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蓮藕紅蘿蔔無花果茨實湯
Honney's Kitchen茨實有健脾除濕功效, 無花果清甜滋潤, 最適合這種天氣飲用~ 喜歡的請點個讚 Facebook 👉 https://www.fa...
食材：蓮藕、紅蘿蔔、茨實、無花果、豬骨、水
晚餐家常菜
3,813 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「晚餐家常菜」的零失敗食譜
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涼拌三椒~和風醬
阿玲~三寶貝的媽這道涼拌的蔬菜部分都不用煮，保留食材完整營養和甜味。 雞肉部分依八分鐘煮法也很快速。是一道適合炎炎夏日的好料理。
食材：雞胸肉、青椒、鰹魚露或魚露、紅甜椒、味醂、黃甜椒、檸檬醋(可免)、白醋、黃芥末醬(可免)、糖、香油、蒜末或蒜泥
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簡單即美味。蛤蜊蒜頭雞湯
♡安夏の手作人妻食堂♡甚至不需鹽巴調味的養生湯~吸取了雞肉,蛤蜊和大蒜的精華!湯汁清甜，美味養生。
食材：土雞、蛤蜊、大蒜
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麻油雞
愛料理官方品牌廚房來碗暖呼呼的麻油雞湯，為身體補充精力！還可自行加入蔬菜、麵線等配料增加飽足感喔！
食材：黑麻油、薑片、雞腿、米酒、水、鹽
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無粉勾芡也能濃稠的玉米濃湯
Eve手作溫度料理一般餐廳會用麵粉糊讓玉米濃湯濃稠，家庭式的是加太白粉，不管哪一種都不太健康，這道料理不用罐頭玉米粒，改用新鮮玉米加上馬鈴薯讓玉米濃...
食材：玉米、馬鈴薯、洋蔥、雞高湯、培根、鹽
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蔥爆牛肉
anita濃郁的香蔥味竄起，爆香的青蔥及不油膩的軟嫩牛肉片完美組合，過程中火候要大及速度快也才能讓整個調味散發出香氣，美味的牛肉和醬汁混合白...
食材：牛肉片、洋蔥、醬油、青蔥、蠔油、米酒、辣椒、糖、太白粉、蒜、黑醋、薑
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鮮蔬豆腐味噌湯一超簡單
V的餐桌食譜爽口的蔬菜與香Q的豆腐，用柴魚高湯當湯底，搭配上香濃的味噌，簡單又營養的暖身湯品立即上桌。
食材：板豆腐切小塊、高麗菜絲、洋蔥絲、青蔥絲、味噌、天然柴魚包（柴魚片）
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[魷魚紅燒肉]濃郁鹹鮮便當菜
朱麗安廚房魷魚鮮味融入紅燒肉非常提味，紅燒肉軟爛充滿鮮味，經過燉燒味道濃郁，鹹鮮下飯！ 做紅燒類菜色，最後的收汁動作是必要的，火候轉大將湯汁...
食材：三層肉、魷魚、醬油、蔥、冰糖、薑、紹興酒、紅辣椒、八角
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宮保雞丁~無敵下酒菜
兩個人的甜蜜餐點鹹鹹辣辣最合白飯了~
食材：去骨雞腿肉、乾辣椒、醬油、蔥、米酒、花生米、蛋白、太白粉、糖、水、太白粉水
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【省錢料理】海帶芽豆腐味噌湯
Vivian's Recipe所有食材皆快熟5分鐘即可上桌，料理快速又方便。
食材：中華雞蛋豆腐、海帶芽、柴魚片、味噌、蔥
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麻油枸杞鱸魚湯
貓兒食堂氣候轉涼，身體一下子還無法適應這突然降溫的天氣，正好今天菜車載來幾條新鮮現宰的鱸魚，挑了一條順眼的拎回家，櫥櫃裡還有去年冬天餘下的...
食材：鱸魚（切塊）、豆腐（切塊）、麻油、老薑（切片）、米酒、枸杞、清水、鹽巴
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南洋風涼拌南瓜絲
胖仙女一大顆南瓜吃不完，剩下的可以刨成絲做成簡單的涼拌菜。生南瓜絲不同於煮熟後有些人不喜歡的軟爛口感，涼拌後甜甜脆脆的，配上南洋風酸辣的...
食材：南瓜、鹽、辣椒、(冷凍)檸檬葉、檸檬汁、魚露、糖
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牛肉湯翡翠雞蛋豆腐羹
潔西卡的家常美味之前做了些青江菜翡翠，也還有些牛肉湯，今天就來作一道牛肉湯翡翠豆腐羹吧! 直接吃或做成燴飯都很美味。 翡翠是昨日做好的， 今天直...
食材：青江菜翡翠、雞蛋、牛肉湯（有沒有肉均可）、豆腐、枸杞
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枸杞白菜鳳爪湯【電鍋料理】
簡單吃簡單簡單的白菜和鳳爪就可以燉出清甜的湯品，過年期間油膩的東西不少，喝個清爽的白菜鳳爪湯解膩！用電鍋燉煮的湯讓你在和家人團聚時也能輕鬆完成！
食材：鳳爪、白菜、薑片、鹽巴、水
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涼拌雨來菇
Kelan Kan葛仙米藻，又稱雨來菇、情人的眼淚、天使眼淚、上帝的眼淚，是真菌和藻類的結合體，看起來像海藻類，但是沒有海藻的腥味，是夏日開胃清爽涼拌菜。
食材：雨來菇、薑絲、蒜末、糖、糯米醋、鹽巴、香油
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家常滷肉
廚房女漢子Rita's"火侯到時它自美"是蘇先生在說他的東坡肉。家常滷肉是家家都有的醍醐味也是最具食材"化學反應"的代表,醬油、糖、米酒及各種辛香料都在...
食材：豬五花帶皮、蔥、棕櫚糖（冰糖、二砂...皆可）、蒜頭、一般醬油、辣椒、鹽、紅蔥、米酒、紅蔥酥、水、白煮蛋
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昆布排骨玉米湯【嫁妝廚藝】
貝拉嚕那甜甜的黃玉米＋綁著單節的可愛昆布一起熬煮出鮮甜高湯，小朋友真的很難抗拒，另外又加入富有膠質的豬尾巴及軟嫩排骨一起熬煮營養價值更是加...
食材：昆布、排骨、玉米、豬尾巴、貢丸、水、二次加水、鹽、米酒
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🐟鮭魚豆腐味噌湯
小毓の饗樂廚房🍳鮭魚富含omega-3，海帶芽則有豐富膳食纖維，搭配含有蛋白質的豆腐和營養的味噌，清爽味美的味噌湯，微涼的天氣，煮一鍋暖暖胃吧！ ...
食材：鮭魚、豆腐、海帶芽、味噌、青蔥、水、米酒
![[魷魚紅燒肉]濃郁鹹鮮便當菜](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/178075/e0d7e4d85d0ba8bd.jpg)
