豆腐食譜

麻婆豆腐 香麻下飯

用豆瓣醬當基底，最後淋上花椒油提味，開胃下飯！

食材：雞蛋豆腐、絞肉豬、醬油膏、蔥（切段）、米酒、蔥花、水、蒜 （切末）、辣豆瓣醬、花椒油

蝦仁豆腐蒸蛋

真的太好吃了😋😋😋 一定要來和大家分享一下

食材：新鮮蝦子、雞蛋豆腐、柴魚粉（片）、雞蛋、鹽、蔥、味素、胡椒粉

秋葵伴豆腐

利用中華鹽滷豆腐搭上家人種的秋葵，清爽沒負擔

食材：中華鹽滷豆腐、秋葵、沾拌淋醬-焙煎芝麻、柴魚片

油豆腐關東煮

**疫情期間一日一菜，跟大家分享簡單料理，在家一樣可以快速上菜，吃得健康、吃得美味** 哇！居然有鹽滷油豆腐，這調味完全，打開就能...

食材：中華鹽滷油豆腐、白蘿蔔、紅蘿蔔、海帶結、新鮮香菇、甜不辣、米血、青蔥、鹽巴

塔香魚豆腐猴頭菇

食材：魚豆腐、猴頭菇、醬油、老薑、米酒、大蒜仁、鹽、九層塔、糖、雞粉

蔬菜豆腐湯

食材：嫩豆腐、小白菜、鹽巴、金針菇、牛番茄

野菇紅莧濃湯麵

中式料理，西式濃湯，換個方式就變成主食。

食材：紅莧菜、香菇、奶油、鴻喜菇、醬油、金針菇、羅勒葉或巴西里粉、馬鈴薯、鹽、家常豆腐、胡椒粉、鮮奶

雞肉豆腐排～低脂無負擔～氣炸鍋料理

咬一口外酥內軟的雞肉豆腐排，口中充滿清爽的香氣，重點是低脂又有豐富蛋白質，健康無負擔

食材：鹽、白胡椒粉、雞胸肉、板豆腐、金針菇、洋車前子粉

「家常照燒豆腐」家常料理 煎豆腐😋

吃肉吃膩了嗎？來換個口味來吃豆腐吧～照燒豆腐的醬汁也很下飯唷，記得多準備兩碗飯😋😋

食材：板豆腐、醬油、蠔油、米酒、蜂蜜、水

油豆腐馬鈴薯沙拉三明治【中華鹽滷油豆腐】

只要把馬鈴薯蛋沙拉先做好，再用可以即開即時的鹽滷油豆腐來取代吐司包裹，就完成油豆腐馬鈴薯沙拉三明治；鹽滷油豆腐肉肉甘甜入味，口感綿...

食材：中華鹽滷油豆腐、馬鈴薯、美奶滋(沙拉醬)、紅蘿蔔(中)、蘋果醋或果醋、小黃瓜、鹽、雞蛋、黑胡椒粒

蝦仁豆腐蒸蛋

食材：蛋、嫩豆腐（塊）、鹽、蔥（末）、太白粉、干貝粉、蝦仁（開背）、日式高湯、醬油

打拋豬燴豆腐/中華鹽滷豆腐開箱

打拋豬+豆腐! 口感更升級，更滑順! 超級下飯又好吃! 一起動手試試看吧!

食材：粗絞肉、中華鹽滷豆腐、泰式打拋調理包、牛番茄、醬油膏、九層塔、米酒、蒜頭、魚露、辣椒、糖、水

醬燒蝦仁豆腐

蝦仁豆腐充滿醬香味 一端上桌女兒就迫不及待的吃了起來

食材：蝦仁、雞蛋豆腐、淡色醬油、鴻禧菇、蠔油、蔥、味啉、薑、米酒、蒜、鹽巴

派對下酒菜-煎釀豆腐寶

其實就是豆腐鑲肉😅 是個需要大量勞作的料理😣 做來招待朋友炫耀用🤣

食材：板豆腐、豬絞肉、薑、蔥、蒜、油、蛋、鹽、醬油、糖、水

煎雞蛋豆腐

#煎雞蛋豆腐 突然覺得很久沒有吃到雞蛋豆腐了，於是就到超市買了一盒。 網路上有非常多的變化，不過這應該算是我第一次自己煎，那就...

食材：雞蛋豆腐、油、番茄醬

冬蔭功肉末豆腐

常見的豬絞肉與板豆腐，遇上【醬吧】泰式冬蔭功醬併發新滋味！ 成品不過於湯湯水水，帶便當也很適合 唯一要小心的是，飯別吃太多啦！ ...

食材：豬絞肉、洋蔥、板豆腐、【醬吧】泰式冬蔭醬、米酒、黑胡椒、太白粉、水（混太白粉用）、水（煮豆腐用）

有機薑黃金磚滷水豆腐

增添了有機薑黃粉😋味道比五香豆腐更香甜😘😋 配飯，配麵，配酒😘😋🤣都搭味口的家常菜 每天食薑黃粉有助改善健康及提升免疫力😘😋💪

食材：有機薑黃粉、硬豆腐、冰糖、八角、乾花椒粒、醬油、玉桂皮