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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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簡單的養身茶品
食材:牛蒡乾、枸杞、熱開水
這個是我非常喜歡的中式甜湯,用黑白芝麻磨成,香濃美味!黑芝麻營養價值豐富,有滋補、烏髮、通便、解毒等效果。做法簡單,還可加入湯圓,...
食材:白米、白芝麻、黑芝麻、水、砂糖/冰糖
暑假到來,在炎熱的天氣裡來一杯冰涼的生薑養身飲料來解渴。生薑除了可防止感冒,還具有很多對身體有益的功用。蘋果醋則是可以幫助消化系統...
食材:生薑、水、楓糖、苓檬汁、蘋果醋
利用薑黃粉與枸杞搭配做成養身饅頭 一口吃下有著薑黃淡淡的香氣與枸杞自然甜味~好吃又Q彈
食材:中筋麵粉、奶粉、鹽巴、細砂糖、無鹽奶油或橄欖油、速發酵母、水、薑黃粉、枸杞
冷冷的天氣,來杯薑味濃厚帶著紅棗與桂圓香氣的熱茶,暖暖身子也去寒;當下午茶配個甜品或堅果也很棒! 歡迎您來逛逛喔~ https:...
食材:老薑、紅棗、桂圓、水、二砂糖
有一種甜粥,那滿滿的桂圓香和在糯米粥裡,滑潤的口感,搭配紅棗鮮甜中帶點微酸,嚐一口就能感受到食材搭配的完美結合,呈現了煙霧繚繞的廚...
食材:圓糯米、水、桂圓、紅棗、黑糖、米酒
秋天是吃栗子的季節,熱騰騰的炒栗子香氣,不時飄散在秋日裡!栗子不論是甜是鹹入口皆適合。而最在地也最簡單的吃法就是甜湯。
食材:栗子、白木耳、紅棗、枸杞、冰糖、水
好吃又暖胃的薑母鴨麵線🍲 料多味美一碗就能解決一餐 滿足你對美味的小挑剔😋
食材:番鴨、麵線、桂皮 ,當歸、薑母、蔘鬚、高麗菜、青耆 ,川芎、金針菇、熟地、豆皮、凍豆腐、貢丸、米血、米酒、水或高湯、鹽、糖
魚腥草有神奇的消炎作用跟增加抗體及治療鼻過敏,最近流感正流行,可時煮來補補!
食材:雞肉、魚腥草、鹽、枸杞、米酒、紅棗
簡單的燕麥片只要加入鮮奶、紅棗和枸杞,即變成健康養生的早餐之選,美味 let's go!
食材:燕麥片、鮮奶、紅棗(大顆或小顆)、枸杞
秋季的時序,正是補身的好時候,簡單的中藥材與做法,完成品溫潤、好入喉,熱熱的品嚐好讚! 歡迎您來逛逛喔~ https://ww...
食材:十全大補藥膳(大)、豬排骨、米酒、水(約)、鹽
燒酒雞!藥補的料理!不加水不加人工調味料,只有酒的甜味和藥補喔,天冷肯定要來一碗的阿 http://mlife712.pixnet...
食材:雞腿肉切塊、米酒、當歸、香油、青耆、枸杞、紅棗
沒胃口的時候,滴雞精是能快速補充營養的呵護。用電鍋自製滴雞精,鍋中倒扣的大碗,裡面的空氣受熱膨脹後擠出碗內形成真空,冷卻時再將雞汁...
食材:全雞切塊
收到了一大罐芝麻糊不知道怎麼用,就用健康(?)的材料做了個號稱養生風的燕麥餅,雖然芝麻糊本身就有油可是因為沒再加油,所以吃起來不是...
食材:無糖芝麻糊、蛋、黑糖、燕麥、有機枸杞
冷冷的天最喜歡來碗麻油料理,簡單又方便的電鍋料理,口裡吃著有肉香味的麻油豬血糕,身體也慢慢的熱起來了~
食材:豬五花、米血糕、一般炒油、薑片、麻油、米酒、水、鹽
今天稍微有點入冬的感覺了,一鍋熱湯,暖身、暖心。 原文網址:https://goo.gl/jvg7Mt
食材:龍骨、紅棗、蓮藕、鹽巴
以麻油烹煮食材,滋補又養生。 改變傳統的麻油雞, 以杏鮑菇入菜⋯ 素食者,也享用麻油美食。
食材:杏鮑菇、薑片、紅棗、枸杞子、米酒、麻油、鹽
糯米軟而不爛,口味甜而不膩,古早風味甜品,令人回味無窮!
食材:圓糯米、紅棗、美國OXO量杯、桂圓乾、米酒、樸活小鋪黑糖、水