高麗菜

番茄蔬菜牛肉湯

牛肉蔬菜，豐富蛋白質，增加抵抗力，營養，好吃又健康💜

食材：牛肋條、牛番茄、洋蔥、高麗菜、薑、馬鈴薯、紅蘿蔔

急性冰箱創意料理 中式義大利麵

食材：壽麵、牛奶（全.低.脫 脂都可）、沙拉油、玉米濃湯、蒜頭、高麗菜、蔥花、水

簡單煮高麗菜金針菇

簡單煮簡單吃

食材：高麗菜、金針菇、蒜頭、醬油、鮮味炒手、水

泡菜豬肉炒意麵

食材：鍋燒意麵、泡菜、醬油、高麗菜、韓國萬用辣醬（可省）、五花豬肉、砂糖、蒜末、白胡椒粉、蔥末

蔬菜粥

食材：乾香菇、玉米筍、紅蘿蔔、高麗菜、鹽、香菇粉、白胡椒粉、芹菜珠

台式泡菜

台式臭豆腐的好朋友！👫 蒜香、微辣，就算跟臭豆腐分手， 改和滷肉飯在一起，也能過的很好！😆

食材：高麗菜、紅蘿蔔、蒜頭(選用)、乾辣椒碎(選用)、塩、糖、白醋、玻璃罐(容器)

高麗菜酸菜

一天就可以做好的酸、脆高麗菜酸菜，不用日曬、發酵，很適合忙碌的上班族、小家庭喔！

食材：高麗菜、白醋、鹽、辣豆瓣、白胡椒粉

姆士流版本的椒麻雞

雞腿是家庭料理的基本食材，換換料理方式，變化口感及調味，是下飯的ㄧ道美味料理

食材：去骨大雞腿、高麗菜絲、醬油、薑片、檸檬、米酒、香菜、糖、朝天椒、蒜頭、白醋、花椒粉、白開水

鱈魚起司寶寶粥

食材：鱈魚、高麗菜葉、胡蘿蔔絲、地瓜丁、熟軟飯

蛤蜊高麗菜

食材：蛤蜊、高麗菜、米酒、鹽

零失敗～黃金煎餃/鍋貼 金黃脆皮

酥脆的外皮一口咬下 現包的水餃肉汁飽滿 自己包的水餃衛生看得見 吃的每一口都是新鮮！

食材：水餃皮、豬絞肉、高麗菜(切碎）、玉米粉、蒜（切末）、水、蔥（切花）、鹽、香油、白胡椒粉

好吃到不想停下來的川味台式泡菜

最適合夏天的泡菜，涼爽又清脆的口感，讓人忍不住吃個不停

食材：高麗菜、辣椒、鹽水、花椒、紅蘿蔔、乾薑、高梁酒、白醋

高麗菜玉米卷

傳統的高麗菜捲，加入綠巨人特甜玉米，增加口感，同時豐富料理味道。

食材：綠巨人天然特甜玉米粒、高麗菜、豬絞肉、紅蘿蔔絲

高麗菜煎餅

最近的高麗菜好吃又便宜，作成煎餅配上五仁辣麻果油超對味！

食材：高麗菜、紅蘿蔔、香菜、低筋麵粉、水、鹽、油

草莓鴨賞沙拉

食材：鴨賞200公克、草莓、生菜(高麗菜或蘿美生菜)、小黃瓜、紅蘿蔔、沙拉醬

居酒屋風-炒烏龍麵

短時間做出一道經典日式料理，不怕晚上肚子餓，不怕步驟繁瑣，不怕技術不足，跟著做，一定好粗😋

食材：烏龍麵、豬肉（其他肉類也可）、米酒、洋蔥、味霖、高麗菜、醬油、乾燥香菇、鰹魚露、蔥、香菇水、柴魚片、鹽巴、黑胡椒

最愛亂亂炒飯

辣炒飯，奶油香氣～一極棒！

食材：鹽味奶油、洋蔥、高麗菜、甜玉米粒、雞蛋、蔥花、豬肉片、剩飯、辣椒段、鹽巴(醬油)