豆干

滷肉

食材：黑豬後退肉、薑片、貢丸、紅蔥頭、豆干、suntory whiskey、豆皮、醬油、黑胡椒、白胡椒、五香粉

燦坤大園店萬用鍋出好菜～滿室芳香回鍋肉

配飯配麵都對味～還沒炒好ㄧ堆人在旁邊排隊

食材：蒜頭、紅辣椒、豆干、豬五花肉、蠔油、水、橄欖油

👩🏻‍🍳三杯秀珍菇炒豆干

切一切，煎一煎⋯

食材：秀珍菇-對切、豆干-切片、紅蘿蔔-切片、蔥-切碎、大蒜-切末、薑-切末、九層塔-洗淨去根骨、醬油、鹽巴、香油、胡椒粉

老虎醬拌寬粉(詹醬版)

食材：豆皮、五香豆干、詹醬、乾香菇、辣豆瓣醬、薑、醬油、蒜頭、米酒、小黃瓜、水、香菜、寬粉

☀️古早味炸醬麵☀️飛利浦萬用鍋

食材：豬絞肉、豆乾、甜麵醬、辣豆瓣醬、蒜頭、小黃瓜、麵條

芹菜炒豆乾

不浪費任何材料，今天芹菜葉也拿來炒。

食材：豆乾、芹菜、鹽、蒜頭、糖、辣椒、黑胡椒粉、沙拉油、香油

豆腐絞肉醬

以往絞肉不是油就是鹹 這次絞肉是熱量不高，味道淡香滷肉味 想要瘦身的人也能吃到這一味

食材：豆乾、絞肉、二砂、薑、醬油、洋蔥、油、水、白胡椒、米酒

增肌減脂便當

食材：茄子、彩椒、雞胸肉、豆乾、蔥段

韭菜盒香酥味美

在廈門，很多人最喜歡吃的就是韭菜盒，它那滿滿的韭菜包，一口咬下去後，就是撲面的韭菜香，過去老式的韭菜盒都是用老油炸出來的，不適合現...

食材：中筋麵粉、水、雞蛋、韭菜、冬粉、黑胡椒、絞肉、香油、蝦米、豆乾

蔥爆五花肉絲炒豆干

😆鹹鹹甜甜的很下飯哦！小朋友忍不住多吃了一碗飯⋯好吃。

食材：五花肉絲、豆乾、蒜頭、蔥、醬油、黑醋、糖、五香粉、辣椒、白芝麻粒、熟花生粒

芹菜炒甜不辣

愛吃芹菜，我會留部分芹菜葉下來一起炒，味道很棒

食材：芹菜、甜不辣、米酒、豆乾、薄鹽醬油、蒜頭、薑、辣椒

古早滷肉✨

食材：五花肉、豆乾、面輪、油豆腐、雞蛋、八角、蒜頭、醬油

蒜香毛豆炒豆干

毛豆的營養價值很高，又有豐富的優質蛋白質，而且零膽固醇，對健康非常有幫助，建議可以多多食用！ 這道菜很快速方便，拿來當便當菜或拌乾...

食材：毛豆、豬絞肉、鹽巴、豆干、白胡椒粉、蒜末、醬油、香油

榨菜肉絲炒豆干 廚房的旋律

榨菜鹹鹹脆脆的口感，拌麵煮湯或下飯都喜歡，是道開胃菜也是冰箱裡的常備菜

食材：肉絲、榨菜絲、醬油、豆干、米酒、蒜末、糖、蔥末、胡椒粉、辣椒末、芝麻香油

豆瓣黃瓜素雞（豆乾）

是一道很下飯的菜色，不論是拌飯或拌麵都好吃喔！素雞可以更換為豆乾，相當簡單的料理，視個人口味挑選豆瓣醬，我用的是不辣的，小朋友超級...

食材：小黃瓜、素雞、豆瓣醬、醬油、水

薑黃時蔬蛋炒飯

👓宅宅的黃金健康御守👓 炒飯不只是清冰箱神器，還能邊吃邊打電腦，根本救世阿！除了大量青菜，這次還加了薑黃增添香氣和色澤，給久坐族最...

食材：冷白飯、雞蛋、大蒜、豆乾、香菇、紅蘿蔔、青江菜、麻油、薑黃粉、醬油、白芝麻（裝飾用可省略）

黃金捲【年菜】

前幾天和娘家兄弟姊妹討論了一下，覺得以往回娘家吃的年菜都差不多，雞湯、佛跳牆、冷盤、滷牛肉....等等 於是決議今年就每家準備不一...

食材：潤捲皮、豬絞肉、黑胡椒粒、青江菜、白胡椒粒、五香豆干、玫瑰鹽、冬粉、雞蛋、七味唐辛子、香油