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台式羊肉爐
小煮婦天氣冷冷好想吃鍋物！ 吃個羊肉爐暖暖身子，祖傳密製醬料同步公開，讓不敢吃羊肉的人也能吃地津津有味。 更多手繪創意食譜 fb小煮婦...
食材：羊肋排、薑、豆腐乳、香菜、豆瓣醬、米酒、素蠔油、中藥包、開水、麻油、香油
鍋物料理
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「鍋物料理」的零失敗食譜
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薑母鴨
忘憂草明天立冬了!來鍋薑母鴨補身~ 冬令進補是國人傳統養生保健的一環，易經云「冬至一陽生」，此時寒冷陰氣盛極而衰，人體內的陽氣開始滋生，...
食材：紅面番鴨、老薑、麻油、紅棗&黑棗、米酒、薑母鴨藥包、薑汁、烹大師、鹽
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燒肉御飯糰 (露營OK)
菲。Phyllis!將肉片醃5分鐘，下鍋炒2分鐘，就完成燒肉飯團需要的主要原料了! 加上捏製時間，15分鐘內就做好郊遊、野餐、派對等的主食了呢~
食材：白飯、燒海苔、米霖、香油、醤油、姜 (切絲)、糖、火鍋肉片
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酸白菜&酸白菜炒三層肉片&酸菜白肉鍋
園藝享活家～愛媽(Candy)製做發酵食物或長期保存食品都需要挑戰精神和耐力，因為都需要一些時間才能驗收。這食物是經過時間與工夫帶來的美好，讓人怎樣都無法忘懷的...
食材：大白菜（重約2400g）、鹽、水
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豬肉壽喜燒_38度金門高梁酒
Frances Huang初秋時節，簡單的煮鍋壽喜燒，空氣中瀰漫著微溫、甜甜、鹹鹹、香香的味道，讓涼涼的夜晚頓時溫暖了起來。
食材：豬梅花肉片、豆腐、38度金門高梁、蒟蒻、開水、鴻喜菇、味霖、玉米筍、日式醬油、美生菜、糖、洋蔥、香油、大蒜、青蔥
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#19 鍋燒意麵（大骨風味）
阿紘ㄟ灶咖🍖想喝菜頭湯，就不小心煮成鍋燒麵了xD 簡單上手分享給你。 🙏新手發文請多多指教🙏 或有不錯的方法也歡迎一起討論 ‣...
食材：意麵、雞蛋、大骨、菜類、白蘿蔔、鰹魚粉 (柴魚粉)、火鍋料、米酒、鹽巴、沙茶醬、肉片、胡椒粉、七味粉、高湯、蔥
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【花田胡蘿蔔豬】馬鈴薯壽喜燒
花田豬肉料理研究室花田梅花肉片，配上鬆軟可口的馬鈴薯、微甜洋蔥日式壽喜燒醬汁，淋在白飯上，吃進健康，美味在你家。
食材：花田梅花厚片、馬鈴薯、壽喜燒醬、胡蘿蔔、水、洋蔥、蔥
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韓式部隊鍋
柯蘿依Chloe這麼冷的天氣，超適合在家吃火鍋，韓式部隊鍋看起來很厲害，做法好簡單，不用飛韓國也可以享用! Chloeのhappy life h...
食材：洋蔥、高麗菜、沙拉油、韓式年糕、火鍋料、菇類、辛拉麵、愛之味韓式泡菜、火鍋肉片、高湯或水、起司片、蒜頭、豆腐
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*韓式*泡菜豬肉豆腐鍋
MiA 料理小廚房MiA 前幾天收到朋友去韓國遊玩帶回來的各伴手禮，決定做夏天也很開胃的韓式鍋物，簡單 30 分鐘上菜～健康又好吃😊
食材：豬五花（建議選擇油花較多）、洋蔥、韓式辣椒醬、花椰菜、大醬、豆腐、洗米水、泡菜、胡椒、紅椒粉、蔥、麻油、蒜頭、姜、辣椒
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滷味
林魚魚突然很想吃滷味，隨意做做
食材：玉米筍（6-8根隨意）、蒟蒻絲（2小盒一組的那種）、水、海帶、醬油、蔥、蘿蔔、壽喜燒醬、蒜頭（小顆的話可以放到8顆）、帶皮五花肉、蜂蜜、薑、金針菇、白砂糖、杏包菇頭
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【角落小夥伴燴飯飯盒】造型便當
Nikki Kin跟著角落北極熊和角落炸豬排一起來賞櫻吧！ 🌸 🌸
食材：白米、鹽、馬鈴薯、細砂、蕃茄、花椰菜、白醋、豬肉火鍋片、火腿片、味淋、太白粉、水(調和太白粉)
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～麻油雞火鍋～
Carol Huang冷冷的天最適合一鍋暖呼呼的湯~
食材：去骨雞腿肉、菇類、玉米、老薑、麻油、鹽、高麗菜、火鍋料、水
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海鮮鍋燒意麵(牛頭牌原味高湯)
Sharon Chiang用牛頭牌原味高湯(昆布海鮮風味)來烹煮， 連鹽巴都不用加，快速上菜
食材：牛頭牌昆布海鮮高湯、水、火鍋料、青菜、蛤蜊、肉絲、蝦子、蛋、意麵、沙茶醬
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味增豬肉
Yi Ping Lu健康，清淡，好下飯
食材：火鍋豬肉片、蔥段、薑片、香菜、味噌、醬油、糖
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【低醣生酮】酸白菜牛五花片
花花第一次生酮就上手優質的肉類是生酮飲食攝取飽和脂肪和蛋白質的重要來源，牛肉富含蛋白質、鐵、鋅、鉀、鎂、維他命B群、肌氨酸、肉毒鹼，牛小排、牛腩等油脂...
食材：豬油、酸白菜、辣椒、無骨牛小排火鍋片
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鴻喜菇豬肉捲【好菇道親子食光】
Shelly Lai讓孩子第一次嘗試紙包料理成果雖然沒有很漂亮但依舊美味
食材：好菇道鴻喜菇、鯛魚片、小黃瓜、火鍋肉片、烤肉醬
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10分鐘蜜汁叉燒包早餐
KOKO好食光🇭🇰免醃免揉麵，健康港點輕鬆做🇭🇰 ➥普通饅頭大變身，五種材料快速上桌 ➥善用烤肉醬，料理新手也調味不苦手 ➥低脂里肌取代爆卡叉燒...
食材：小饅頭、豬里肌火鍋肉片、蔥、老薑、李錦記蜜汁烤肉醬
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韓式雜菜
咖啡簡單做
食材：韓式冬粉、紅蘿蔔、壽喜燒醬、蛋皮、淡醬油（要有鹹的那種）、洋蔥、韓式香油、香菇、熟芝麻、菠菜或空心菜、味霖、好菇道（任何一種菇都可）、木耳
