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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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過完年也吃點清淡的吧!我喜歡買魚柳,因為便宜又多肉~魚肚較有油脂,但也較貴~
食材:如下
影音食譜連結:https://youtu.be/97DliLBh_gM 今天的料理分享給單身租屋族的朋友... 運用快煮鍋菜,就能...
食材:鮮蚵、雞蛋、芹菜末、牛奶、白米、橄欖油、鹽巴、米酒、香油
食材:牛肋條切塊、紅蘿蔔切塊、肉桂葉、白蘿蔔切塊、八角、醬油、洋蔥切塊、蒜頭、黑胡椒、牛番茄、白胡椒、糖、太白粉、番茄醬
午餐肉飯團看起來也很像是我清冰箱時的臨場發揮。 但其實它是一道既經典又普通的夏威夷菜肴。 不是我誆你。 你可以用最小的努力,完成這...
食材:午餐肉、米飯、醬油、糖、芝麻油、黑胡椒粒、海苔片
最佳減醣料理-花椰菜米豆奶粥,用花椰菜米代替白飯、豆奶為湯頭,搭配喜愛的食材,口感令人為之驚艷,忍不住再多吃一碗,能提升免疫力幫助...
食材:冷凍花椰菜米 、乾香菇、芋頭 、紅蘿蔔 、中芹、菜脯、無糖豆漿、鹽、砂糖、胡椒粉、沙拉油
把原本做的寶寶冷凍炊飯煮成粥,因為寶寶吃炊飯吃膩了,因此加新料,變成另一道料理,他也吃得比較好一些了!
食材:冷凍炊飯(可用白飯)、鯛魚片、鹽巴、豬肉片、紅蘿蔔丁、青椒、青蔥、洋蔥
挑嘴的小女兒吃了3大碗🥰🥰🥰
食材:白飯、牛肉火鍋片、皮蛋、雞蛋、高麗菜、紅蘿蔔、柴魚粉、金針菇、薑絲、玉米罐頭
這道料理其實是清冰箱料理之一 因某天中午買了一堆上引水產的生魚片 干貝 透抽 當下吃不完,怕壞掉又不想浪費 故晚餐就利用這些吃不完...
食材:白飯或隔夜飯、昆布柴魚高湯、生魚片(鮭魚,鮪魚)、胡椒粉、大干貝、薑絲、紅蘿蔔切絲、透抽或軟絲、蔥花、蟹肉棒、鴻禧菇、蔬菜(依個人喜歡什麼菜)、雞蛋
不用上菜市場也能煮出一鍋鮮美海鮮湯泡飯,食材皆由網購及外送平台購買,只要花20分鐘就可完成 集結了所有食材的鮮甜,讚爆的湯頭被米粒...
食材:蝦米、乾香菇、生干貝、干貝(乾)、虱目魚柳、蒜苗、油蔥酥、船凍爆蛋小卷、芹菜、桂冠黃金魚蛋、鮑魚、桂冠魚卵卷、白米、蝦子、白胡椒粉、鹽巴、醬油
食材:飯、蛋、蘋果泥、白芝麻、蒜泥、韓式辣椒醬、牛肉絲、醬油、味霖、紅蘿蔔絲、蜂蜜或楓糖、醋、節瓜絲、麻油、香菇絲、糖、豆芽菜、蒜碎、菠菜、油、鹽
將補碳日的全穀物甜粥製作,用微波爐精簡化,使補碳日的全穀物攝取更方便容易。
食材:剛切燕麥、藜麥、水
食材:蝦仁、蛋、高麗菜或菇類、洋蔥、壽喜燒醬:水、蔥花(依個人)、七味粉(依個人)、鹽巴米酒(醃蝦仁)
嫩滑的肉片、配上鹹鹹甜甜的醬汁,還有爽口的洋蔥!超級下飯~~搭配新鮮的蔬菜水果沙拉,簡單又營養豐富的一餐完成啦~
食材:牛肉、醬油、鴻禧菇、味醂、雞蛋、米酒、起司片、清水、糙米飯、烹大師昆布風味
滷一鍋腱子心,再用常備菜的概念保存好半成品食材,輕鬆就能變出2道菜,加速料理時間!
食材:腱子心、清水、滷好的腱子心、醬油、腱子心滷汁、蠔油、高湯、米酒、香油、砂糖(糖色用)、豆瓣醬、冰糖、牛番茄、蔥、番茄糊、大辣椒、洋蔥、薑、糖、鳳梨心、鹽、滷包、蓮藕粉(太白粉)、青江菜、香菜
食材:生米一碗、乾香菇6顆、絞肉300克、蒜頭酥30克、米酒15cc、油蔥酥30克、醬油10cc、胡椒粉10克、小干貝50克、芹菜(適量)、蝦米(適量)
食材:雞肉塊、花椰菜、馬鈴薯、紅蘿蔔、咖哩塊、洋蔥
小時候外婆在長豆盛產的季節,就會煮好吃的長豆粥給大家吃,雖然煮不出記憶中外婆的味道,但自己的版本也很不錯唷!又是一個懶人食譜,快來...
食材:長豆、米、牛頭牌雞湯塊、蒜油、蝦米、紅蘿蔔、水、香菇(今天手邊沒有)
很愛吃粥的蘿阿姨, 跟大家分享好吃的絲瓜魚肉粥😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋「安食小品」👍🏼
食材:絲瓜、白肉魚、米、薑、蔥花、安食小品醬鹽、安食小品柴魚粉、白胡椒粉