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香菇高麗菜炊飯（懶人料理）
比如玩料理食材：白飯、高麗菜、胡蘿蔔、香菇、蝦米、海帶芽、鹽、醬油、白胡椒
醬油高麗菜
2,182 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「醬油高麗菜」的零失敗食譜
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超開胃! 泰式青檸花生醬高麗菜沙拉
楊草莓最近天氣好熱~來盤清爽開胃的泰式風味沙拉最棒了! 使用花生醬為基底加上新鮮檸檬汁所調配的泰式沙拉醬，簡單淋在脆口的高麗菜上就是超好...
食材：高麗菜、洋蔥、番茄、檸檬、無糖花生醬、蜂蜜、醬油、辣油、蒜頭、溫熱水
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韭菜爆炒雞肝
日本男子小廚房 - かず在日本，最受歡迎的雞肝料理為「爆炒雞肝」 調味簡單，濃厚的味道相當下飯，也超適合作為下酒菜。 === 詳細食譜在這裡↓ http...
食材：雞肝、韭菜、醬油、高麗菜、料理酒、蠔油、蒜末、薑末、砂糖
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醬爆回鍋肉（家常菜/快速簡易）
熊主婦料理手帳利用冰箱現有的食材可做的簡易料理，煎到焦香的五花肉、油脂爆過脆口高麗菜、清爽的小黃瓜搭配鹹香夠味的甜麵醬汁超下飯的快速家常菜。
食材：五花肉、高麗菜、蒜苗（蔥也可以）、蒜片、辣椒片、豆皮（豆干更好）、醬汁、甜麵醬、豆瓣醬、糖、高湯粉、蒜末、薑末、水、芝麻油、醬油、酒
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皮蛋瘦肉粥
火柴媽皮蛋瘦肉粥為國民小吃，只要有賣粥的店，一定都有這道招牌的粥料理。
食材：豬絞肉、高麗菜、味霖、生米、米酒、皮蛋、醬油、柴魚片、胡椒鹽、昆布、丁香粉(提味用)、烹大師、水、洋芋片
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什錦海鮮米粉
Yuki LW天氣漸涼～來碗熱呼呼的湯米粉很棒！
食材：米粉、蛤仔、醬油、蝦、白胡椒粉、透抽、鹽、乾香菇、冰糖、蝦米、青蔥、芹菜、香菜、高麗菜葉、玉米筍
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藜麥煎餅
Arlene Shih自由搭配各種食材的藜麥煎餅
食材：蛋、藜麥飯、小黃瓜、醬油、洋蔥、高麗菜、香油、紅蘿蔔
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咖哩新鮪魚丼青菜套餐（微波爐快速版）
Yi Chen 辰移初在蔬食世界蹣跚學步的那段時間，丼飯是我唯一能稱上「得心應手」的料理。 洋蔥、豆乾切絲，淋上味醂、醬油和芝麻油調味，和洗淨的白米...
食材：OMNI新鮪魚、洋蔥、House好侍素食咖哩、味醂、紅蘿蔔、空心菜、醬油、蒜頭、白飯、水、鹽、芝麻油、即食味噌湯包
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酒蒸蛤蜊
Iris的廚房小筆記充滿海鮮鮮甜滋味的一道十分鐘無油煙料理，用蔬菜還有杏鮑菇提味，讓整道菜的味道豐富而清爽，湯頭超好喝~
食材：蛤蜊、高麗菜、杏鮑菇、昆布、水、清酒、柴魚醬油
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高麗菜水餃清爽健康
Anna自製清爽的高麗菜水餃,料多實在
食材：高麗菜、豬絞肉、蔥、薑、白胡椒、天然海鹽、醬油、水餃皮
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泰式椒麻雞🌶
欣欣*甜蜜食光泰式椒麻雞簡單好做，微辣醬汁配上香酥腿排超香超下飯的！！調味可依自己喜好，辣ㄧ點、酸ㄧ些都可以自由調整！煮過的醬汁放冷藏可冰約三天...
食材：雞腿排、鹽、醬油、胡椒、檸檬汁（檸檬1-2顆）、米酒、魚露、高麗菜、香菜（5-6株）、蒜末、辣椒、糖、水、蔥
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極品花雕雞鍋
戒空-火候熬出珍味一鍋兩吃，口味道地好滋味，够深度的重口味。
食材：雞腿排、彩椒(紅、黄、綠)、花雕酒、乾香菇、萬家香醬油、薑片、二砂糖、水(或高湯)、大蒜、豆瓣醬、高麗菜、辣椒、蔥段、火鍋豆腐、青蔥、火鍋料、胡蔴油、葉菜類、鴨肉丸貢丸魚丸花枝丸
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雞肉蔬菜炒麵
小男人健康小廚房低油、低熱量、高纖、簡單，口感稍乾，可在煮個青菜湯做搭配，讓家人不知不覺中吃下不少蔬菜。
食材：雞胸肉、紅蘿蔔、米酒、川耳或黑木耳、鹽巴、醬油、美白菇+鴻禧菇、高麗菜、砂糖、油麵、黑胡椒、芹菜、薑黃粉
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鹽昆布炒烏龍麵
日本男子小廚房 - かず運用日本超市常見的鹽昆布烹煮出這道炒烏龍麵，並且捨棄常用的豆芽菜，加入了高麗菜及紅蘿蔔增添營養。 === 詳細食譜在這裡↓ htt...
食材：烏龍麵、高麗菜、紅蘿蔔、鹽昆布、麻油、鰹魚醬油露
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高麗菜蒸蛋
呂小悠蒸過的高麗菜口感清脆香甜， 與蛋香融合，非常適合來上好幾碗飯！ 高麗菜是十字花科，多吃可防癌， 雞蛋含有卵磷脂DHA，多吃可以頭好壯壯💪
食材：雞蛋、高麗菜、醬油、水、油
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阿嬤的炒米粉
Deborah😋最好吃的炒米粉
食材：高麗菜、蝦米、油蔥、豬絞肉、香菇、鹽、味霖、冰糖、胡椒粉、豬油、芹菜末、醬油（李錦記甜滷醬油）、蠔油（萬家香香菇素蠔油）、高湯、米粉（虎牌炊粉）
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日式炒烏龍麵｜營養均衡快速晚餐
謝太太的生活小事忙碌的那天晚餐就用料多多日式炒烏龍麵快速搞定吧 喜歡我的分享嗎～歡迎加入謝太太的生活小事粉絲專頁 https://www.fa...
食材：紅蘿蔔、洋蔥、木耳、高麗菜、豬五花肉片、冷凍熟讚岐烏龍麵、茅乃舍湯包、日式醬油、水、蔥、油
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炒米粉
Yuki LW我有時醬油膏和醬油會交替或穿插使用，因為醬油膏的甜和醬油的鹹可以互相拉扯～讓味道不至於過重
食材：高麗菜葉、紅蘿蔔、醬油、蒜苗、醬油膏、乾香菇、白胡椒粉、大蒜
