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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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一直都喜歡鑲肉的料理,從改變飲食習慣後,就沒有再吃過了 現在有機店都有賣新豬肉,讓喜歡吃鑲肉料理的朋友多了一個可食的菜品。很開心❤️
食材:青椒、新豬肉
最近經常給爸媽煮素食,看他們吃得開心又健康,就覺得很有成就感。這道小炒很適合搭配清粥,全程大火10分鐘內搞定! 🥗相關食譜:「韭...
食材:五香小豆乾、雪菜、薑、辣椒、植物油、鹽、砂糖、五香粉、香菇粉、白胡椒粉、香油
納豆的味道獨特但含豐富營養和酵素,與同為大豆製品的豆乳一起食用,並減少納豆的特殊味道,配上健康的蕎麥麵就更有健康效果了! 歡迎來...
食材:乾蕎麥麵、無糖豆乳、水、金針菇、乾香菇片、納豆、炒香的白芝麻、甘筍片
冰箱裡用剩的兩片白豆乾和一包金針菇,搖身一變,成為超級下飯的美食!
食材:白豆乾、金針菇、醬油、素沙茶
冰箱裡常有用了一半的各種食材,單獨又做不成一道菜 -- 這時最好的方法就是來一道「什錦煲」!
食材:小白菜、板豆腐、水、金滑菇、醬油、紅蘿蔔、鹽、素茶鵝、黑胡椒粉
婆婆吃長齋,所以除了煮葷食還會煮素食給婆婆吃,有時候我們一家大小也會跟著吃素食,為地球暖化盡一份心力,少肉多蔬果,盡量簡單、盡量選...
食材:茼蒿菜、素丸子、鹽巴、素香菇精、薑絲、香油or橄欖油
純素料理 健康營養 色彩豐富 簡單美味
食材:人參山藥. 紫色山藥、新鮮蓮子、當歸、塩、香菇粉(自製天然香菇粉)、天然香菇粉、薑
【小廚娘_佳佳老師上菜囉!】 說到清明節,就一定會想到潤餅 但是潤餅皮現在越來越難買 不是要一大早爬起來排隊 就是價格太貴買不下手...
食材:中筋麵粉、蛋白、油、水、低筋麵粉、鹽
下飯素食料理,增加食慾,喜歡的朋友也來試試吧!😀
食材:素雞絲、木耳、舞道菇、素香菇精、鹽巴、糖、橄欖油或香油、薑絲(薑末)、胡椒粉
清爽微甜的醋香,雞絲跟豆香、娃娃菜的搭配,適合做搭配麵食的小菜
食材:腐竹、娃娃菜、壽司醋、紅蘿蔔、紅糖、高湯或水、香菜末、烏醋
今天仔細一查才發現,炒泡麵原來並不難呀!
食材:素食泡麵、乾香菇(大)、乾腐竹、金針菇、蛋 (可不加)、白菜
米豆富含豐富蛋白質、膳食纖維、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命C、維他命E、葉酸、鈣、鐵、鉀、磷、鎂、錳、硒等💪。對長期吃...
食材:米豆、薄醬油、胡椒粉、香油、薑末、五香粉
用水煮的方式代替油炒,一方面省油、比較健康,一方面可以延長烹調時間、確保寬粉完全熟軟,也不怕燒焦。只要控制水量,最後將湯汁儘量收乾...
食材:寬粉冬粉、紅蘿蔔、好湯頭、黑木耳、醬油膏、淡榨菜、醬油、水蓮、陶立克菇、冷水、白胡椒粉
之前做了不少麵點都獲得粉絲喜愛,於是這回分享單純、零添加的荷葉餅。 滷肉、烤鴨、素菜都可以夾,餅坯甚至可以前一夜先做好,隔天煎來...
食材:中筋麵粉、滾水、鹽、植物油
阿嬤傳承的油飯煮法,很好吃喲😋 #無麩質 #無蛋奶 #無大豆 #無玉米 #五辛素 #MM飲食
食材:長糯米、鷹嘴豆、薑絲、蒜末、菜圃、杏鮑菇、高麗菜絲、乾香菇、香菜、苦茶油/麻油、無麩糙米醬油
「螞蟻上樹」非常有名,做法卻並不複雜。 這次想嘗試不用素肉或植物肉,做出一道全素的螞蟻上樹~~
食材:粉絲、乾香菇、辣豆瓣醬、板豆腐、醬油、薑、味霖、水、白胡椒粉、鹽
里仁的椒香酥醬微辣、酥脆,再加一點醬油就是燙青菜的好朋友。
食材:長豆、里仁 椒香酥醬、醬油
全素的番茄雞蛋拌麵?快來試試看!
食材:牛番茄(大)、里仁 豆包泥(冷凍)、水、五木 烏龍麵(乾)、番茄醬、醬油、里仁 好湯頭、白胡椒粉