蛤蠣絲瓜

炎夏要退火～絲瓜蛤蜊麵線

炎熱的夏天，下班路上開始思考冰箱剩下什麼、晚上要吃什麼，一整個就是上班族煮婦魂。剛好冰箱還有絲瓜，突然想到記憶中夏天外婆都會煮絲瓜...

食材：絲瓜、蛤蜊、鮮味炒手(或鹽)、薑絲、麵線

不加鹽料理～絲瓜蛤蜊

健康新煮張～吃食物的原味真的好健康！ 利用蛤蜊本身的鹹度以及絲瓜的水分，不加鹽不加水，完完全全吃食物原味很鮮甜。

食材：絲瓜、蛤蜊、青蔥

絲瓜蛤蜊湯

餐廳賣的絲瓜鮮綠不黑，原來絲瓜切完就很快氧化，只要掌握幾個技巧，自己在家也能煮出翠綠不黑的絲瓜哦～ 點閱其它的小廚記👉 : ht...

食材：絲瓜、蛤蜊、鹽、薑絲、米酒、烹大師鰹魚粉、蝦皮

絲瓜蛤蜊燉飯

超簡單無腦燉飯（但要花時間等米熟）

食材：絲瓜、蛤蜊、豬肉、金針菇、黑胡椒、薑絲、白胡椒、米酒

絲瓜蛤蠣煲

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食材：絲瓜、蛤蠣、冬粉、老姜、枸杞籽、干貝絲、米酒、魚丸、麻油

絲瓜蛤蜊

食材：絲瓜、蛤蜊、薑絲

絲瓜蛤蜊湯

只加香油就很清爽好喝了 真想加九層塔下去 2019.03.01，星期五

食材：蛤蜊、絲瓜、香油、老薑片、水

絲瓜蛤蜊麵線 (露營OK )

將麵線煮好拌點玄米油、苦茶油、或香油什麼都可以，和絲瓜蛤蜊湯分開上桌，就不擔心會糊掉、口感不好了！

食材：絲瓜、麵線、蛤蜊（泡鹽水吐沙）、蔥（切丁）、薑（切絲）、蒜頭（末）、油蔥

Mimi♥蛤蜊絲瓜冬粉

盛夏出產的絲瓜最適合消暑解膩，與蛤蜊的鮮甜結合是絕對的清爽美味，加上吸飽蛤蜊與絲瓜湯汁的冬粉，低卡美食是夏日最吸引人的菜色！

食材：蛤蜊、絲瓜、冬粉、大蒜、蔥、橄欖油、鹽

翡翠絲瓜蛤蜊湯

取名叫翡翠是因爲這道料理中的絲瓜煮好是漂亮的翠綠色～

食材：絲瓜、蛤蜊、薑、油

菇菇絲瓜蛤蜊【好菇道好食光】

最近家裡的瓜果類豐收，就來做這道集山珍海味於一身的美味料理吧！不用加一滴水和任何調味料，做法簡單到不行，但滋味卻是無法言喻的美好啊🤤

食材：好菇道鴻禧菇、絲瓜（中型）、蛤蜊、薑絲

絲瓜蛤蜊粥

懷念阿嬤的菜～

食材：絲瓜、米、香菇、蔥、丸子、鹽、白胡椒、蛤蜊、雞高湯

夏日輕晚餐 -蛤蠣絲瓜冬粉

炎炎夏日相信許多朋友一定都覺得沒有胃口，今天煮的這道蛤蠣絲瓜冬粉很適合當晚餐喔，愛美的女生朋友在晚上不想吃飯，就可以用冬粉當作主食...

食材：絲瓜、蛤蠣、冬粉、嫩薑、味全高纖香菇調味料、豬肉片 (油脂分布少的)、油、湯用胡椒粉、水

蛤蜊吻仔魚絲瓜粥

清甜美味😋❤️

食材：蛤蜊、絲瓜、吻仔魚、白花椰菜、金針菇、隔夜飯、鹽、水、蒜頭、葵花油

絲瓜蛤蜊【澎湖名產】【豆豆愛的料理】湯

【澎湖灣 外婆的澎湖灣 陽光 沙灘 海浪 仙人掌…】澎湖，有得天獨厚的自然景觀美景，海鮮美食也是別具風味！5-8月是正值澎湖絲瓜的...

食材：蛤蜊 ,薑絲、絲瓜【澎湖名產】、香油, 塩巴、水

絲瓜蛤蜊湯

清爽健康

食材：絲瓜、蛤蜊、洋蔥、蒜頭、薑

絲瓜蛤蜊義大利麵(百味來私房美味)

這是一道夏日的義大利麵，絲瓜的清甜，蛤蜊的鮮美，再加上義大利麵的Q彈，是健康美味的家常料理。

食材：義大利麵、絲瓜、吐過沙的蛤蜊、薑絲、熱水、鹽