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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
奶油乾煎明蝦頭
極致野鮮明蝦頭經過奶油乾煎，煎到焦焦酥酥的，吃起來有明蝦的甜和蝦頭飽滿的香味及精華蝦膏，整個蝦頭都可以食用，所以千萬別浪費明蝦頭了。
食材：澎湖野生明蝦頭、奶油、黑胡椒、鹽
煎料理
4,848 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「煎料理」的零失敗食譜
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乾煎紅糟肉便當
佳雯的愛妻便當兒子超喜歡吃紅糟肉，但市售多半都是有加了色素讓紅糟肉看起來更紅，粉也沾的比較厚，於是上市場問了豬肉販，建議我用梅花豬肉片，因為我想...
食材：梅花豬肉片、醃料、黑龍黑豆蔭油、味霖、白胡椒粉、紅糟醬、米酒
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煎椒鹽雞腿排（便當菜）
壹津食煮零廚藝的料理，唯一的技術是煎。然後翻面完成。然後雞皮香脆，肉又多汁。
食材：去骨雞腿、鹽、綜合胡椒粉
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香煎中華雞蛋豆腐
靖潔的日常烹調😋大家都會的一道料理😋
食材：雞蛋豆腐、油、蔥花、辣椒
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煎鮭魚蘆筍沙拉佐香菜優格醬
KOKO好食光🐟夏日的無油烹調營養快餐🐟 富含OMEGA-3脂肪酸的鮭魚是很好的油脂來源，不放油乾煎一下就很好吃，這次搭配涼涼的冰鎮蘆筍和清爽...
食材：蘆筍、鮭魚、無糖優格、鹽和黑胡椒、芫荽碎（香菜）、大蒜泥、蜂蜜、鹽
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乾煎鱈魚
小花媽咪的小廚房非常容易成功的一道煎魚料理😊 歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔！ FB:https://www.facebook.com/spuna7367/
食材：鱈魚、鹽巴、木薯粉
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lanni 快速一餐組合
lanni幸福餐桌一餐四菜的示範只是想跟大家分享能在短時間內也能快速上菜,讓大家能得到些許靈感,變出自己更多好吃的家常菜！🥰 🌹幸福餐桌👉👉http...
食材：莧菜、鮭魚片（小）、紅燒魚用（醬油,酒,糖,醋）、雞蛋豆腐、莧菜用（蒜頭,鹽）、五花火鍋肉片、煎櫛瓜蛋用（鹽,蛋醬油）、蛋、洋蔥炒五花肉片用（韓國烤肉醬）、櫛瓜（切條）、熟紅蘿蔔末、蔥末,香菜末
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簡單煮- 香煎九層塔肉餅
營養師的筆記本覺得肉太澀太硬咬不動時，試試用點瘦肉末，加點九層塔，加點雞蛋，用花生油煎一下，就是一道補充蛋白質的料理囉。 #加纖維 #高蛋白 ...
食材：瘦豬絞肉、雞蛋、胡椒鹽、新鮮九層塔、太白粉、米酒
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煎香腸
老妹廚房好下飯，畢竟醃製食品還是別太常吃 （喜歡蒜頭可以切片一起嚐👅）
食材：香腸、蒜頭（切片）
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奶油香嫩煎牛排干貝蝦仁-牛菲力不沾鍋料理
Chengbaby食材：菲力、干貝、蝦仁、奶油塊
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蒜味嫩煎雞胸排（低脂低醣主菜）
梁小蝶完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47035184 醃雞胸的方式有很多， 除...
食材：雞胸肉、美乃滋/水、鹽、蒜粉/乾燥巴西里
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🐶乾煎雞腿拌飯★okane☆
okane寵物鮮食，換個碗，人吃也可以啦！ 來看完整烹調圖文📝https://okaneidea6.blogspot.com/2019/06...
食材：雞腿肉、小黃瓜、米飯
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香煎馬鈴薯
新手廚房🥣食材：馬鈴薯、奶油、鹽、義式香料
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煎烤生中卷
極致野鮮中卷是澎湖夏天的耀眼明星，不需要任何調味，簡單料理。示範料理使用煎烤機直接熱壓，無油無煙無負擔，最純粹的海味。
食材：澎湖野生中卷
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脆皮煎鮭魚佐日式味噌醬
KOKO好食光🐟十分鐘快速補腦䬸🐟 富含OMEGA-3脂肪酸和蛋白質的鮭魚是我覺得最方便料理的魚類，乾煎一下就很好吃，再配上含有鈣質的芝麻味噌醬...
食材：鮭魚、鹽和黑胡椒、味噌、白芝麻、麻油、青蔥花、白醋、蜂蜜、薑泥、水
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鹽煎薩索雞翅 乾煎就好美味～
🎈波波小姐的廚房高貴不貴的好食材：薩索雞，僅僅是用鹽來醃漬，調理方式也只是乾煎，隨手灑上黑胡椒的香氣，滋味卻如此引人入勝，希望藉由此食譜讓更多人了...
食材：薩索雞二節翅、玫瑰鹽(或一般鹽)
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香煎虱目魚肚
小花媽咪的小廚房歡迎來小花媽咪頁面逛逛喔！ FB:https://www.facebook.com/spuna7367/
食材：虱目魚肚、鹽巴or蒜鹽、檸檬（可略）
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香煎白鯧魚(2019.01.09，三)
珮玲老爹的料理，父女倆星期三的午餐之一 魚由桃園南門市場購入，一條125元，兩條250元
食材：白鯧魚、鹽
