高麗菜

家常肉骨茶

立秋後早晚溫差大，用肉骨茶來溫補一下，讓身體補元氣，加強免疫力，湯頭甘甜好喝，除了能大口吃肉之外，也可以加些高麗菜或白菜或豆皮，都...

食材：甜河谷肉骨茶燉包、豬肋排、米酒、白菜或高麗菜、鹽、蒜頭、苟杞

古早味炒米粉

又來到巧巧咘咘學料理，說到經典料理當然不能錯過「古早味炒米粉」，去夜市必吃美食，令人回味無窮！巧巧咘咘今天來教大家如何炒出入味的炒...

食材：米粉、豬肉、高麗菜、紅蘿蔔、沙拉油、蒜頭、醬油、蔥、胡椒粉、油蔥酥、雞蛋

石頭火鍋

食材：五花豬肉、洋蔥、鹽巴、蒜末、柴魚粉、蔥段、高麗菜、火鍋料、高湯包

🤣沒有鳳梨的🍍炒飯🍛

平平無奇的炒飯加點心思立馬變（搶手貨）😂，如果你家有鳳梨🍍加上鳳梨一起炒飯🍛變成名副其實的菠蘿炒飯了😉 🥰這道炒飯為我第五位粉絲...

食材：雞蛋🥚、荷蘭豆、米飯、高麗菜葉

[皮薄餡多]韭菜高麗菜豬肉水餃

皮很嫩，肉餡超好吃尤其是另外加起司片在裡面更好吃！ 📍鹹的調味料可以加一些就可以，之後再沾醬油比較方便，因為我是靠感覺加的😂

食材：豬絞肉、韭菜、米酒、高麗菜、醬油、水餃皮、胡椒鹽、麻油、雞粉、糖

炒日式烏龍麵

假日只想簡單煮,一次搞定全家．

食材：烏龍麵條、杏鮑菇、鹽、木耳、烹大師鰹魚粉、紅蘿蔔、日式醬油、蔥、水、高麗菜、白胡椒粉、豬五花火鍋肉片、日式竹輪、蝦仁、培根

炒高麗菜嬰

高麗菜嬰不同於空心菜或地瓜葉買的人較少這回是姑姑菜園剛好有採收我加些肉絲和蒜一起炒就超美味

食材：高麗菜嬰、豬肉絲、蒜少許、鹽、雞粉

五星級(高麗菜、韭菜、玉米)豬肉水餃

五星級飯店水餃做法分享

食材：豬肉、韭菜、麻油、高麗菜、醬油、玉米粒、胡椒鹽、蔥花、海鹽、水餃皮、米酒、砂糖

簡易回鍋肉(二)

中元普渡又快到了，汆熟的牲禮豬肉可以做這道香辣過癮的回鍋肉！ 🥩相關食譜：「蒜泥白肉(清蒸版)」、「蒜泥白肉(二)」、「韓式烤五...

食材：豬五花、高麗菜、蔥/蒜苗、蒜頭、辣椒、辣豆瓣醬、米酒、醬油、鹽

素炒粉絲(五辛素)

分享一道家常小炒，簡單又下飯！不加雞蛋也好吃。 🥟相關食譜：「素餡包子(純素)」、「高麗菜餡餅(五辛素)」、「素食高麗菜水餃(純...

食材：高麗菜、胡蘿蔔、雞蛋、冬粉、蔥、蒜頭、醬油、香油、素蠔油、鹽、香菇粉、白胡椒粉、植物油

雞胸肉炒高麗菜

高麗菜是好食材除了營養價值高運用在煮湯、炒飯、煮麵多種美食烹調上都很搭可說是百搭菜，這回我和雞胸肉一起炒是一道熱量低營養夠的配飯菜

食材：雞胸肉、高麗菜、紅蘿蔔、蒜末、鹽、雞粉

減肥#1 蔬菜雞肉餅

什麼都不能吃 減肥#1 蔬菜雞肉餅 https://bit.ly/33RmKsN https://youtu.be/vbtRjRQ...

食材：雞胸肉、洋蔥、黑胡椒、高麗菜絲、鹽、蒜頭、醬油、清酒、味霖、沙拉油

高麗菜肉卷

每當高麗菜盛產時就想做這道菜，有物超所值的感覺。 清蒸後勾芡讓這菜清爽加分又不失口感。

食材：絞肉、香菇末、蒜末、蔥末、蔥花、薑末、水、胡椒鹽、太白粉水、醬油、鹽、白胡椒、麻油

花畑煮

每個人心中都有一朵花， 好久以前就一直想要來一鍋花畑煮， 如花田般美麗的鍋物，美的讓人心情愉悅，你呢！心中的花也開了嗎？ 淺底的鍋...

食材：大朵生香菇、豬肉片、青江菜、玉米筍、鴻禧菇蘑菇、金針菇、紅蘿蔔、高麗菜

五分鐘高麗菜火腿炒水蛋

早晨的快速料理。 拿來包便當也很好。 備料跟料理都超簡單且無油又清爽。 適合忙碌的媽媽主婦喔！

食材：高麗菜切小片、雞蛋、火腿、鹽、水

海苔鮮蝦米餅

【海苔鮮蝦米餅】寶寶輔食 影音食譜：https://youtube.com/shorts/150KjkWcGpA?feature=...

食材：海苔、高麗菜、紅蘿蔔、鮮蝦、米飯、雞蛋、麵粉（可略）

魚漿仙貝

新鮮魚肉做成的韓式煎餅，花點小巧思變成仙貝造型，再搭配日式蘿蔔辣椒醬，讓煎餅吃起來更加清爽鮮甜。

食材：韓國水協 韓國魷魚蔬菜煎餅、高麗菜、白蘿蔔、雞蛋、辣椒、全形海苔、糖、醬油、水、香油