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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
黑木耳鮮奶雪花糕．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次分享的「黑木耳鮮奶雪花糕」，其料理手法在我們腦中早已出現許久，就連玉米粉也備妥多時，卻拖到近日才找出空檔時間來試作，在食材的準...
食材：黑木耳露、鮮奶、玉米粉、白砂糖、黑芝麻粉
燕窩
366 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「燕窩」的零失敗食譜
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燕窩冰糖燉水梨
千千媽咪最近身體微恙，鼻水共共牢還不停咳嗽，聽說冰糖燉雪梨可以止咳，第一次做冰糖燉雪梨，還加了滿滿一大匙的燕窩！變成超級高檔的燕窩冰糖燉雪...
食材：水梨、燕窩、冰糖
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黑木耳鮮奶寒天Q棒．柯媽媽の植物燕窩
Komama要讓黑木耳露的色澤看起來不再黑嚕嚕，最快方式就是添加「鮮奶」這項天然調色劑，又因黑木耳與鮮奶均為家常補鈣最佳天然食材，亦有助於正在...
食材：黑木耳露、寒天粉、鮮奶、焦糖漿
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堅果米布丁奶昔．柯媽媽の植物燕窩
Komama為讓自己補足每日的堅果攝取量，便將香草口味的黑木耳米布丁與黑芝麻、腰果與南瓜子一起打成「堅果米布丁奶昔」。濃郁撲鼻的堅果香氛，加上...
食材：黑木耳米布丁、牛奶、黑芝麻粉、腰果、南瓜子
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麻辣黑木耳佐豬五花．柯媽媽の植物燕窩
Komama平日沒有食慾的時候，沒來由地就會想吃點辣辣的開胃菜，這時「麻辣黑木耳佐豬五花」這道料理，就能立馬派上用場，整體烹調過程簡單不困難，...
食材：豬五花薄切肉片、豌豆嬰、紅椒麻辣黑菇醬
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黑木耳咖啡拿鐵．柯媽媽の植物燕窩
Komama今天分享的「黑木耳咖啡拿鐵」，就如同字面上所述的一樣，將黑木耳露與鮮奶、咖啡相結合，手巧一點的朋友，可以像我們一樣玩味出三段式漸層...
食材：鮮奶、黑木耳露、黑咖啡
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冰糖紅棗燕窩
林茉莉吃不習慣市售的燕窩,所以自己動手燉燕窩,食材備齊,放進電鍋燉煮,食用前加冰糖調味就可以囉～
食材：燕窩、紅棗、冰糖
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黑Q水菜堅果起司沙拉．柯媽媽の植物燕窩
Komama在輕食文化中，沙拉是最常見的料理手法，不但不用開火，又能嚐到食材本身最純粹的滋味，而今天分享的「黑Q水菜堅果起司沙拉」，其本意在於...
食材：黑木耳QQ圓、水菜、紅蘿蔔、柿餅、腰果、南瓜子、起司醬
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熱黑木耳橙汁．柯媽媽の植物燕窩
Komama最近有研究發現，喝柳橙汁的提神效果比咖啡好，此外根據《超級食物排行榜》一書，在柳橙果肉中添加一些鹽，放入鍋中熬煮出汁後飲用，有助緩...
食材：柳丁、黑木耳露、鹽巴
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熱黑木耳梨汁．柯媽媽の植物燕窩
Komama邁入三月，果真春天後母心，冷、熱相互交替之際，特別容易感冒，常見症狀不外乎鼻塞、流鼻水、咳嗽，尤其咳嗽最惱人。最近在網路上看到用冰...
食材：西洋梨、黑木耳露
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黑Q香蕉焦糖金磚．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次分享的「黑Q香蕉焦糖金磚」，便是選用可可口味的黑木耳QQ圓，搭配香蕉與微烤過的吐司塊，最後淋上焦糖醬來增添甜度。在物價上漲、薪...
食材：厚片吐司、香蕉、黑木耳QQ圓(可可)、焦糖醬
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可可米布丁奶昔．柯媽媽の植物燕窩
Komama一提到巧克力，就想到高熱量，只是巧克力熱量雖高，但其內含的脂肪並不容易導致人體發胖，本身亦含有蛋白質、維生素、鈣、磷、鎂、銅、鐵與...
食材：巧克力醬、黑木耳米布丁、牛奶
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巧克力香蕉佐米布丁．柯媽媽の植物燕窩
Komama雖然單吃香蕉，就很美味，假如再搭配巧克力，又會蹦出一番滋味的甜蜜組合，這道「巧克力香蕉佐米布丁」，便是將香草口味的黑木耳米布丁與香...
食材：香蕉、黑木耳米布丁、巧克力醬、媽魯果
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『ARKDAN調理機』小資女燕窩
Ruby Tang 露比糖冰糖雪耳蓮子加枸杞 細膩的口感更容易吸收,外面賣的雪耳露小小瓶,貴貴的,自己動手做便宜又大碗,家人朋友都可以一起分享噢. 中醫...
食材：雪耳、蓮子、枸杞、冰糖、水
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酸辣黑木耳水菜沙拉．柯媽媽の植物燕窩
Komama水菜屬芥菜家族，品味時會帶有芥末口感，而這突出的風味，搭配其它食材一同入菜，有時也會帶來意想不到的絕妙滋味，這次嚐試將青檸酸辣黑菇...
食材：水菜、青檸酸辣黑菇醬、小番茄
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甜麥仁佐香草米布丁．柯媽媽の植物燕窩
Komama最近逛賣場時，看到一包標榜韓國原裝進口的「甜麥仁」，由於沒吃過，加上包裝備後標示可以搭配鮮奶，成為營養早餐的新選擇，於是在好奇心的...
食材：黑木耳米布丁(香草口味)、甜麥仁
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黑木耳洋蔥蛋花湯．柯媽媽の植物燕窩
Komama這次分享的「黑木耳洋蔥蛋花湯」，主要係採用黑木耳露、洋蔥、老薑、青蔥與雞蛋等食材，只要將洋蔥與老薑各別切一切，丟入鍋中與黑木耳露一...
食材：洋蔥、老薑、黑木耳養生露、水、雞蛋、青蔥、鹽巴、胡椒
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熱黑木耳橘汁．柯媽媽の植物燕窩
Komama網路上的烤橘子，係先將橘子洗淨，在蒂頭處挖開一個小洞，倒入少許鹽巴，放入烤箱烤個數分鐘後取出，再食其果肉部分。而今天分享的「熱黑木...
食材：橘子、黑木耳露、鹽巴
