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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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口感Q彈滑順 適合寶寶食品 適合當宵夜 有足夠的飽足感 也不怕太胖😉
食材:蔥花、蛋、醬油、鹽、絞肉、水
港式家常菜 -- 豬肉蒸水蛋 超簡單的家常菜 超滑溜的蒸水蛋結合了肉碎,加上醬油真的太適合拌飯了🤤🤤 影片:https://you...
食材:雞蛋、免治豬肉、醬油、糖、鹽、清水
南瓜富含豐富營養素,食用價值高而且經濟實惠
食材:雞蛋、南瓜、水、烹大師、蔥花
我們家很喜歡吃菇類,總是買了各式各種的菇,這次搭上高湯,做個菇菇蒸蛋
食材:雪白菇、鴻喜菇、牛頭牌原味高湯-昆布海鮮風味、醬油、蔥花、蛋
口感,好清新
食材:蛋、椰子水
好吃的蒸蛋捲適合宴客料理 盤子擺滿感覺很豪華
食材:豬絞肉、蝦仁、米酒、玉米粒、鹽巴、雞蛋、鮮味精、糖、醬油、胡椒粉
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食材:雞蛋、蝦子、水
食材:雞蛋、冰糖、水
食材:蛋黃、冷凍蔬果高湯塊、嫩豆腐
簡單又健康! 更多簡單食譜可以看這邊 ➡️ https://instagram.com/penguinhaha_cooking?...
食材:雞蛋、雞高湯
🥚完美🥚基礎🥚蒸蛋🥚 因為之前都做不出合自己口味又漂亮的蒸蛋, 所以有特別研究一下~ 如果想要吃的更豐富營養 也可以加入 魚板 蟹...
食材:蛋、水、醬油、塩
從小就超喜歡吃蒸蛋配飯的,如果你也跟我一樣,那一定要來嘗試做看看,超好吃的喔! 如果有健身減碳飲食,也非常適合拿來補充蛋白質唷!(...
食材:雞蛋、鰹魚醬油、水、蝦仁或其他配料
原來煮一道增加身體的抵抗力的蛤蜊茶碗蒸,可以這麼簡單,嘻... ^_^...
食材:蛤蜊、雞蛋、蒜頭、米酒、海鹽、礦泉水
蒸蛋加上鯛魚腹片的組合,是低醣與優良蛋白質的組合。不到50元就能完成這道高蛋白質的美味料理。 當配菜或直接當一頓都可以。 全部...
食材:鯛魚腹片、雞蛋、米酒、水、康寶自然鮮嫩雞風味調味料、鹽(或柴魚粉、嫩雞粉等)、蔥花、辣椒切圈
想吃又怕胖😱試試這個 好吃又健康🤩
食材:蛋🥚、花椰菜🥦、蝦仁🍤、貢丸、鹽、*不喜歡貢丸可以改成豆腐
水蛋帶有花蟹的味道,煮法簡單,水蛋加花蟹可以作請客的家常餸
食材:花蟹、初生蛋4、水
熱量 79kcal 蛋白質 6.5g 鈉 200mg 鉀 126mg 磷 93mg 本食譜含0.9份蛋白質
食材:水、豆漿、和風調味素、雞蛋、蝦子、新鮮小香菇、銀杏果、時蔬
小番茄含有豐富茄紅素營養和維他命C,防癌抗氧化,顧心血管疾病。還有在做菜或便當也會讓菜增色不少。記得空腹不能吃小番茄,容易長結石?...
食材:小番茄