甜不辣

醬燒甜不辣

甜不辣+吉古拉+杏鮑菇，醬燒風味好下飯！

食材：甜不辣、吉古拉、烤肉醬、杏鮑菇、醬油、肉片、水、蔥、太白粉、洋蔥、蒜頭、辣椒

韓式辣炒年糕

食材：雞里肌肉、甜不辣、韓式辣椒醬、韓式年糕、醬油、蒜頭、味醂、蔥、米酒、水

韓式辣炒豬肉年糕麵

食材：韓式條狀年糕、甜不辣、昆布、豬肉片、清水、韓式辣椒醬、不倒翁泡麵、醬油、米酒、糖、蜂蜜、鹽、蒜頭切末

簡單塩酥米血~氣炸鍋料理

晚上宵夜吃什麼呢？ 來點塩酥口味的米血、甜不辣、熱狗， 不用到外面排隊，使用氣炸鍋來料理， 就能享用塩酥雞攤好吃的美食。 芳蓉優格...

食材：市售米血、甜不辣、椒塩粉、熱狗、楜椒粉、氣炸鍋、烘焙紙

愛柴～三杯鮮蔬米血加甜不辣

蔬菜 米血 甜不辣都有了 超下飯 大人小孩都滿意

食材：老薑、蒜頭、九層塔、米血切小塊、甜不辣切小塊、米酒、麻油、醬油膏、甜椒、玉米筍

［一人開飯］小黃瓜炒甜不辣

夏天的小黃瓜水分充足，微彎的脆度最好唷！！

食材：甜不辣（圓）、小黃瓜、鹽、小辣椒（可不加）、蒜頭

自製 甜不辣

在家簡單自製甜不辣，使用的食材簡單看得見，從此不用擔心吃下肚的料理是到底是什麼了。 - 粉絲專頁： https://www.f...

食材：冷凍鯛魚片、鹽巴、冰水、太白粉、糖、白胡椒、米酒

辣炒甜不辣米血

甜不辣與米血是滷味常見的選項~ 換用韓式辣醬作為調味， 鹹辣夠勁又噴香迷人，意外的非常對味呢~ （3人份，1人份約230大卡） ...

食材：甜不辣、米血、韓式辣醬/醬油/蠔油、水、薑片/白胡椒粉/羅勒(九層塔)

韭菜炒🥚甜不辣

食材：甜不辣（或其他食材也可不加）、韭菜、🥚

小黃瓜炒甜不辣

小黃瓜與甜不辣搭配，可以變化出不同的美味菜色哦!

食材：小黃瓜、甜不辣、鹽、乾辣椒、蒜頭

小黃瓜炒甜不辣

不時會懷念這種標準便當菜的滋味，簡單炒一炒完全不費工夫！

食材：小黃瓜、甜不辣、大蒜、鹽、胡椒

夜市小吃~~~鹹水雞

台灣有許多的夜市night market，以前Z爸偶爾晚上會帶兒子Zachary，穿著夾腳拖鞋，去夜市逛大街。買一些台灣小吃，在擠...

食材：無骨雞腿排、花椰菜、鹽、四季豆、胡椒粉、辣椒末、米血、米酒、蒜末、甜不辣、香油、高麗菜、八角、蔥、花椒粒、蔥花、薑片、五香粉

小捲韭菜

食材：小卷、韭菜、甜不辣、蒜頭

香煎甜不辣

簡單方便

食材：市售甜不辣、白芝麻

辣炒起司年糕

用小火醬煨年糕，使軟嫩的年糕吸入飽滿醬汁，鹹辣中帶點甜，口感層次分明，再搭配香濃起士牽絲引起食慾，雖然有點罪惡，但還是好吃到讓人掃盤呢!

食材：韓式年糕、青蔥、甜不辣、乳酪絲、韓式泡菜、烹飪油、小磨坊辣炒肉片醬、水

醬燒甜不辣杏鮑菇

醬燒滋味，甜鹹交替，配上蔥蒜芝麻香氣，簡單又下飯！ 參考食譜：https://www.one-u-ytr.tk/recipes/196216

食材：甜不辣、杏鮑菇、烤肉醬、豬肉片、醬油、洋蔥、水、蒜頭、玉米粉、蔥、米酒 (醃肉用)、辣椒、烤肉醬 (醃肉用)

日式關東煮

吃膩火鍋的時候就改吃關東煮吧，原本最擔心的白蘿蔔、蒟蒻、水煮蛋都入味了，帶著柴魚香味的湯底跟白蘿蔔真是絕配，相當順口好吃 喜歡我...

食材：白蘿蔔、紅蘿蔔、蒟蒻、黑美人菇、水煮蛋、油豆腐、甜不辣、丸類、冷凍花椰菜、茅乃舍高湯包、水、日式醬油