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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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天冷了,來一碗滿滿的天然滋補養生的膠原蛋白,保護一下乾燥的皮膚,就是要給它美美滴~ ps:素食者也可以吃喔
食材:皂角米(又名雪蓮子)、桃膠、雪燕、紅棗(金絲棗更好吃)、南杏、乾百合、龍眼乾肉、生腰果、枸杞、紅色冰糖、水量
個人覺得使用高湯可以帶出麻油的香氣喲!
食材:排骨、枸杞、紅棗、當歸、米酒、麻油、調味、高湯
在感冒期或身體虛弱時, 來碗大蒜薑片香菇雞湯補一下, 體力想必會好很多😘
食材:雞腿、香菇、米酒、紅棗、康寶鮮味抄手 or 鹽巴、枸杞、紅蘿蔔、蔥、大蒜、老薑
紅棗枸杞蓮子是超級養顏的好食材呀!明目養神補氣健胃❤️我還加了黑糖補血整個超犯規啦👏🏻
食材:紅棗、枸杞、蓮子、黑糖、冰糖、鹽巴
食材:鮮蝦、枸杞、米酒or花雕酒or紹興酒、黃耆、麻油、紅棗、鹽、當歸、人蔘
過年過節看似厲害又好喝的湯品
食材:豬肚、蘿蔔、雞、蒜頭、紅蘿蔔、香菇、枸杞、紅棗、鹽巴、米酒、胡椒
四季醉雞捲不須開火,使用電鍋超容易! 花點時間就能有好菜一碟! 真的很推薦夏天爽口來一盤! 或是新年或節能慶前提前做好,冷藏2天後...
食材:去骨雞腿、四季豆、鹽巴/冰糖、枸杞/當歸/紅棗、紹興酒
簡單又方便
食材:紅棗、枸杞、蒜頭、剝皮辣椒、香菇、蘋果、薑片
暖暖的雞湯,配上當季鬆軟可口的山藥,輕鬆就有飽足感。喝碗雞湯,靜靜地坐下,享受節日裡放鬆的一刻。
食材:山藥、土雞肉切塊、紅棗、枸杞、香菇、米酒、鹽
雨來菇又稱地木耳、草木耳、草皮菇,這是一種陸地生長的藍綠藻,富含有各種營養元素的珍奇食材,須大雨後才會出現在山區的草地上,晴天烈日...
食材:宇相生技-雨來菇、紅棗、枸杞、冰糖、飲用水、檸檬
女生最需要的長豐胸料理~
食材:枸杞、紅棗、排骨、青木瓜
營養的食材"天山雪蓮果",當水果吃或是煮湯都很棒! 加入銀耳甜湯中,讓滑順的熱湯多了一些爽脆的口感😉
食材:雪蓮果、銀耳、紅棗、山藥蕃薯、蓮子、枸杞、冰糖
鮮美暖胃花菇豬骨湯。養顏抗衰老、滋潤補氣。易熬好喝 ❤️ 花菇:「香菇中的上品」、抗癌、激活免疫系統、高營養值、延年益壽 乾淮山...
食材:豬骨/豬軟骨、花菇、食鹽、水、胡椒(可省略)、枸杞、紅棗、蓮子、蜜棗、玉竹、乾淮山
低溫烹煮的雞肉好鮮嫩 Vulcan定溫定時真方便 現在學起來,過年必備冰醉雞 #電鍋 #Vulcan #瓦肯 影音頻導教你...
食材:去骨雞腿肉、花椒、鹽、當歸、川芎、米酒、黃耆、紹興酒、紅棗、枸杞、冰糖、雞高湯、原雞汁
這也是提高免疫力的可口湯品,也是清冰箱,超市買一盒雞翅是一台斤,但是人口少者真的頗不方便,因為用不完則得冰冰箱,做太多又吃不完,所...
食材:雞翅、乾香菇、䓤切段、紅棗、黃耆、枸杞、薑切片、水
滿滿中藥材,靈芝補氣,枸杞、紅棗增加天然甜味,黑木耳、腐竹和豆排增添飽足及口感,再搭配時蔬,是一道營養均衡的主餐。
食材:首烏養生燉包、麵線、鹽、腐竹、香油、青江菜、黑木耳、素豆排、薑片、枸杞、紅棗
清爽好喝的冰糖白木耳 +紅棗+枸杞 電子鍋版
食材:白木耳、紅棗、枸杞、冰糖
冬天容易手腳冰冷,尤其是女性,主要是因為冬天血液代謝減緩,廻流減弱所致。做一碗薑棗茶,濃濃的棗香,帶著薑的辛辣,從心頭暖起。好做,...
食材:紅棗、帶殼桂圓、老薑、枸𣏌、紅糖