冰

不開火快速的柚香蘿蔓生菜沙拉

烤肉趴踢在火生好之前， 聖誕Party止餓開胃的前菜， 油膩烤肉的夥伴， 戶外野餐的朋友， 之 不用等待的快速蘿蔓沙拉! 利用烤...

食材：蘿蔓葉、桂冠沙拉醬、應景的柚子、乳酪片、紅黃甜椒、水煮蛋、番茄、玉米、麥片葡萄乾、玉米筍、杏鮑菇、冰鎮開水

蜂蜜檸檬冰磚

養顏美容的蜂蜜檸檬，是水水們冰箱裡不可少的飲品。除蜂蜜檸檬水之外，也可以做成美美的蜂蜜檸檬冰磚，清涼感十足，做法簡單，滋味酸一點或...

食材：檸檬、蜂蜜、涼開水

冰菜拌黑胡椒雞@Selina Wu

食材：冰菜、去骨雞腿、鹽、蔥、米酒、薑、黑胡椒粉

巧克力冰淇淋夏威夷豆冰火波蘿麵包

冰　淇淋　火　波蘿包熱融巧克力與卡茲夏威夷豆

食材：脆皮波蘿麵包、夏威夷豆、巧克力、香草冰淇淋

冰Q橘蜜乳酪蛋糕卷

夏天消暑新口味~ Q彈麻糬皮與橘蜜乳酪蛋糕結合~ 一次吃到Q,綿,濃郁的多層次口感~ 冷凍吃起來更像麻糬冰淇淋喔!一口咬下冰涼又消暑！

食材：麻糬皮、消化餅乾、發酵奶油、橘蜜奶油乳酪、鮮奶油、鮮奶(或牛奶)、細白砂糖、全蛋液、蜜橘果乾

清涼消暑桑椹優格冰

自製的桑椹冰就像雪花冰一樣入口即化，加上優格讓味道帶點酸，混合莓果香跟淡淡的酒味，這是屬於大人的口味，無添加鮮奶油使味道更清爽，夏...

食材：全脂牛奶、原味優格、桑椹原汁、煉乳、櫻桃啤酒（小孩不宜）

蜂蜜檸檬愛玉🐝

炎炎夏日，輕美食！ 冰涼的愛玉最消暑了👍🏻

食材：愛玉籽、水、蜂蜜、砂糖、檸檬

彩色優格戚風蛋糕

母親節到了，動動手做個簡單優格戚風蛋糕也不錯！！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogurt.c...

食材：蛋黃、粉紅優格、冰蛋白、植物油、白砂糖、八吋、過篩低粉、檸檬汁、六吋

芒果優格冰-2種食材就搞定

盛夏的7月,隔幾天一定都會吃個冰品消消暑,不過就算熱的吃不下飯,外面的冰品熱量也是不容小覷 大腸桿菌指數幾乎也都超標>

食材：芒果(中)、原味優格

可可優格杯子蛋糕~ 聖誕節派對點心

好吃的可可杯子蛋糕，加上酸奶油擠花，酸酸甜甜的真不錯！！ 芳蓉優格DIY優格教學部落格 http://www.blog-yogu...

食材：蛋黃、全蛋、冰蛋白、植物油、白砂糖、杯子模、自製優格、檸檬汁、擠花袋擠花器、自製酸奶油、過篩低粉、奶油、可可粉、蜂蜜、彩色巧克力米

涼拌泰式雞絲柚子沙拉【柚子清爽料理】

中秋節過後，還剩很多柚子嗎~ 烤肉雖然好吃但是畢竟還是油膩的食物～ 來點健康清爽的沙拉吧！！😋😋😋 選用低脂雞胸肉 & 低...

食材：美蘿蔓生菜、雞胸肉、柚子肉、小番茄、檸檬汁、魚露、細砂糖、辣椒、蒜末、香菜 (可省略)、冰飲用水、水 (煮雞胸肉用)

巧克力冰淇淋（手工免冰淇淋機）

沒有冰淇淋機也可享受冰淇淋的美味，步驟容易，只需要一些耐心、重複一些動作，綿密又天然的好滋味等你/妳嚐鮮！ 玩味生活樂無限： h...

食材：蛋黃、鮮奶油、細砂糖、可可粉、香草精（可有可無）、冰塊、鹽

冰皮月餅

中秋節吃膩了傳統月餅、蛋黃酥的話，可以來點不一樣的「冰皮月餅」。秋天，還是屬於有點燥熱的季節，這時候吃冰Q的餅皮，真的很棒哦~！ ...

食材：紅麴粉、南瓜粉、抺茶粉、去殼綠豆、白砂糖、橄欖油(食用油)、蔓越莓乾、葡萄酒、糯米粉、在來米粉、玉米粉、即溶咖啡粉泡開、蜂蜜水、炒過的糯米粉

夏季爆款气泡水玫瑰草莓气泡水奶盖的做法

食材：青柠汁、冰茶、玫瑰糖浆、草莓糖浆、气泡水、速冻草莓、玫瑰干花瓣、奶盖

土芒果冰淇淋

土芒果的季節來了，吃冰的時候到了 芒果＋牛奶 ＝ 消暑聖品

食材：土芒果/芒果、牛奶、檸檬汁、糖

花生核桃燕麥漿

古早味的花生米漿是大家非常喜歡的早餐飲品，想變化不同口味再加入烤香的核桃和燕麥，真的很不一樣～ 又濃又香只有自己做才喝的到，寒冷的...

食材：炒熟花生、炒熟核桃、燕麥粒、水（可增減）、糖

紅肉李煉奶汁

紅肉李是台灣初夏常見的水果之一，卻少見用於製作飲品，越南太太們會將酸澀的紅肉李用冰糖與檸檬汁糖漬，置於室溫2-3天使其發酵，再將醃...

食材：糖漬李子果漿、煉奶、紅肉李、檸檬汁、冰糖（細）、冷開水、冰塊