胡椒鹽

越式香草雞肉沙拉🥗

加了香菜、九層塔和薄荷的清爽沙拉

食材：雞胸肉、冬粉、越式酸甜醬、洋蔥、魚露、小黃瓜、檸檬汁、薄荷、紅辣椒、九層塔、蔥、香菜、鹽、蒜、胡椒

鹹香薯菇法式吐司捲【好菇道營養料理】

營養早餐自己動手做…健康又美味，馬鈴薯泥加入獨特香氣的菇類…脆口又營養，外層吐司捲煎至焦香…鹹香美味口感棒棒…小孩也喜歡…低卡有飽...

食材：好菇道鴻喜菇、馬鈴薯、鹽巴、胡椒鹽、培根、吐司、雞蛋

♡烤鯖魚♡

烤箱上下火都250度、鋪烘培紙鯖魚放上 我是沒翻面（調上下火就會熟）魚刺入口即化 鯖魚本身夠油其實就不需再下油、胡椒鹽/檸檬起鍋在加即可

食材：鯖魚、檸檬、胡椒鹽

氣炸鍋+IH鍋料理-櫻桃鴨胸肉

皮酥脆，肉軟嫩多汁

食材：櫻桃鴨胸肉、蒜味胡椒鹽

嘉義雞肉飯(二)

美味的雞肉飯第二彈！這次的色彩依然繽紛💜 🍗相關食譜：「嘉義雞肉飯」、「素食雞肉飯(五辛素)」、「韓式烤五花(無火料理)」、「養...

食材：溏心蛋、養生紫米飯、雞皮、黃色醃蘿蔔、雞湯、帶骨雞胸肉、蔥、八角、炒青菜/生菜、紅蔥頭(淨重)、薑、熟白芝麻、葵花油、米酒、白胡椒粉、醬油、鹽、烏醋、白胡椒粒、砂糖、冷水

清爽金針排骨湯

金針很好吃😋 喜歡脆脆的口感所以我都是出電鍋再加， 打結增加口感不過我是看心情😆有的時候很懶

食材：金針、排骨、米酒、菇類（可省略）、胡椒、鹽、薑片

起司薯球-飛利浦氣炸鍋

食材：馬鈴薯、鹽、胡椒、玉米粉、麵包粉、蛋

泰式檸檬雞

最對味的泰式夏日料理

食材：去骨雞腿、檸檬、辣椒、蒜瓣、白醋、九層塔、白胡椒、花椒粉、鹽、糖、魚露

氣炸鍋料理-氣炸肥腸（下酒菜）

食材：市售調味好的肥腸、胡椒鹽

柚香小黃瓜炒嫩雞丁

柚香小黃瓜嫩炒雞丁作法簡單又美味，加入S&B柚子青辣椒醬、S&B辣油（四川風）與S&B生蒜泥醬作爲醃料讓不...

食材：雞胸肉（切丁）、小黃瓜（滾刀切塊）、鹽、大蒜（切片）、糖、S&B柚子青辣椒醬、辣椒（切片）、胡椒粉、S&B辣油（四川風）、水、S&B生蒜泥醬、醬油、胡椒、米酒、太白粉

【緊張的】日式蔥鹽煎蛋

蔥蛋是臺灣家庭常見的經典家常菜之一，利用蔥鹽的方法，讓臺菜有新的口感，提供參考。

食材：蛋、蔥、鹽、食用油、白胡椒、香油

雙色蘿蔔燴油豆腐

一道帶有媽媽家傳味道的經典菜，從小吃到大依然非常喜愛，只好學來自己傳承繼續煮～ 紅白蘿蔔一起搭配變成一道入口即化，再配上吸滿甘甜湯...

食材：紅蘿蔔、白蘿蔔、青蔥、油豆腐、鹽、白醬油或鰹魚醬油、白胡椒

鹹水雞～就像外面賣的

這次特製鹹水雞，加了這些調味料，竟然就像外面賣的，太好吃了！ 追蹤我的IG: vclovescook

食材：雞胸肉、玉米筍、香油、秋葵、珠蔥、五香粉、胡椒鹽

酸菜松阪豬湯 ( 影片 )

今天分享一道家中常出現的湯品，因為煮湯有時候要花三十分鐘至一個小時熬煮，十分耗時，這道湯品非常快速，不用熬煮就可以非常美味好吃，分...

食材：酸菜、松阪豬、薑絲、米酒、白胡椒、鹽、熱水

焗烤鮮干貝燉飯

食材：鮮干貝、隔夜白米飯、鹽（可省）、蔥、醬油、香菇素蠔油、雞蛋、米酒、乾香菇、黑胡椒、蒜頭、白胡椒、雙色起司、義式香料

鮮蝦蛋餃

平常都在外面買蛋餃，都覺得餡料少，其實自己做很方便，更是一個簡單的親子料理喔

食材：太白粉、絞肉、雞蛋、鮮蝦仁、蔥花、鹽、醬油、白胡椒

吻仔魚蛋炒飯～超級簡單，一鍋到底！

吻仔魚蛋炒飯真的很簡單，米飯用炒的方式，跟有些微香酥的吻仔魚，炒在一起，一點也沒違和感，喜歡吃海鮮的朋友，一定也會喜歡這道炒飯，淡...

食材：隔夜冷飯、炒好的吻仔魚、胡椒鹽、蛋、醬油、青蔥