香煎

韭菜煎餃(12.28，五)

煎餃與鍋貼適合韭菜水餃 高麗菜豬肉水餃適合用煮的

食材：韭菜水餃、甜辣醬、蒜蓉醬

炒洋蔥煎豆腐

食材：豆腐、洋蔥、蔥、辣椒

香煎三文魚伴檸檬忌廉汁

• 想做一頓豐富的晚餐給另一半，但平日要工作，沒有太多時間準備吧🙈煎三文魚當主菜就很適合了，半小時以內就可以完成！之前介紹過煎牛扒...

食材：三文魚柳、黑胡椒、無鹽牛油、迷迭香、檸檬、鹽、蒜蓉、淡忌廉、砂糖、黑胡椒 鹽

香煎牛小排午餐定食

試試這包新買的肉.獲老公好評.很軟.煎得很成功呢~

食材：牛小排、生菜

簡單煎豬排

簡單幾步驟就能做出像自助餐的豬排哦！咬一口軟嫩多汁，家人都說太好吃了

食材：里肌肉、蒜、醬油、胡椒、地瓜粉

【麻香腰果牛肉】粗獷風味令人無法割捨！

牛肉各地名做法多變化，對飲食文化影響層面深遠，見識到辣與麻豐富了中國菜的內涵，較考究的做法，會先在辣椒炸至紅褐色用炒菜杓快速將炸過...

食材：牛肉、花椒粒、素蠔油、乾紅辣椒、橄欖油、熟腰果、米酒、砂糖、青蔥(切3公分段)、全雞蛋液、檸檬汁、蒜片(可不放)、太白粉、番茄醬、新鮮紅辣椒(可不放)、橄欖油(煎牛肉之用)、魚露、紹興酒、水、太白粉水(水:太白粉= 1:1、橄欖油(爆香花椒粒與乾辣椒之用

乾煎奶油胡椒扇貝

喜歡餐廳的扇貝嗎？ 怎麼在家自己做出好吃又軟嫩的奶油扇貝 一起動手做看看🤟🏻

食材：扇貝、黑胡椒粉、白胡椒粉、米酒、鹽巴、蒜頭

多汁不黏鍋，香煎台牙魚魚排

平均一個家庭每週會出現2道煎魚料理， 如何把魚皮煎得完美無瑕、魚肉鮮嫩多汁， 一直都是廣大媽媽們長久以來的困惑， 現在，只需要幾個...

食材：鹽巴、胡椒粉、檸檬、橄欖油

【厚生廚房】蒜煎烏鰡排

烏鰡肉質Q又嫩，是活魚多吃的魚種之一，可以煎煮蒸炸，呈現多樣口感。烏鰡美味，但很多人怕它的土味，其實養殖環境好，自然保留烏鰡的鮮美...

食材：烏鰡切塊(魚背)、蒜頭、鹽、小香橘(或檸檬)、胡椒粉、麵粉

蝦子乾煎料理

海草蝦肉質的口感比白蝦Q彈，料理方式也會影響口感哦，抓住老公的胃從蝦子簡單料理開始❤️想知道料理順序朋友們歡迎點閱。

食材：冷凍海草蝦、海鹽、胡椒、橄欖油、料理用剪刀、水果刀（生食專用）、米酒

在家簡單做鹹酥雞-半煎炸

只要簡單的調味 就能做出人人喜歡的國民美食-鹹酥雞

食材：雞胸肉、地瓜粉、五香粉、胡椒粉、醬油、水、蒜頭、九層塔

乾煎小卷

看婆婆煎小卷覺得作法簡單又好吃，因此自己來試試，這麼美味又好上手的料理真的是要趕快方享給大家啊❤️

食材：小卷、鹽巴

冰花煎餃

冷凍水餃直接下鍋煎，方便又快速，冰花香脆有口感

食材：冷凍水餃、低筋麵粉、水、油

【桂冠日式醇香焙煎胡麻醬】拌細關東麵

只要5分鐘燙好蔬菜與麵， 淋上 【桂冠日式醇香焙煎胡麻醬】， 就是一道超快速美味料理。 獨家芝麻炒焙工法，讓芝麻醬更為醇香；獨特...

食材：細關東麵、小白菜、桂冠日式醇香焙煎胡麻醬

香煎豆腐蔥蛋餅 超下飯🥗新手家常菜晚餐

哪個煮婦不想快速完成一頓既不流失營養卻又簡單的晚餐呢！晚上來個豆腐蔥蛋餅吧！做法簡單又好下飯，新手也會輕鬆沒困難，Let's go !!

食材：日本豆腐或本地豆腐、蛋、鹽、蔥花

香煎鯖魚

食材：鯖魚

鯖魚蔥花小煎餃

使用餛飩皮，來做一口小煎餃，簡單又好吃！

食材：餛飩皮、蔥花、鯖魚罐頭、沙拉油