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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
電鍋料理～人蔘雞腿湯
Maggie Hsieh用電鍋也可以煮出好喝的雞湯，既方便又美味，適合忙碌的現代人幫自己或家人煮鍋雞湯小補一下。
食材：土雞腿、小雞腿、雞翅、人蔘片、黃耆、紅棗、枸杞
養身
323 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「養身」的零失敗食譜
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泡菜豬肉養身粥
莎拉實驗室#自給自煮一人料理 一人份的食材精簡少量為主， 用快煮鍋煮飯，粥品是個好選擇， 泡菜是個很好上手的食材，加入以後料理幾乎零失敗。
食材：五穀米、豬肉條、洋蔥、花椰菜、紅蘿蔔、鹽、泡菜、醬油、苦茶油
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紅藜麥南瓜蒸飯
菲妮小廚紅藜麥被認為是天然超級食品之一，不含乳糖、膽固醇、不含麩質、低升糖指數(低GI)之特性，是個值得推薦的健康穀物！加上香甜鬆軟的南瓜...
食材：紅藜麥、白米、南瓜、昆布、水
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交給電鍋的【蒜頭蛤蜊雞湯】
大阪「良食計画廚房」極致簡單快速懶人蒜頭蛤蜊雞湯，有youtube影音食譜喔：https://youtu.be/9oLCUOoV1kQ
食材：帶骨雞腿（或雞架骨）、蒜頭、蛤蜊、薑片、水、鹽巴
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養身湯品-紅菜頭玉米蘋果湯
貝卡閒妻烹飪日記紅菜頭被譽為超級食物，除了含有豐富的胡蘿蔔素，抗氧化能力高，高纖維、低熱量和少澱粉質。對於女性月經後的補血也非常有幫助~但紅菜頭性...
食材：紅菜頭、玉米、蘋果、紅蘿蔔、南北杏、蜜棗、陳皮
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冬天進補料理食譜・熊媽版麻油雞酒美味秘訣
北極熊x迷你竹的大世界每年天氣只要開始變冷，時不時台北又會下起雨，北極熊媽（對，就是迷你竹我的婆婆啦～）就會準備麻油雞酒，晚餐時間吃到這溫暖又好吃的媽媽...
食材：雞肉（分切成適當大小）、薑片、麻油、米酒、紅棗、枸杞、龍眼乾
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麻油雞香菇高麗菜飯（電鍋版）
🌸Annie’s料理小天地📣這道料理是媽媽們都很熟悉的，一般都是使用糯米，但對腸胃不好的人可能糯米會比較難消化，用一般的白米也可以煮出一樣的美味喔！
食材：雞腿肉、高麗菜、乾香菇、薑片、枸杞、麻油、米酒、水、米、鹽
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蓮藕蓮子排骨湯【萬用鍋版】
jj5色廚秋天喝蓮藕湯最好！因為秋天當季的蓮藕特別鬆軟清甜，加上也在盛產的蓮子，湯頭更甜更好喝。使用萬用鍋煲蓮子，完全無需事前浸泡，所有材料...
食材：蓮藕、排骨、蓮子、紅棗、水、鹽
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感冒退散的菇菇雞蔥湯飯
手殘煮婦玩料理感冒一直沒好，還害隊友也中鏢了😩，最近很流行蔥雞湯，所以改良一下給隊友補補身體。
食材：蔥、雞腿排或雞胸肉、菇菇、木耳、蒜頭、烹大師
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藥膳養身蛋
小琦茶葉蛋你吃膩了嗎！換個口味，清涼的的早晨最適合來顆滋補的藥膳蛋了~
食材：雞蛋、藥膳包、水
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柿餅菇菇雞湯
賴珮芳曬乾後的柿餅與鮮雞燉煮成風味清甜"柿雞湯"，是秋季一道可口又能潤肺理氣的補品。 柿子:味性甘寒有清虛火.潤腸開胃.滋補肺功能…....
食材：柿餅、大雞腿（切塊）、薑片.蒜粒、紅棗、枸杞、蔥（可不加）、菇類（鴻喜菇）、米酒、鹽（調味）
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蔬果養身排毒餐
莎拉實驗室#自給自煮的一人料理 晚餐把主食拿掉，利用雞蛋補充蛋白質和增加飽足感，並多吃蔬果讓身體排毒，蔬食的份量可以多一點，才不會很快就餓了。
食材：雞蛋、洋蔥、花椰菜、蘿蔔、鴻喜菇、苦茶油、番茄、番茄醬、鹽
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韓式養生飯
陳小妹の輕鬆廚房秋天的栗香，紅棗的鮮甜，松子的堅果香氣，結合了大同鄉好山好水的長糯米⋯⋯一鍋養生飯不需要任何配菜也很滿足～
食材：長糯米、紅棗、新鮮栗子（去皮）、松子、水
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山藥紅棗排骨湯
愛料理官方品牌廚房山藥是個具有豐富的營養價值，可健脾益胃、益氣養血等好處，與排骨一起燉湯，清甜溫潤好入喉！
食材：切塊排骨、紅棗、薑、枸杞、山藥、鹽
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蛤蠣鮮味蔥雞湯~感冒必備
白菜收到從台南寄來的大蛤蠣，蛤蠣肉飽滿又鮮甜，最適合煮湯~加上這幾天我家的人都感冒了，蔥味濃厚的雞湯+蛤蠣，營養又能恢復精力，太享受啦...
食材：去骨雞腿肉、蛤蠣、蔥、白胡椒.鹽
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補冬～藥膳燒酒雞
貓奴の食旅玩味按照中國人的習慣，冬天是對身體「進補」的大好時節，俗稱「補冬」，中醫認為是冬至這天進補身體最容易吸收，而且天冷不容易上火，冬至是天...
食材：雞腿肉、紅標米酒、中藥材(中藥店抓取或調理包)
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養身牛蒡枸杞茶
妞媽的親子小廚房簡單的養身茶品
食材：牛蒡乾、枸杞、熱開水
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紫米芝麻糊
愛料理官方品牌廚房健康養生的紫米及黑芝麻，簡單步驟就能做出熱呼呼又濃郁香甜的芝麻糊！
食材：紫米、黑芝麻、NEOFLAM 湯鍋、水、blendtec 食物調理機、冰糖、奶油
