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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜？或是超高收藏數的潛力食譜？請試著更改排序看看。
桔醬溜花椰菜
懶人蘿阿姨用桔醬取代醋， 和花椰菜做一個不同的呈現。 酸甜的口味， 刺激食慾和口水， 下飯好吃哦😋 蘿阿姨愛用的調味料-安食小品 臉書搜尋...
食材：白花椰菜、蒜瓣、安食小品桔醬、蔥段、安食小品黑豆醬油、番茄醬、香油、糖、水
蒜瓣
1,178 道食譜進階搜尋：
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健康自煮，免費試用 7 天，看看「蒜瓣」的零失敗食譜
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金沙絲瓜
當家小試身手食材簡單 好上手 家常又美味 鹹蛋黃跟蛋白分別下鍋味道才會特別香甜 個人喜歡白飯攪拌湯汁，只要有它飯可以吃兩碗
食材：絲瓜、鹹蛋、蒜瓣、康寶鮮雞晶、糖、油、水
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鹹蛋苦瓜
戒空-火候熬出珍味苦瓜別名涼瓜、半生瓜，主要產季5至11月，苦瓜含水分超過90％，具抗氧化作用Ｃ含量相當高，而鉀、鈣、鎂等和膳食纖維等蔬菜主要營養，...
食材：綠苦瓜、鹹蛋、鮮味炒手、蒜瓣、辣椒、青蔥、醬樹子
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涼拌毛豆
KOOCOOK來杯啤酒，是經典的台式下酒菜
食材：冷凍毛豆、蒜瓣、水、鹽（煮毛豆）、鹽（調味用）、香油、黑胡椒
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馬鈴薯雞胸肉派
懶人蘿阿姨濃郁起司香、綿密的馬鈴薯泥包裹著雞胸肉和蔬菜丁，一口咬下，各種滿足😋 作為下午茶、派對點心也很適合！ 蘿阿姨愛用的調味料-安食小...
食材：雞胸肉、馬鈴薯、櫛瓜、青椒、紅椒、蒜瓣、番茄糊、安食小品醬鹽、橄欖油、匈牙利紅椒粉、黑胡椒粒、鮮奶油、莫札瑞拉起司條
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奶油培根義大利麵
BETTY食材：義大利麵、蒜瓣、培根、蘆筍、牛奶、鮮奶油、起司片、水、鹽、黑胡椒粉
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紅燒魚
胖仙女每次煎整條魚的時候，我習慣用鐵鍋，但唯一的缺點是油量不能太少，相對熱量較高。這次用了不沾力很強的炒鍋，發現只要用一點點油，就可以做...
食材：鱸魚、薑片、蒜瓣、蔥段、米酒、醬油、冰糖、水約
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炒青江菜
BETTY食材：青江菜（頂好）、蒜瓣、鹽、水、辣椒（配色用，非必要）
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微波爐版蒜蓉胡椒蝦
Gloria Deng食材：蝦子、蒜瓣、鹽、食用油、胡椒粉、料理米酒
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櫻花蝦炒蒲瓜
BETTY食材：扁蒲（全聯）、櫻花蝦、蒜瓣、鮮味炒手、水
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番茄炒蛋
BETTY食材：蛋、番茄、醬油、番茄醬、鹽、蒜瓣（非必要）、冰糖、水、蔥花
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吃原味-洋蔥炒雞丁
Laura許多人為了增添滑嫩口感，會使用太白粉勾芡，為了提高香甜味道，會加糖及醬油⋯顧了口味卻可能同時讓身體多了一些負擔。其實，善用自然食材...
食材：土雞胸里肌、台灣洋蔥、蒜瓣、白胡椒、橄欖油
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簡易｜蒜蓉青醬意粉 30分鐘料理 附影片
蝸煮今次會用上次做的青醬來做一道很簡單的青醬意粉, 十分適合放工後, 想快快開餐的你~~~ 請訂閱以表支持🙇🙇🙇 Facebook:...
食材：扁意粉、青醬、蒜瓣A、蒜瓣B、百里香、巴西里、檸檬皮、鹽和黑椒、芝士碎 (可略)
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三高族群救星：番茄鯖魚炊飯
雅恩營養師血糖血壓血脂出警訊的人，通常代表著體內代謝的多個環節都出現問題，因此需要能有利於身體消化、轉換及運用能量的營養素，也就是遵循多菜少...
食材：源天然黑纖米飯、茄汁鯖魚罐頭、牛番茄(小)、香菇、玉米筍、木耳、洋蔥、紅蘿蔔、蒜瓣、蔥花、醬油
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「涼拌菜教學」酸辣手撕雞 雞胸肉新吃法
Patty派蒂廚房夏天就適合是酸酸辣辣的開胃菜，雞肉的部分使用雞胸肉，也可以補充足夠的蛋白質！
食材：雞胸肉、蒜瓣、白芝麻、蔥、辣椒、醬油、陳醋、鹽、糖、香油
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黑眼豆沙拉
小梅的土耳其厨房最近因為血糖指數較高，所以認真的調整飲食材料及做法，希望自己和家人都能吃的更健康，當然也要美味啦。所以最近也嘗試一些從來沒使用過的...
食材：黑眼豆加綠豆、黃瓜、鹽，胡椒粉、蒔蘿、大蒜瓣末、紅椒、檸檬、綠蔥、橄欖油、洋蔥、薄荷葉
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香煎鹹豬肉㈠
戒空-火候熬出珍味鹹豬肉是著名客家小吃，流行於各地菜市場肉舖自製豬肉副產品，鹹豬肉料理鹹香味美好滋味，多種料理方式非常下飯，且令人胃口大開，多吃好幾...
食材：自製鹹豬肉(做法如上則)、蒜苗、蒜瓣、蔥油醬(做法如上則)、檸檬、沙拉油
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豬牛細絞肉混合法式香草肉丸
荒野感謝 小紅莓 分享的 「IKEA瑞典肉丸」。 參考自這道食譜，再依據個人家中材料與購買食材改良。 材料－－ 【豬細絞肉412g、...
食材：豬細絞肉、牛細絞肉、初榨橄欖油、白洋蔥、蒜瓣（碎末）、紫洋蔥、亞麻籽粉、法式香草調味料、壓碎雀巢蜂蜜脆片、鹽、蛋、義美豆奶鋁箔包
