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滑蛋咖哩雞肉飯
烘焙樂工坊o(*≧▽≦)ツ..超濃郁日式咖哩醬來嘍（餐廳等級指定愛用醬） 省去煮咖哩塊的時間，拆開馬上使用，(ˇ‿ˇ) 小份量最適合小家庭使用
食材：咖哩醬、鮮奶油、牛奶、花椰菜、紅蘿蔔、馬鈴薯、橄欖油、黑胡椒、鹽巴、雞蛋、法國麵包切片
蛋飯
597 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蛋飯」的零失敗食譜
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肉絲蛋炒飯
何家燕食材：隔夜飯、蛋、罐頭玉米粒、蒜頭、鹽、黑胡椒
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鮭魚蛋炒飯
Emma Cheng美味炒飯一口接一口
食材：鹹鮭魚片、冰過隔夜飯、蛋、洋蔥、蔥花、肉鬆
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【寶寶食譜】洋蔥米圈圈（無糖無油無粉）
小胖啾大口吃 X 啾媽廚房台灣洋蔥鮮甜多汁，做成可軟可脆的米圈圈好唰嘴，幼嬰老嬰都適合😋😋😋 更多寶寶副食品菜單抵家👉🏻【小胖啾大口吃 X 啾媽廚房】 h...
食材：放涼或隔夜飯、生洋蔥、全蛋液、Mozzarella切片乾酪、白胡椒粉、大蒜綜合香料（無鹽）
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溫泉菜脯蛋蓋飯
蜜塔木拉另類的菜脯蛋，用自己做的溫泉蛋，加上辣炒菜脯，放在剛煮好的熱騰騰的白飯上，就是一道讓人一口接一口的美味蓋飯喔。
食材：雞蛋、約90度的熱水、菜脯乾、淡口醬油、辣味XO醬、熱飯、醬油、辣炒菜脯、塩和味精
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電飯煲 煎 雙蛋
進利行 （ 齋 煮 意 ）進利行 https://www.facebook.com/profile.php?id=100009811145568&...
食材：西班牙 大雞蛋、OLITALIA 米糠油
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滑蛋絲瓜燴飯
力力隨意煮上週的中秋烤肉節，不曉得大家是否吃了很多烤肉呢? 這次回娘家過節，我弟幾乎每天都排滿了烤肉攤XDDD 不曉得是否有朋友現在看到肉會...
食材：絲瓜、鴻喜菇、鹽、蛋、紅蘿蔔、蒜頭
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花壽司
Linda琳達媽咪香Q的壽司米飯、夾配簡單爽口食材、在炎熱的夏天、這是一道非常適合全家人的菜！
食材：壽司飯、海苔、黑芝麻、海苔粉、蝦卵、壽司薑、A籚筍、星鰻魚、草蝦、肉鬆、葫蘆干、壽司蛋（玉子燒）、小黃瓜
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【低蛋白】晶瑩珍珠丸
一起一起餐桌上一人份：熱量83大卡/蛋白質2.5克 自古『圓』的菜色 即代表著團圓的象徵 晶瑩透出微紅 象徵大吉大利
食材：真粒米隔夜飯（0.2）、絞肉（9.3）、白胡椒、胡蘿蔔（0.3）、香油、蛋液（0.6）
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好吃之健康蛋炒飯
三十新年就是要吃黃金蛋炒飯啊不然要吃什麼 奧秘就藏在裡頭 快點進來看吧
食材：隔夜飯or現煮都可、蛋先生、鹽巴弟弟、高麗菜小姐、醬油妹妹、厭世蒜頭
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「小資女」雞肉咖哩蛋包飯🍛
小纖肉💪🏻簡單的步驟做出滿滿的愛心咖哩蛋包飯❤️歡迎大家跟我分享你們做的愛心咖哩飯✌🏻️
食材：馬鈴薯、紅蘿蔔、佛蒙特咖哩、洋蔥、咖哩粉、蛋、雞腿肉、水、飯、奶油
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酥脆➡️《鮭魚蛋炒飯》
琳媽咪🌸鮭魚富含超高營養價值👍🏻 連我們家10個月的寶寶都很愛～ 剛好家裡有剩隔夜飯 就來做一道《鮭魚蛋炒飯》💕
食材：鮭魚、隔夜飯、鹽巴、蔥、醬油、蛋、白胡椒粉
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黃金炒飯
Shawn Hsu蛋香四溢的黃金炒飯
食材：隔夜飯、蛋
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辣味肉絲炒飯
零與壹的料理實驗世界辣豆瓣醬香，辣，肉絲香，雞蛋甜，蔥白與蒜末香，四重組織炒飯。
食材：飯、蔥白、辣豆瓣醬、蔥花、鹽、蒜末、味精、肉絲、地瓜粉、蛋液
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萬能下飯料理【菜脯蛋(兒童滑蛋版)】
愛的馬德里下飯的菜脯蛋，不止是大人的最愛，現在就來試試兒童的減油滑嫩版
食材：蛋、蘿蔔乾、蔥末、柴魚醬油
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蔥抓餅海苔飯捲
Candy食材：蔥抓餅、蛋、海苔片、飯、起司片
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玉米濃湯與剩飯變成白醬焗烤飯～蛋奶素🍳
佩姬💚蔬果兩個人吃常常剩湯剩飯，隔天拿來混搭亂加變成意想不到的好味道！ 我是用康寶玉米濃湯（全素），加上平時習慣冷凍起來的剩飯，冷凍蔬果，加...
食材：康寶金黃玉米濃湯、冷凍剩飯、鳳梨、起司、玉米脆片、毛豆仁、美白菇與洋菇、甜椒、鹽 黑胡椒
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滑蛋壽喜豬丼飯
菲比菜好吃軟嫩的豬肉片配上滑蛋，還有鹹而甘甜的洋蔥及醬汁，真的好下飯！
食材：豬肉片、洋蔥、蛋、味霖、醬油、米酒、水、七味粉
