下飯料理

「泰式」泰下飯的打拋豬。新手必備

有時候一回到家時間不夠，就會煮這道快速零失敗料理，老公可以瞬間扒好幾碗白飯（默默的養胖老公好嗎？） 備註：豬絞肉真的太好用了，可...

食材：豬絞肉、小番茄、醬油、九層塔、醬油高、大蒜、魚露、辣椒、檸檬汁、米酒、砂糖

青椒炒雞肉（很下飯）

簡單的作法、簡單的食材就能完成的一道料理 ❤

食材：雞胸肉、青椒、胡椒粉、蒜頭、鹽巴、辣椒、米酒、玄米油、蠔油、中筋麵粉

下飯便當菜～升級版椰子油番茄燉肉

燉肉料理因為再次加熱風味也不會減褪，很適合一次多做些起來再依每餐份量分裝保存，吃的時候充份加熱就能快速上桌享用。梅花肉塊脂肪量少，...

食材：豬梅花肉前段、洋蔥、椰子油、蔥白、冰糖粉或二砂、牛番茄、白醬油、米酒、罐頭蕃茄塊、檸檬葉、黑胡椒粉

超下飯魚香豆腐 [新手必學］

外酥内軟的雞蛋豆腐，吸滿了川菜中經典的「魚香」醬汁，超下飯的魚香豆腐輕鬆上桌！

食材：雞蛋豆腐、豬絞肉、辣豆瓣醬、蒜頭、醬油、薑、糖、蔥、白醋、水、香油、太白粉水、紅油

韭菜花炒肉末~ 簡單又下飯

冰箱剩下一顆皮蛋就也一起丟下去炒了 沒想到超級下飯😤😤 歡迎來逛逛: https://www.facebook.com/mrsti...

食材：豬絞肉、洋蔥、韭菜花、皮蛋、香菜、辣椒、醬油膏、白胡椒粉、香油

超下飯》泡菜牛肉

夏天最適合吃泡菜，清爽下飯 十分鐘輕鬆上菜

食材：牛肉、泡菜罐頭、醬油、蒜頭、太白粉

超下飯三杯雞

三杯雞是臺灣相當常見的一道菜 但要做得好吃又漂亮不容易 好的三杯雞不膩口且非常下飯 IG:sweet_thirds FB:http...

食材：雞腿肉、冰糖、醬油、米酒、九層塔、老薑、蒜頭

::下飯三杯雞🐔::

料理入門款三杯雞😊

食材：麻油、薑片、雞腿肉、蒜頭、醬油、辣椒、紹興酒/米酒、九層塔 (羅勒)、糖、冰糖、老抽

營養滿分超下飯之瓜子肉

食材：絞肉、洋蔥、紅蘿蔔、大蒜、玉米粒、脆條瓜、白胡椒粉、醬油

香噴噴好下飯-焦香脆嫩蒜仔肉

食材：三層肉、蒜苗、糖、清醬油、米酒

[筊白筍燒雞]下飯的家常菜

夏秋季節的筊白筍外表光亮，飽滿清甜好吃。挑選筍白飽滿底部如少女皮膚光滑無細孔者佳，筍殼不要過綠。若底部毛孔粗大，可能已老化，內部會...

食材：筊白筍、雞、醬油、洋蔥、糖、薑、米酒、辣椒

醬油牛肉【超下飯料理】

這個絕對是超下飯，超簡單又超美味的家常菜，有點像韓式的烤牛肉，但材料及步驟更簡單！鮮嫰多汁的牛肉，加簡單的醃料，快炒即成，最重要是...

食材：牛肉、洋蔥、蒜末、蔥末、薑末、白芝麻、醬油、香油、糖、鹽、黑胡椒粉

電鍋版下飯的瓜仔肉丸

當媽媽要一邊顧孩子又要煮飯就是要簡單， 這道菜放電鍋跟飯一起蒸就好喔！ 省時又省事，一人一球剛剛好 希望大家喜歡喔！

食材：絞肉、脆瓜、薑末、蒜末、酒、洋蔥、蔥、香油、胡椒粉、鮮味炒手、糖

很下飯又簡單的家常豆腐

每次煮這道菜都會吃光光，很下飯又簡單喔！ 希望大家喜歡

食材：洋蔥、雞蛋豆腐、蔥、蒜末、醬油膏、糖、鮮味炒手（沒有可加鹽巴）、胡椒鹽、油、水

超下飯-南瓜粉蒸肉

很簡單只要二食材、二步驟的主菜

食材：南瓜、梅花肉（小排骨）、蒸肉粉、蒜頭

超下飯的梅干扣肉

因為我老公工作有時候會流超多汗，因此每次晚餐食慾、胃口都很差，有這個鹹香超下飯的梅干扣肉，五花肉滷完又蒸，將肥油蒸的入口即化又香甜...

食材：梅干菜、帶皮五花肉、蒜、砂糖、米酒、醬油

▶︎家常菜◀︎—辣味擂皮蛋！超下飯！

雖然這是擺盤很難很好看的一道菜 不過 吃起來可是好吃又下飯呢～ 其實第一次吃到這道菜是在我爸爸上班附近 某個深圳的小餐廳吃到的 皮...

食材：皮蛋、青辣椒、醬油、香油、米醋 或 白醋、麻辣油