🌟 請試試新的排序功能
依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
厚蛋菠菜鮪魚三明治一超簡單
V的餐桌食譜用廚房既有的簡單食材，做份營養又簡單的厚蛋三明治帶出門野餐。 散步到家附近的公園，坐在椅子上。 享受著美味三明治，感受春風來臨，暖...
食材：全家元氣土司、雞蛋、甜菠菜、鮪魚罐頭、乳酪絲
厚蛋
182 道食譜進階搜尋：
-
健康自煮，免費試用 7 天，看看「厚蛋」的零失敗食譜
1 
2 
3 
4 
5 
6 -
-
總匯三明治(鮪魚、馬鈴薯、厚蛋、起司)
Bifido Yi早餐、下午茶，來一份總匯三明治，四種口味，一次滿足。
食材：吐司、橄欖形小餐包、鮪魚罐頭、洋蔥、馬鈴薯、桂冠沙拉、紅蘿蔔、蛋、黑胡椒粒、玉米粒、小黃瓜、起司片、蕃茄、肉鬆、鹽
-
減脂~無糖花生醬雞肉起士三明治
佳雯的愛妻便當最近很愛幫老公做減脂的三明治，豐富的蔬菜，滿滿的蛋白質，還有好油脂~無糖花生醬，超級好吃😋比起外面早餐豐富，但熱量低有營養💪💪
食材：全麥核桃吐司、無糖花生醬、羅美生菜、炒好紅蘿蔔絲、紫色高麗菜絲、天然起士片、厚蛋蛋液、微波好雞胸肉、包覆材料、保鮮膜
-
簡易自製麥當勞厚蛋
平凡的日本煮婦生活每次去麥當勞吃早餐必定選豬柳蛋漢堡，超級喜愛厚厚的煎蛋。 自己在家也可做到的，十分容易，只需5分鐘就可完成。
食材：新鮮雞蛋、杯、鹽、黑胡椒、油
-
賢慧的愛妻早餐-燒肉厚蛋起司三明治
愛碎唸的人妻煮婦份量十足！！
食材：肉片、洋蔥絲、市售燒烤醬、蛋、高麗菜絲、小黃瓜片、蕃茄片、起司片、吐司
-
外酥內厚嫩蛋香味十足的 金門蛋煎餃
羚淋徐要來教你聰明吃水餃 只要有”蛋和水餃”就能變出獨一無二 外酥內厚嫩蛋香味十足的金門蛋煎餃
食材：蔥媽媽手工爆汁水餃、雞蛋
-
甜蜜早餐ღ厚燒鮮奶起司軟嫩蛋餅
甜狐小姐加入純鮮奶的麵糊， 為樸素的蛋餅增添風味， 半熟蛋搭配微鹹的起司片， 軟嫩的厚燒蛋餅， 不同於外面賣的硬脆口感， 真的超級好吃！ ...
食材：中筋麵粉、太白粉、鮮奶、蛋、鹽、起司片、蔥
-
超厚6cm培根高麗菜千層蛋餅早餐
KOKO好食光推薦給以下族群 ☞不小心失手買太大包蛋餅皮者 ☞需要超浮誇早餐安撫起床氣者 ☞昨天大魚大肉沒吃到菜愧對身體者 ➥靈感源自義大利千層...
食材：大蒜、培根、紅蘿蔔、油、蔥花、高麗菜、醬油、辣椒、鹽和黑胡椒、糖、蛋、水、蛋餅皮
-
【卡夫起司片】起司豬肉厚燒蛋
Joanne蛋皮包上起司、豬肉真的很對味欸～
食材：雞蛋、起司片、豬肉火鍋片、調味：海苔粉（可依個人喜好哦）
-
香菇赤肉羹
玉米田州閒妻的實驗室自己做的赤肉羹好嫩好好吃！ 而且食材簡單，很容易做
食材：豬肉片（厚）、香菇、醬油、蒜頭、五香、乾蝦、白胡椒、木耳、香油、紅蘿蔔、太白粉、蛋、地瓜粉、烏醋、香菜
-
鹽麴炸豬排
品靚上菜 PJ Cook【鹽麴豬排餐】鹽麴果然神奇啊！今天的豬排是嫩的嫩的嫩的 😱很厲害所以要說3次。 其實我豬排沒有拍鬆，大約拍一下表面抹上一層鹽麴醃漬...
食材：厚里肌肉、鹽麴、麵粉、蛋、麵包粉、豬排醬
-
班尼克蛋早餐
💗安妮招卡~周末早晨， 来份自己喜欢 如西式早餐店所准备的高级早餐＋拉铁～ 好好放松🌸
食材：厚面包、芝士、节瓜/黄瓜、培根/火腿、蛋、水果、盐、黑胡椒
-
小家庭料理🍳厚蛋玉子燒
Percy Q小家庭菜餚玉子燒對新手最難的地方就是捲的時候，蛋皮非常容易破碎掉，但其實掌握一個小方法，用家裡圓形大平底鍋也不是問題唷！
食材：雞蛋、水或高湯、海苔
-
日式炸豬排
Duncanの料理研究室日式炸豬排是日式洋食的代表之一，其由來追朔到明治時代開放肉食，當時的人吃不慣牛排，於是一位師傅突發其想採用天婦羅的作法做出了炸牛排...
食材：厚豬里肌、蛋、白胡椒粉、麵包粉、鹽、低筋麵粉、橄欖油、大蒜
-
法式烏龍茶千層蛋糕
Jamie Lim當法式千層碰上台式濃厚烏龍茶的美好🥰 走過整個過程真的需要耐心，但完成後有莫大滿足。 - 小插曲1: 我讓男人幫我打發液態奶油，結...
食材：全蛋、低筋麵粉、蛋黃、全脂牛奶、無鹽奶油、玉米澱粉、糖、鹽、液態厚奶油、碎葉烏龍茶茶包、香草糖漿
-
日式厚蛋燒與蕎麥冷麵的邂逅
小曹很愛吃利用小火慢煎成的厚厚煎蛋卷，一層層入口香濃又軟嫩，再與清爽的蕎麥冷麵一起吃，簡單家常的日式風味，老少皆宜。 小...
食材：雞蛋、青蔥、蕎麥麵、紅蘿蔔、柴魚昆布高湯、味醂、鰹魚醬油、醬油、鹽、糖、白芝麻、魚板
-
香蟹南瓜厚燒蛋
Ringo簡單易做！只需炒鍋也能做出美美的厚燒蛋喔！
食材：雞蛋、康寶 香蟹南瓜濃湯、溫開水、白胡椒粉
-
炸豬排免捏飯糰 〔2人份〕＿一起帶冷便當
積木生活實驗室［前一晚備料］隔天只要30分鐘，完成！ ［自製豬排醬］ 番茄醬 60ml 醬油 40ml 味醂 40ml 伍斯特醬 50ml...
食材：厚里肌豬排、麵粉、蛋液、麵包粉、海苔（大）、白飯、高麗菜、豬排醬、鹽、白胡椒粉
