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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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用桔醬取代醋, 和花椰菜做一個不同的呈現。 酸甜的口味, 刺激食慾和口水, 下飯好吃哦😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋...
食材:白花椰菜、蒜瓣、安食小品桔醬、蔥段、安食小品黑豆醬油、番茄醬、香油、糖、水
食材簡單 好上手 家常又美味 鹹蛋黃跟蛋白分別下鍋味道才會特別香甜 個人喜歡白飯攪拌湯汁,只要有它飯可以吃兩碗
食材:絲瓜、鹹蛋、蒜瓣、康寶鮮雞晶、糖、油、水
苦瓜別名涼瓜、半生瓜,主要產季5至11月,苦瓜含水分超過90%,具抗氧化作用C含量相當高,而鉀、鈣、鎂等和膳食纖維等蔬菜主要營養,...
食材:綠苦瓜、鹹蛋、鮮味炒手、蒜瓣、辣椒、青蔥、醬樹子
來杯啤酒,是經典的台式下酒菜
食材:冷凍毛豆、蒜瓣、水、鹽(煮毛豆)、鹽(調味用)、香油、黑胡椒
濃郁起司香、綿密的馬鈴薯泥包裹著雞胸肉和蔬菜丁,一口咬下,各種滿足😋 作為下午茶、派對點心也很適合! 蘿阿姨愛用的調味料-安食小...
食材:雞胸肉、馬鈴薯、櫛瓜、青椒、紅椒、蒜瓣、番茄糊、安食小品醬鹽、橄欖油、匈牙利紅椒粉、黑胡椒粒、鮮奶油、莫札瑞拉起司條
食材:義大利麵、蒜瓣、培根、蘆筍、牛奶、鮮奶油、起司片、水、鹽、黑胡椒粉
每次煎整條魚的時候,我習慣用鐵鍋,但唯一的缺點是油量不能太少,相對熱量較高。這次用了不沾力很強的炒鍋,發現只要用一點點油,就可以做...
食材:鱸魚、薑片、蒜瓣、蔥段、米酒、醬油、冰糖、水約
食材:青江菜(頂好)、蒜瓣、鹽、水、辣椒(配色用,非必要)
食材:蝦子、蒜瓣、鹽、食用油、胡椒粉、料理米酒
食材:扁蒲(全聯)、櫻花蝦、蒜瓣、鮮味炒手、水
食材:蛋、番茄、醬油、番茄醬、鹽、蒜瓣(非必要)、冰糖、水、蔥花
許多人為了增添滑嫩口感,會使用太白粉勾芡,為了提高香甜味道,會加糖及醬油⋯顧了口味卻可能同時讓身體多了一些負擔。其實,善用自然食材...
食材:土雞胸里肌、台灣洋蔥、蒜瓣、白胡椒、橄欖油
今次會用上次做的青醬來做一道很簡單的青醬意粉, 十分適合放工後, 想快快開餐的你~~~ 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook:...
食材:扁意粉、青醬、蒜瓣A、蒜瓣B、百里香、巴西里、檸檬皮、鹽和黑椒、芝士碎 (可略)
血糖血壓血脂出警訊的人,通常代表著體內代謝的多個環節都出現問題,因此需要能有利於身體消化、轉換及運用能量的營養素,也就是遵循多菜少...
食材:源天然黑纖米飯、茄汁鯖魚罐頭、牛番茄(小)、香菇、玉米筍、木耳、洋蔥、紅蘿蔔、蒜瓣、蔥花、醬油
夏天就適合是酸酸辣辣的開胃菜,雞肉的部分使用雞胸肉,也可以補充足夠的蛋白質!
食材:雞胸肉、蒜瓣、白芝麻、蔥、辣椒、醬油、陳醋、鹽、糖、香油
最近因為血糖指數較高,所以認真的調整飲食材料及做法,希望自己和家人都能吃的更健康,當然也要美味啦。所以最近也嘗試一些從來沒使用過的...
食材:黑眼豆加綠豆、黃瓜、鹽,胡椒粉、蒔蘿、大蒜瓣末、紅椒、檸檬、綠蔥、橄欖油、洋蔥、薄荷葉
鹹豬肉是著名客家小吃,流行於各地菜市場肉舖自製豬肉副產品,鹹豬肉料理鹹香味美好滋味,多種料理方式非常下飯,且令人胃口大開,多吃好幾...
食材:自製鹹豬肉(做法如上則)、蒜苗、蒜瓣、蔥油醬(做法如上則)、檸檬、沙拉油
感謝 小紅莓 分享的 「IKEA瑞典肉丸」。 參考自這道食譜,再依據個人家中材料與購買食材改良。 材料-- 【豬細絞肉412g、...
食材:豬細絞肉、牛細絞肉、初榨橄欖油、白洋蔥、蒜瓣(碎末)、紫洋蔥、亞麻籽粉、法式香草調味料、壓碎雀巢蜂蜜脆片、鹽、蛋、義美豆奶鋁箔包