

食材：自製無糖黑豆漿、糖粉、乾酵母粉、橄欖油、中筋麵粉、全麥麵粉、紅藜、鹽

【一鍋到底】鮪魚雙色炊紅藜（電鍋）

趕時間出門，又想帶便當。於是用最快速的方法，做了美味又營養全面的電鍋料理。只要把食材全放進電鍋就行了，免顧火有免方便！

食材：紅藜麥、番茄、鮪魚、栗子南瓜（可省略）、蒜粒

【信豐農場】紅藜粥

覺得粥容易餓、沒味道沒營養嗎？加入高纖的紅藜可以提升飽足感、補充高鐵高鈣高蛋白，還能刺激腸胃蠕動！讓這道零失敗的超強簡易料理，幫助...

食材：生米、生紅藜、水