果汁食譜

金旺彩蔬廣式咕咾肉

一口下去就能夠征服你的味蕾，五彩蔬顏色好看又討喜的廣式咕咾肉，特別適合年夜飯做，配料簡單、富含維生素的彩椒營養豐富，糖醋肉與鳳梨味...

食材：豬里肌肉(切塊)、新鮮鳳梨(切塊)、現切鳳梨汁、青椒(切塊)、鹽、番茄醬、紅椒(切塊)、白胡椒粉、白砂糖、春風一秒抽廚房紙巾、黃椒(切塊)、料理米酒、白醋、春風一秒抽三層厚手廚房紙巾、橘椒(切塊)、雞蛋、薄鹽醬油、洋蔥(切塊)、太白粉(後放)、太白粉、冷開水

水果冷泡茶 ～附「實作影片」～

利用「冷泡茶」的方式，在家製作檸檬紅茶放在冰箱，不但能消耗過多的紅茶包，還可以隨時品嚐冰涼的飲料，真是一舉兩得啊！在添加當季的新鮮...

食材：紅茶包、冷開水（或過濾水）、檸檬汁、糖、新鮮水果

減糖低脂巴斯克乳酪蛋糕

食材：奶油乳酪、無糖優格、砂糖、雞蛋、玉米粉、檸檬汁

《冰心乳酪綠豆糕》不用烤箱的月餅(影片)

你們喜歡吃月餅嗎? 中秋節除了烤肉，還有另外一件重要的事情就是吃月餅啦~ 今年發懶不想做太複雜的月餅，決定做冰心綠豆糕解解饞~ 有...

食材：綠豆仁、牛奶、乳酪、無鹽奶油、砂糖、檸檬汁、煉乳、檸檬皮、奶粉

蜜桃銀耳白木耳冰沙🍑🧊

香甜多汁的水蜜桃季🍑 現正採收中🙌 今日份的甜已補充完成🙆‍♀️ 自製一夏 消暑聖品🏖 冰冰涼涼so sweet 是粉紅色的味道...

食材：亞大T8銀耳露、水蜜桃、百香果醬、蜂蜜、冰塊、檸檬汁、薄荷葉

蔓越莓夏威夷牛扎糖（義式熬糖版）

食材：蛋白、細砂糖、醋或檸檬汁、熬糖漿、水、85 ％水飴或透明麥芽糖、融化無鹽奶油、烘培奶粉（全脂）、蔓越莓乾、夏威夷果、鹽

巴斯克乳酪蛋糕

加上餅乾底，減糖，口感很好吃

食材：底層、消化餅乾、無鹽奶油、乳酪蛋糕、乳酪、鮮奶油、糖、全蛋、低筋麵粉、檸檬汁

Oreo輕乳酪蛋糕6吋（氣炸烤箱）

食材：Oreo餅乾、奶油、奶油乳酪、鮮奶、蛋白、無鹽奶油、檸檬汁、低筋麵粉、細砂糖、玉米粉、蛋黃

蜂蜜檸檬百香果汁

酸酸甜甜，沁涼好滋味

食材：百香果、檸檬、蜂蜜、冷開水

療癒ㄉ草莓果醬🍓

我是草莓富翁 在每日草莓直送群組裡學到的草莓果醬食譜，草莓老闆建議用三溫糖～

食材：新鮮草莓、三溫糖、檸檬汁

草莓果醬，小份量懶人快速煮法！

鮮紅色的草莓果醬完全來自草莓本身的顏色，材料就只有草莓、檸檬汁跟糖，自己做的果醬可以安心吃，完全無添加！我的懶人煮法做起來很簡單，...

食材：草莓、砂糖、檸檬汁

薄荷檸檬汁-Limonana

地中海區氣候適合香草生長，所以常用薄荷，鼠尾草，百香香，迷迭香，巴西利等等調味。 薄荷檸檬汁Limonana是約旦很受歡迎的一款飲...

食材：檸檬汁、糖、薄荷、冰塊、水

低碳水果果凍 (吉利T．赤藻糖醇)

食材：水果、水、赤藻糖醇、蘋果汁、吉利T

泰式涼拌荷包蛋

酸甜開胃

食材：蛋、洋蔥絲、檸檬汁、番茄、糖、小黃瓜、魚露、辣椒碎

《下酒菜》酒蒸蛤蜊

食材：蛤蜊、蒜末、辣椒、蔥白、米酒、檸檬汁(可免)

藍莓水果慕斯

食材：藍莓、砂糖、餅乾粉、無鹽奶油、奶油乳酪、無糖優格、藍莓果泥、水、牛奶、吉利丁片、動物鮮奶油、檸檬汁、藍莓泥

溶豆

食材：蛋白、嬰兒奶粉、玉米粉、火龍果泥、檸檬汁、糖