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柚香松阪豬-簡單爽口【健康廚房】
小人妻大本事去燒肉店最喜歡點「烤松阪豬」沾檸檬汁來吃，自己在家模仿一下簡單又健康！ 夾起一塊松阪豬，配上有點酸酸口感的和風柚子醬，一口放進嘴裡...
食材：松阪豬、和風柚子醬、洋蔥、辣椒、鹽、蔥、米酒
厨房料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「厨房料理」的零失敗食譜
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泰式酸甜健康土司盒_健康廚房
Lotso炎熱的夏天吃什麼都煩躁，用甜辣醬將青木瓜拌一拌，在包入土司裡，微酸微辣又微甜的口感，清爽不油膩！
食材：健康廚房泰式甜辣醬、吐司、涼拌青木瓜與蘿蔔、鳳梨
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烏骨雞湯飯 #親子版#費太太的廚房
費太太的廚房http://fb.me/msg/529062570580837 https://www.facebook.com/費太太的廚...
食材：烏骨雞腿、蒜頭、洋蔥、鹽、玉米、鴻喜菇
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瑪莉廚房：義式星星烘蛋
瑪莉的料理世界這次依照《90道手作幸福早午餐》 書中的義式烘蛋做了一些變化 更加地符合孩子喜愛的口味 這道《義式星星烘蛋》 搭配一些水果或沙拉做...
食材：雞蛋、鮮奶、乳酪絲、鹽、橄欖油、洋蔥、培根、秋葵、鴻禧菇、義大利香料
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泰式橙香鮮蝦-健康廚房
愛麗絲DIY(=^_^=)炎炎夏日來點開胃菜,泰式料理是很不錯的選擇,這道菜不加任何的油質,靠著健康廚房泰式甜辣醬的香氣,來將這道菜的特色帶出.
食材：去殼蝦仁、小黃瓜、健康廚房-泰式甜辣醬、紅蘿蔔、檸檬小顆、香吉士、魚露、糖、黑胡椒
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瑪莉廚房：醬燒虱目魚皮
瑪莉的料理世界我們家兩個孩子有個特別的喜好 無論吃的是豬肉、雞肉，甚至是魚肉也好 兄弟倆都特別喜愛爭著要吃皮 這次恰巧婆婆買了一些虱目魚皮給我 ...
食材：虱目魚皮、蔥、薑、蒜、米酒、烏醋、醬油、蕃茄醬、細砂糖、水、沙拉油
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義式凱薩雞肉貝殼麵【健康廚房】
熊貓小姐義式凱薩雞肉貝殼麵 炎炎夏日，若沒有太多的時間，沒有什麼食慾 可以選擇試試看這道料理喔！ 冰的吃溫的吃都非常適合❤ by 熊貓小...
食材：貝殼麵、健康廚房沾拌淋醬-經典凱撒、雞蛋、綠色蔬菜、雞肉絲、蕃茄、鹽、油
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日式雞肫串燒_健康廚房
Phoebe Ho配合中秋節主題，用平底鍋做的日式串燒，省去烤肉完繁複的淸潔，也不會產生空氣污染，美味丶健康又環保，想吃多少就煎多少，不會造成食材浪...
食材：雞肫、宜蘭蒜、米酒、孜然粉、醬油膏、和風洋蔥醬、七味粉、味醂、胡椒粉
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黃金蛋炒飯 ✿小田太太玩樂廚房✿
小田太太の玩樂廚房黃金蛋炒飯，粒粒分明也不黏鍋的秘訣大公開 粉絲團:https://www.facebook.com/mrstienkitchen/
食材：白飯、四季豆、蘿蔔、蛋、熱狗、玉米粒、胡椒粒、鹽巴
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日式燒肉五花丼【健康廚房】
肉桂打噴嚏每逢中秋佳節，又是家家團圓烤肉的日子，是否吃膩一成不變的烤肉料理呢？如果還是肉片配吐司，真的無聊又沒意思，肉桂來分享做法簡單又吃的...
食材：豬五花燒肉、高麗菜、健康廚房古早味燒肉醬、白飯、酒、蒜片
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瑪莉廚房：大黃瓜炒肉羹
瑪莉的料理世界大黃瓜，又叫做刺瓜 常常拿來和著丸子煮清湯 在夏天是一道非常爽口的清淡湯品 如果連熱呼呼的湯都喝不下時 其實大黃瓜也可以拿來炒 用...
食材：大黃瓜、肉羹、蒜瓣、鹽巴、沙拉油、水
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瑪莉廚房：酸甜好滋味《糖醋排骨》
瑪莉的料理世界這次的糖醋排骨沒有其它配菜 單單就排骨的微酸微甜 還有那帶著酥脆口感的外衣 這道《糖醋排骨》超下飯 孩子會好喜歡，好喜歡呢！！
食材：帶骨豬肉排、醬油膏、糖、蒜瓣、素蠔油(或醬油膏)、木薯粉、蕃茄醬、沙拉油、糖、烏醋、水、蔥段
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烤箱薯條佐起司芝麻醬_健康廚房
嚕嚕愛超愛美式餐廳裡的薯條加變化多端的沾醬，不只是蕃茄醬的選擇而已~但又是炸的薯條，又是肥滋滋的沾醬，好有罪惡感，於是在家裡做了一點變化...
食材：馬鈴薯、焙煎芝麻、馬斯卡彭起司、玄米油、鹽
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瑪莉廚房：紹興醉雞腿
瑪莉的料理世界這是一道非常非常非常簡單的料理 作為家常菜，好吃下飯又開胃 也能夠拿來作為宴客菜 大方、討喜又顯得隆重 最近天氣漸漸悶熱，作為冷盤...
食材：無骨雞腿、枸杞、紹興酒、鹽、棉線、水
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涼拌柚香秋葵脆皮鮭魚【健康廚房】
jj5色廚簡單的把脆皮鮭魚、秋葵、小番茄混合淋上柚子沙拉醬便完成的和風沙拉。冷藏後吃更入味，鮭魚皮依然保持著脆感，柚香迷人，口感清爽，是非常...
食材：帶皮鮭魚、秋葵、小番茄、和風柚子醬（健康廚房）
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和風嫩雞溫沙拉(健康廚房)
甜廚花姐姐利用雞腿肉的油脂與和風醬調製一盤溫沙拉 肉質鮮嫩，果香味四溢 清爽好滋味~好吃低卡無負擔
食材：去骨雞腿、紅椒，黃椒、義大利香料、蘋果，芭樂、鹽巴、經典和風洋蔥醬、葡萄乾、黑胡椒粒、粗黑胡椒粉、橄欖油
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可媽廚房•經典酥皮蘋果派
可媽廚房酸酸甜甜的好滋味，搭配熱烘烘的酥皮，全家大小都喜愛喔！
食材：酥皮、蘋果、檸檬汁、電磁爐、糖、水、肉桂粉
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泰式蒜香小薯塊-健康廚房
Navy宅媽這真是一道大人及小孩都愛吃的小點心！只需要簡單的材料，利用烤箱，就可以做好一道小點心招待客人哦！
食材：健康廚房泰式酸辣醬、馬鈴薯、蒜頭、黑胡椒粉、義大利香料、塩、橄欖油
