低熱量豆腐漢堡排 家樂福廚房 充滿日式風味的豆腐漢堡排,加了豆腐增添口感,減少肉的比例,是很健康的料理方式! 更多食譜請見《家樂福官網/家樂福廚房》 htt... 食材:瘦牛絞肉、板豆腐、小磨坊蒜粉、鹽、黑胡椒、日式照燒醬、高麗菜 2 一起做 690 讚 30 分
香煎豆腐排佐塔塔醬 愛旅遊的煮婦 外皮煎到香酥,內層滑嫩口感的豆腐,再淋上特製的塔塔醬,真的非常美味又健康。 今日我分享的是簡易的塔塔醬製作, 材料只需要三種(... 食材:板豆腐、麵粉、鹽巴、義大利香料、<塔塔醬>、水煮蛋、日式美奶滋、芥末籽醬 186 讚 15 分
低卡豆腐雞蛋排 Yuina 🎵 低卡減肥餐 💜 簡易美味又快速的低卡料理 熱量約:250大卡 食材:甜椒、小黃瓜、芙蓉豆腐、金針菇、雞蛋、雞里肌肉、鹽、米酒、黑胡椒、白胡椒 3 一起做 581 讚 60 分
🐖🍖🍜滷肋排 🧚♀️👻廚房小精靈👻🧚♀️ 上次做了蔥燒排骨,這次就用燉滷的方式,肋排滷製完成後,滷汁還可以滷海帶,豆干,豆腐……很下飯的一道菜 食材:肋排、豆干、高湯、海帶、醬油、板豆腐、八角、青蔥、甘草、大蒜、桂皮、老薑、紹興酒、冰糖 45 讚
豆腐漢堡排佐南洋風醬汁 Tracy's 廚房/日常 利用大部分豆腐當成絞肉,再用小番茄創造清爽,及些許咖哩粉的提升香味,完成了清新爽口的健康低卡料理. 還有更多的料理資訊可到Trac... 食材:板豆腐或木棉豆腐、豬絞肉、洋蔥、番茄、植物油、花椰菜、鹽、白胡椒、全蛋液、橄欖油、咖哩粉、洋蔥末 307 讚 45 分
豆腐漢堡排【家樂福廚神大賽2015】 樂樂的小資廚房 偶爾想來點肉料理 尤其是漢堡排最受小朋友喜愛了~ 今天要做的是清爽無負擔的豆腐漢堡排 既有討喜的外型、大口吃肉的快感 還吃得到一些... 食材:絞肉、板豆腐、香菇、家樂福嚴選胡蘿蔔、蛋、味醂、鹽巴 188 讚 20 分
豬肉蛋味增湯(簡單新手清冰箱料理) 初學小廚娘 外面吃涼麵店的味增湯都很好喝,仔細觀察他們的步驟才知道關鍵在哪裡! 食材:味增、嫩豆腐、蛋、鹽、高麗菜絲(可省)、蘿蔔(可省)、肋排(可省)、蔥 105 讚 15 分
お家cafe-燕麥豆腐排套餐 お家cafe 懶婦料理 一大包燕麥實在是消耗不完 每天吃也有點兒膩 於是試著將燕麥混在其他食物中 產生第一道實驗品~ 燕麥豆腐排 營養方便飽足感高! 食材:燕麥、豆腐、玉米、洋蔥、紅蘿蔔、黑胡椒、鹽 274 讚 20 分
手工旗魚丸子鍋【大同輕享料理壺】 貓兒食堂 利用大同輕享料理壺泡茶專用茶籠烹煮柴魚高湯,省去瀝除食材的麻煩,相當便利。其小火烹煮功能可維持住烹煮丸子所需之80度水溫,利用此一... 食材:旗魚排、蛋白、大白菜、和風醬油、紅蘿蔔、柴魚、香油、菇類、味噌、白胡椒粉、豆腐、清酒、太白粉、火鍋豬肉片、魚板蛋餃或火鍋料、味醂、青菜 63 讚 30 分
豆腐漢堡排 小七食堂 豆腐製作的漢堡排, 熱量減半但飽足感依舊。 7-ELEVEN嚴選各類生鮮蔬果,包裝上印有"產銷履歷"及"北緯23.5度優質環境"的... 食材:豬絞肉(約250g)、板豆腐、洋蔥、鹽、黑胡椒、豬排醬、美乃滋 9 一起做 849 讚
醬油滷肉-毛廚👩🏻🍳 毛廚👩🏻🍳 👍下飯滷豬胛心+子排🥩 滷一鍋、可以多吃好幾碗飯! 趕快一起試看看! 食材:豬肉(胛心肉+子排)🥩、蔥白蔥綠兩小把、醬油約肉的一半、蒜片約5-6瓣(多沒關係)、冰糖、喜歡的食材、如海帶、豆腐⋯、米酒、辣椒🌶️、水 2 一起做 691 讚 30 分