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依自己喜歡的方式排序食譜。今天想先看多人按讚的食譜?或是超高收藏數的潛力食譜?請試著更改排序看看。
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因為有加魷魚羹所以是葷食 配菜是苦瓜,順便取種子種看看 #糖尿病飲食紀錄
食材:苦瓜、味丹隨緣素魷魚羹湯麵、雞蛋、珍珍牌澎湖冷凍魷魚羹、火腿丁冷凍蔬菜
好吃😋
食材:鹹蛋、苦瓜、蒜頭
夏日盛產的苦瓜,清熱去火,還具有抗菌消炎、養顏美容的功效:) 切成薄片,冰鎮去除苦味,淋上酸酸甜甜又微辣的五味醬,這一味,肯定回甘...
食材:綠苦瓜/山苦瓜、番茄醬、醬油膏、糖、烏醋、薑末、蒜末、辣椒末、麻油、香菜末
食材:苦瓜、排骨、鹽、番茄、小魚乾
食材:鹹蛋、苦瓜、蒜頭、蔥段
甘甜又帶點苦口的湯頭,是夏日清爽又怡人的ㄧ道湯品
食材:土雞雞翅、新鮮鳳梨、苦瓜、蔭瓜、米酒、鹽
家人突然想吃苦瓜,剛好家中有鹹蛋!那就來做個苦瓜鹹蛋吧~輕鬆又好吃的料理~! ♥ 皇兒會不定時的出新食譜 ♥ 麻煩按個右上角的+號...
食材:苦瓜、鹹蛋、蒜末、蓋過食材的水
有菜有肉還有湯可以喝的一道菜,繁忙的上班族就只一道菜就可以解决了菜肉湯,只需配碗白飯就完美👍👍👍
食材:苦瓜、玉米粉(沾黏用)、豬餃肉、乾香菇、豆鼓、薑、小魚乾、蛋、鹽、酱油、水、米酒、麻油、胡椒粉、玉米粉
食材:苦瓜、蔭瓜、冰糖、福菜、醬油、水
苦瓜鑲肉很重要的是絞肉的調味,將苦瓜切半整塊蒸不但省時又省力,食用時再切開分食即可;蒸好的苦瓜與絞肉的鹹香和蒸出來的湯汁搭著吃,完...
食材:白玉苦瓜、豬絞肉(3肥7瘦)、鹽、蔥、黑胡椒粉、紅蘿蔔、醬油、太白粉、糖、細蔥花、香油、小辣椒去籽切丁
因為有兩隻小惡魔👿,所以老公的員工旅遊選了兩天一夜而且最近的墾丁☀️ 在社頂公園小小惡魔👿睡著了,媽咪我只好逛逛週邊小店,好奇這一...
食材:乾山苦瓜片、菜脯、海鹽、山東大棗或紅棗、鮮味炒手、切塊雞肉、雞腳、水
苦瓜是我很喜歡的食材,特殊的淡淡苦味吃了會回甘,又含有豐富的營養,在炎熱的夏季裡是道情涼解熱的湯品。 怕苦的人選白玉苦瓜,仔細清...
食材:白玉苦瓜、豬(軟)骨、高湯粉、米酒、鹽(可省略)
食材:山苦瓜、手工豆鼓、豆腐餅(里仁有)、白胡椒粉(中藥房有)、鹽
這道菜一上桌,朋友們為之驚嘆。 沒有多餘的調味料。 取其苦瓜原味,吊其香甜味♡ 很受歡迎唷
食材:苦瓜、絞肉、醬油、荸薺、胡椒粉、雞蛋、太白粉、雞蛋(液)
以前我的作法苦瓜有先油炸,年紀稍長後有了新的想法,用更健康的汆燙取代,而最終的口感是一樣的香甜,也保留了古早味,非常好下飯的一道菜呦!
食材:朴菜、白玉苦瓜、糖、小魚干、醬油、薑末、水、蒜末、白胡椒粉、蒜苗、豬油
食材:雞肉、苦瓜、蔭鳳梨罐頭、薑、鹽、柴魚
夏天吃苦瓜降火氣,但是苦瓜的生苦味卻讓許多人望之卻步。用吟香梅汁和苦瓜拌在一起,酸甜的梅漿降低了苦瓜的苦味, 濃郁的成熟梅香更讓人...
食材:苦瓜、吟香梅汁、鹽
食材:綠苦瓜、鹹蛋