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春節優閒的午後，輕食的沙拉及三明治，配上茶點及咖啡，消油解膩，輕鬆無負擔。【全聯食材輕鬆買，簡單做】
食材：紅酒(全聯)、豆漿吐司(全聯)、桂冠沙拉醬(全聯)、豬胛心肉塊(全聯)、甜玉米(全聯)、雞腿排肉切片(全聯)、牛蕃茄(全聯)、洋蔥(全聯)、黃檸檬(全聯)、小黃瓜(全聯)、結球萵苣(全聯)、小磨坊紅椒粉(全聯)、有機碗豆嬰(全聯)、鹽、油
![碧綠絲瓜盅蒸蛋[全聯料理王大賽]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/144615/0f23eea2d0e73d09.jpg)
圓圓滿滿的一盤絲瓜,有紅有綠,不油不膩,電鍋一蒸10幾分鐘輕鬆上菜,是大魚大肉之外家人都很喜歡的一道料理.
食材：絲瓜、紅蘿蔔、雞蛋
我家小孩超愛!這是目前最簡單的做法唷!因為本身自己小孩超愛喝.所以才想說分享給各味一樣喜歡湯品的媽媽們!一道可口好喝的湯品~不用3...
食材：北海道白醬料理、玉米粒罐、蛋、牛奶、水、玉米粉、鹽巴
2016新年快樂! 猴年行大運"金運"通通來~冬天是金桔的盛產,金黃色澤在新年最討喜! 用展翅上騰的全聯雞翅搭配薄醃梅酒來烤,烤好...
食材：全聯購生鮮雞翅、梅酒、番茄醬、醬油、薑 大蒜、糖、鹽巴、金桔、太白粉
![麻油地瓜粥[全聯料理王大賽]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/141333/008aaeb914c77ea9.jpg)
前幾天天氣冷冰冰，體虛手腳冰冷我，不能吃太燥熱食物，家人有人提議叫我做這粥品。剛好路過市場買紅地瓜，於是一邊吃著蒸地瓜，剩下留早餐...
食材：地瓜、枸杞、白飯、麻油、油條、糖、阿美姐薑母片
使用【全聯牡丹峰杏鮑菇快炒醬包】 省去爆香備料調味等動作 簡單五分鐘上菜 另外付上奶油杏鮑菇的做法: https://www....
食材：杏鮑菇、沙拉油、奶油、生辣椒(配色用)、【牡丹峰杏鮑菇快炒醬包】
三種顏色食材,拌在一起, 青花椰菜圍成一個圓, 象徵大家團圓拌在一起~ 簡易又清爽的搭配,一定要試試唷~~
食材：全聯青花椰菜、全聯黑木耳、全聯青椒、全聯紅蘿蔔、香油、塩
中國人一向都有「醫食同源」的概念，十全大補湯乃氣血雙補，為補藥中之大聖，只要加入排骨燉煮，再搭配Ｑ彈的麵條，簡單上桌即成為日常生活...
食材：五木南瓜麵、豬肩排骨、豬背骨、豬支骨、豬小排、十全藥包、米酒、老薑片、水
用水煮活魚的方式加入蒙古麻辣湯底與各式配菜,讓你在家也能幸福享用麻辣鮮香的美味! 饕食廚房~開心料理:https://goo.gl...
食材：全聯甘藍(高麗菜)、小蒙牛蒙古麻辣湯底、鹽,米酒、全聯鯛魚腹片、地瓜粉、植淨美草本洗手慕斯、全聯木耳、全聯有機黃豆芽、全聯小黃瓜、全聯黃玉米、全聯青江菜、全聯豆皮、全聯青蔥、全聯金針菇、義美豆腐、美濃粄條
初二回娘家，將爸爸的最愛：白蘿蔔；媽媽的最愛：紅蘿蔔；姊姊的最愛：木耳；弟弟的最愛：豆乾，再加上媽媽愛的調味，將家人的最愛都拌在一...
食材：全聯買的豆干、全聯買的木耳、全聯買的糖、紅蘿蔔、全聯買的白醋、全聯買的鹽、白蘿蔔、蒜頭、蔥
簡單小孩又喜歡的小點心
食材：蔬菜餅乾、奶粉、綿花糖、奶油
韓國真味炸醬料理包份量十足，一包就可以煮7-8人的韓式炸醬麵。 用來做起司炸醬炸雞輕鬆就能完成一道料理，招待朋友或配啤酒當下酒菜又...
食材：冷凍炸雞、炸醬【全聯快炒包料理】、水、起司片
披薩原本就是外國人的清冰箱食物，所以，只要一點點剩下的食材，就可以做出好吃的披薩．加了泰式紅咖哩醬煮的四季豆，口感與酸豆相近．
食材：泰式紅咖哩醬、椰奶、麵糰、蔥花、四季豆丁、乾酪、沙拉油、檸檬汁
![團圓香煎蒜泥五花肉[全聯料理王大賽]](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.www.one-u-ytr.tk.s3.amazonaws.com/uploads/recipe/cover/141877/469a269706ed0904.jpg)
利用啤酒浸泡豬五花肉條，香煎而成之香味，搭配銀牙及小黃瓜絲之脆度...從香味到口感顛覆以往不同蒜泥白肉，值得試試看！
食材：全聯豬五花肉條、全聯有機銀牙、蒜末、小黃瓜、薄鹽醬油、醬油膏、味霖
荷葉粉蒸肉加上橙皮，透出淡淡的橙香味，讓粉蒸肉更為爽口,吉祥又好吃喔 !
食材：全聯豬梅花肉、全聯美國甜橙皮、全聯洋蔥、全聯薑、全聯五香蒸肉粉、全聯芹菜、香菜、米酒、醬油、楜椒粒
COSTCO買回來的塔可餅做了一些變化，搭配清爽的蔬果和香酥炸雞，完成了美味又有飽足感的E歐逆獨創料理，有時候吃膩了飯麵的餐點，換...
食材：雞柳條（全聯）、牛蕃茄、美乃滋沙拉、小黃瓜、蕃茄醬、醬油膏、生菜（萵苣OR美生菜）、塩、塔可口袋餅皮（COSTCO）、王米粉、黑胡椒粉
最近迷上芥蘭菜，吃了炒絞肉的芥蘭，也吃過單純蒜香的芥蘭菜，今天剛好看到牛肉就來盤熱炒名菜吧！自己在家炒，可以豪邁的加進滿滿的牛肉，...
食材：芥蘭菜、牛肉片（全聯）、醬油、蒜頭、白胡椒粉、米酒、鮮味炒手（鹽）
過年少不了年年有餘(魚)，這道色彩鮮豔喜氣洋洋的『蔥爆酥炸魚』更添加年夜餐桌澎拜色彩～ //歡迎加入貝拉嚕那// https://...
食材：全聯吳郭魚(大)、全聯葵花油、全聯蒜頭、全聯蔥、全聯辣椒(中)、全聯大吟釀醬油、全聯貳砂糖、全聯木薯粉、鹽
