蒜片

清蒸檸檬魚

廚房沒有什麼厲害的泰式調味料，還是可以做清蒸檸檬魚！清爽的口味很適合沒胃口的夏天唷！

食材：鯛魚片、薑、辣椒醬、檸檬、蒜末、芹菜（或香菜）、鹽

茄汁牛肉片

食材：牛肉片、牛番茄、蔥、蒜、蕃茄醬、醬油膏、醬油、胡椒粉

番茄紅醬義大利麵

清理過多的外帶番茄醬包以及吃不完的肉品與番茄們 快煮鍋也可以煮出好吃的料理喔❤ （我就是用快煮鍋煮的！

食材：義大利麵、鹽巴、小磨坊 香蒜粉（可用新鮮大蒜）、小磨坊 義大利香草（可不用）、橄欖油、豬肉片、番茄、番茄醬包（麥當勞肯德基那種

【極簡】香烤牛肋條 @氣炸鍋or平底鍋

一想到牛肋條通常都直覺性的想到用燉滷的、煮羅宋湯或做牛肉咖哩，難道沒有更簡單的方式在家享用牛肋條料理嗎？有的、有的、有的，因為很簡...

食材：牛肋條、鹽、黑胡椒、蒜片 or 洋蔥絲

好療癒「雲朵蛋培根義大利麵」好吃又簡單。

一看到「雲朵蛋培根義大利麵」就讓人內心小尖叫， 可愛的模樣當然馬上吸引孩子 ♪ MissQ My Little Kitchen~...

食材：義大利麵條、培根及蒜片、雞蛋、奶油醬、鹽、花椰菜

青椒肉絲

食材：梅花豬肉（絲）、青椒（絲）、醬油、蒜（片）、素蠔油、辣椒（末）、糖

炒小卷羹

食材：小卷、洋蔥、醬油、蒜（片）、白醋、太白粉、蔥（段）、糖、水、烏醋、鹽

豬肉蛋炒烏龍

大鍋炒烏龍麵， 非常簡單又方便， 小朋友也超愛吃！

食材：中型香菇、烏龍麵、醬油、豬肉片、白胡椒粉、雞蛋、鹽拌勻、香菇素蠔油、紅蘿蔔絲、太白粉、香菇水+清水、高麗菜、植物油、香油、蔥、蒜香黑胡椒粒

薑汁燒肉

薑汁燒肉 / 給新手的料理教學 先煮一鍋飯，再來做這道料理 完工之後，把肉片舖在飯上，再淋點肉汁 就是豬肉蓋飯的啦 ...

食材：火鍋五花豬肉片、洋蔥、蒜、薑、食用油、醬油、味醂、米酒、水

【乾鍋培根白花椰菜】湘菜特色就在這一鍋！

乾鍋其實可以用鑄鐵鍋取代鐵鍋或陶鍋，並將鍋內的食物醬汁燒乾，讓湯汁的精華溶入到食材裡，盛菜餚的鍋具稱為干鍋或乾鍋。 紅辣椒、辣豆瓣...

食材：白花椰菜、培根、橄欖油、小黑木耳(泡軟)、米酒、紅辣椒(斜切2公分長)、香菇素蠔油、芹菜(切2公分長)、辣豆瓣醬、蒜片、甜麵醬、紅蔥末、砂糖、紫洋蔥、昆布醬油、白胡椒粉、香油、鹽(汆燙花椰菜用)

蒜片辣椒義大利麵

食材：義大利麵、蒜頭、大辣椒、九層塔、鹽、粗粒黑胡椒、橄欖油

蒜炒豬肉

食材：蒜頭、辣椒、米酒、蒜、黑醋、過濾水、洋蔥、醬油、糖、火鍋豬肉片、雞粉

lanni 燜煮大黃瓜

簡單的食材,也能煮出一盤健康美味的料理,瓜類除了涼拌的脆口感,也可用燜煮的方式來呈現,它軟滑口味也是非常好吃的！💕 更多食譜👉👉h...

食材：大黃瓜切片、紅蘿蔔片、鹽.鮮味抄手、蒜末

燒肉蒜片義大利麵《烤肉醬再利用二》

無燒肉醬時 用烤肉醬改造 讓烤肉醬不會打入冷宮 義大利麵不定要用西式料理法 改變煮法不定有新味道哦 嚴媽媽小食記分享讓家人吃的...

食材：義大利麵、牛肉片、乾燥蒜片（無用一般蒜）、洋蔥（切末）、蒜（切末）、辣椒、葉菜類（家中有的）、黑胡椒粒、烤肉醬

蔥爆豬肉/蔥爆牛肉

青蔥的香甜搭上腰內肉的軟嫩 香味四溢讓你白飯多扒好幾碗! 實際操作影片:https://www.youtube.com/watch...

食材：豬小里肌(腰內肉)(切片)、蔥(蔥白斜切，蔥青切段)、鹽、蒜頭(切蒜片)、白胡椒粉、醬油、辣椒(斜切)、米酒

腐乳高麗菜

食材：高麗菜、蒜片、豆腐乳、辣椒

沙茶羊肉饭

食材：羊肉片、白饭、酱油、高丽菜、米酒、沙茶、蒜头、胡椒粉、糖、盐、蛋白、水